家庭常備陳皮

陳皮即橘子皮,為橘的成熟果實的果皮。因其以陳者為佳,故名陳皮。現在市售的蕉柑、甜橙、福橘、溫州蜜橘、川橘等橘類果皮均可入藥。陳皮有很高的藥用及食用價值,為良好的食物調味品和保健品。

家庭製備

陳皮貯存時間過久易蟲蛀霉變,品質不保,時間太短其燥性不下而副作用大。究竟「陳」到何種程度為最佳品呢?我們認為,一般選取當年的乾淨果皮陰乾,裝兩層塑膠袋密閉保存1年,第三年使用效果最好。此時的陳皮不烈不燥氣味純正濃郁芳香。

功能主治

陳皮味辛、苦,性溫,歸脾、肺經。具有理氣健脾,燥濕化痰的功能。主治脾胃氣滯,脘腹脹痛,噁心嘔吐,倦怠乏力,咳嗽痰多等症。《本草綱目》記載說:「橘皮,苦能泄、能燥,辛能散,溫能和…… 同補藥則補,同瀉藥則瀉,同升藥則升,同降藥則降。」

藥方與食療方

治療中老年消化不良:用陳皮、檳榔各20克,丁香、豆蔻、砂仁各10克,食鹽100克。將諸藥洗淨,與食鹽一起放入鍋中,加清水適量,武火煮沸後,轉文火慢煮,煮至藥液干後,停火候冷,將檳榔取出,用刀剁為黃豆大小的碎塊備用,每次飯後含服少許。檳榔為中醫臨床常用消導藥,與陳皮合用,健脾寬胸,順氣消滯。適用於中老年消化不良,因胃腸停滯引起的腹痛酸,脘悶飽脹,大便不爽,噯腐酸臭等。

治療萎縮性胃炎:陳皮30克、炒小茴香12克、乾薑3克,早晚水煎服。日2劑,3個月1療程。

治療風寒感冒:陳皮15~20克,生薑數片,蔥頭適量,煎水,加少許白糖,早上空服。具有散寒、理氣和胃的功能,用於風寒感冒,出現噴嚏、流清涕、畏寒、食慾不佳等症狀。

預防手術後腹脹:腹脹是手術後患者常見的症狀之一。用30克陳皮煎水500毫升或75O毫升左右,讓患者在術前的下午或晚上分2~3次用完,效果良好。如在全麻下行肺切除、脾切除的患者,一般術後24~36小時就恢復了腸蠕動,並有排氣。

治療咳嗽痰多:陳皮10克,大米50克。將陳皮洗淨,切細,水煎去渣取汁;大米淘淨,放入鍋中,加入陳皮汁及清水適量,煮為稀粥服食,每日1劑;或將陳皮研為細末,每取3~5克,調入稀粥中服食。具有補氣健脾,化痰止咳之功,適用於咳嗽痰多,胸膈滿悶等。

治療慢性腹瀉腹痛:陳皮10克,鯽魚250克,調味品適量。將陳皮泡開、洗淨、切絲,生薑切片,胡椒研細,蔥切段,鯽魚去鱗雜,洗淨。將陳皮、生薑、胡椒、蔥段等放入魚腹內,而後將鯽魚放碗中,上面擺上薑片,再加入黃酒、食醋、食鹽、味精及清水適量,隔水燉熟後服食。適用於慢性腹瀉、腹痛,慢性痢疾等。

治療食欲不振:取陳皮10克,嫩鴨1隻,調味品適量。將鴨去毛雜,洗淨,加水煨燉稍爛時取出,候涼拆去鴨骨,胸脯朝上放於搪瓷盆內;將燉鴨的原湯加適量雞湯煮沸,調入料酒、醬油、胡椒粉、姜粉等再煮沸,倒入盛有鴨肉的搪瓷盆內,將切好的陳皮放在拆骨鴨上面,上籠蒸30分鐘即成。適用於脾胃虛弱,食欲不振等。

治療噯氣泛酸:取陳皮10克,豬瘦肉50克,生薑3片,調味品適量。將陳皮洗淨,切為細末;蔥切為段;豬瘦肉洗淨,切絲,用澱粉、醬油、料酒勾芡;鍋中放植物油適量燒熱後,下蔥、姜爆香,然後下肉絲爆炒,再下陳皮絲翻炒,待熟時調入食鹽、味精,炒熟即成。適用於胃氣鬱滯,胃酸過多所致的噯氣,泛吐清水等。

陳皮浴:將曬乾的陳皮裝入布袋,放在洗浴水中浸泡一會,然後洗浴,可使浴水清香誘人,出浴後心情舒暢,精神倍增,皮膚也有滑潤、舒適感。

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陳皮—烹飪的好助理

陳皮 常剝成數瓣,基部相連,有的呈不規則的片狀,厚 1~4mm 。外表面橙紅色或紅棕色,有細皺紋及凹下的點狀油室;內表面淺黃白色,粗糙,附黃白色或黃棕色筋絡狀維管束。質稍硬而脆。氣香,味辛、苦。廣陳皮常 3瓣相連,形狀整齊,厚度均勻,約1mm 。點狀油室較大,對光照視,透明清晰。質較柔軟。

本品為芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培變種的乾燥成熟果皮。藥材分為「陳皮」和「廣陳皮」。採摘成熟果實,剝取果皮,曬乾或低溫乾燥。

【鑑別】

(1) 本品粉末黃白色至黃棕色。中果皮薄壁組織眾多,細胞形狀不規則,壁不均勻增厚,有的作連珠狀。果皮表皮細胞表面觀多角形、類方形或長方形,垂周壁增厚,氣孔類圓形,直徑18~26μm,副衛細胞不清晰;側面觀外被角質層,靠外方的向壁增厚。草酸鈣方晶成片存在於中果皮薄壁細胞中,呈多面形、菱形或雙錐形,直徑3~34μm,長5~53μm,有的一個細胞內含有由兩個多面體構成的平行雙晶或3~5個方晶。橙皮苷結晶大多存在於薄壁細胞中,黃色或無色,呈圓形或無定形團塊,有的可見放射狀條紋。螺紋、孔紋和網紋導管及管胞較小。

(2) 取本品粉末0.3g,加甲醇10ml,加熱回流20分鐘,濾過,取濾液5ml,濃縮至約1ml,作為供試品溶液。另取橙皮苷對照品,加甲醇製成飽和溶液,作為對照品溶液。照薄層色譜法(附錄Ⅵ B)試驗,吸取上述兩種溶液各2μl,分別點於同一用0.5%氫氧化鈉溶液製備的矽膠G薄層板上,以醋酸乙酯-甲醇-水(100:17:13) 為展開劑,展開約3cm,取出,晾乾,再以甲苯-醋酸乙酯-甲酸-水(20:10:1:1) 的上層溶液為展開劑,展至約 8cm,取出,晾乾,噴以三氯化鋁試液,置紫外光燈(365nm) 下檢視。供試品色譜中,在與對照品色譜相應的位置上,顯相同顏色的熒光斑點。

【檢查】 水分 照水分測定法(附錄Ⅸ H 第二法)測定,不得過13.0%。

【含量測定】 照高效液相色譜法(附錄Ⅵ D)測定。

色譜條件與系統適用性試驗 用十八烷基矽烷鍵合矽膠為填充劑;甲醇-醋酸-水(35:4:61)為流動相;檢測波長為283nm。理論板數按橙皮苷峰計算應不低於2000。

對照品溶液的製備 精密稱取橙皮苷對照品適量,加甲醇製成每1ml含0.4mg的溶液,即得。

供試品溶液的製備 取本品粗粉約1g,精密稱定,置索氏提取器中,加石油醚(60~90℃)80ml,加熱回流2~3小時,棄去石油醚,藥渣揮干,加甲醇80ml,再加熱回流至提取液無色,放冷,濾過,濾液置100ml量瓶中,用少量甲醇分數次洗滌容器,洗液濾入同一量瓶中,加甲醇至刻度,搖勻,即得。

測定法 分別精密吸取對照品溶液與供試品溶液各5μl,注入液相色譜儀,測定,即得。

本品按乾燥品計算,含橙皮苷(C28H34O15) 不得少於 3.5%。

【炮製】 除去雜質,噴淋水,潤透,切絲,陰乾。

【別名】廣陳皮

【性味與歸經】 苦、辛,溫。歸肺、脾經。

【功能與主治】 理氣健脾,燥濕化痰。用於胸脘脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。

【用法與用量】 3~9g。

【貯藏】 置陰涼乾燥處,防霉,防蛀。

氣鬱體質養生之陳皮配菜

陳皮配菜對於氣鬱體質養生有很好的效果,我們知道陳皮就是所說的橘子皮,在日常生活中來源不是很難,橘子皮對於氣鬱體質養生的小姑是有目共睹的,接下來我們就來具體分析陳皮配菜的做法和功效。

陳皮炒肉絲具體做法是:取陳皮10克,豬瘦肉50克,生薑末、蔥段、澱粉、料酒、醬油、鹽、味精適量。將陳皮洗淨,切為細末。豬瘦肉洗淨後切成絲。將澱粉、醬油、料酒拌勻,放入肉絲醃製10分鐘。油鍋燒熱後,下蔥段、薑末爆香。然後放入肉絲用大火爆炒,再放入陳皮絲翻炒10分鐘。調入食鹽、味精,翻炒均勻即成。陳皮炒肉絲有疏肝理氣、健脾養胃的功效,可治療噯氣泛酸、吐清水等症狀。

陳皮鯽魚湯具體做法是:取陳皮10克,鯽魚1條(約200克),薑片、蔥段、胡椒粉、黃酒、醋、鹽、味精適量。將陳皮洗淨切絲。將鯽魚洗淨,並把陳皮、薑片、胡椒粉、蔥段放入魚腹內。將鯽魚放入碗中,加入黃酒、醋、鹽、味精和清水適量,隔水燉熟後,即可食用。陳皮鯽魚湯有疏肝解郁、理氣健脾、養血止瀉的功效,可治療腹痛、腹瀉等症狀。

陳皮檳榔粥具體做法是:取陳皮、檳榔各20克,粳米50克,鹽適量。將陳皮、檳榔放入鍋中,加入清水適量,用大火煮沸後,轉文火慢煮。煮至藥液干後,熄火冷卻。將檳榔取出,切成黃豆粒大小的碎塊,備用。將粳米放入鍋中,加入清水用大火煮沸。放入煮好的陳皮和檳榔,用小火煮半小時即可食用。陳皮檳榔粥有疏肝和胃、健脾寬胸、順氣消滯、止痛潤腸的功效,可治療由肝氣鬱滯引起的腹痛腹脹、噯氣、泛酸、胸悶、大便不暢等症狀。

陳皮炒豬肝

把陳皮洗淨,潤透,切細絲;豬肝洗淨切薄片;木耳發透,去蒂根,用手撕成瓣狀;姜切絲,蔥切段。

滋陰潤燥 陳皮芋頭鴨

鍋熱後放少量的食用油,再放薑片,然後放鴨肉塊爆一下,把多餘的油份和水爆出來即可