1、任脈位於正前胸，心臟脾胃行不通；上連乳腺下子宮，萬一不通變老翁；
2、督脈立於脊椎中，監督氣血來運行；五臟六腑督脈宮，對應區域彎曲痛；
3、膽經褲線重疊行，分泌紊亂變神經；嗜睡液汗疲倦態，腋窩腫脹後腦痛；淋巴發炎局部胖，眼花目黃有增生；
4、肝經對應膽經行，循環分泌掌控中；膚色發青腰疼痛，眼圈發黑有痛經；眼球發乾眼屎多，肝火旺盛有罪行；
5、肝經後面是腎經，距離不遠兩指空；分泌系統掌控中，尿量稀少還尿頻；眼袋眼皺足下冷，下肢腫脹善驚恐；經前腰酸背又痛，臉上出斑心發驚；記憶下降無睡夢，症狀不通慢慢通；
6、腎經對應膀胱經，泌尿骨骼掌控中；小便發黃膀胱痛，尿路發炎講衛生；四肢無力後背痛，痔瘡難坐肩頸痛
7、胃經位於膽經前，三指距離到經中；口腔糜亂牙腫痛，口乾口臭腹脹痛；
8、胃經對應是脾經，免疫神經掌控中；胃脹打嗝排氣空，嘔吐難耐肋下痛；曲張平血低血壓，風濕還有關節痛；
9、食指腋窩大腸經，手臂外側屬陽經；消化神經掌控中，它要不痛腹脹痛；便秘口乾肩頸痛，體熱痔瘡加頭痛；
10、胸到拇指為肺經，手臂內側屬陰經；呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；體熱出汗背有痘，乾燥痰多下咽痛；感冒發冷體內空；
11、心到小指為心經，手臂內側屬陰經；循環系統掌控中，胸口沉悶與頭痛；心煩失眠也多夢，肩與前胸多疼痛；目赤顴紅口乾燥，血液不良喜安靜；心事過多壓力重；
12、小指肩窩小腸經，手臂外側屬陽經；消化神經掌控中，太陽耳部會疼痛；經前腹脹後腦痛，後背肩胛至背痛；
13、胸到中指心胞經，手臂內側屬陰經；分泌循環掌控中，循環差異血管病；心跳過快還便秘，心煩目赤上肢痛；
14、無名至肩三焦經，手臂外側屬陽經；分泌循環掌控中，免疫下降憂鬱症；疲倦易得慢性病！
學艾灸，這十四句話要記牢！
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
反覆流產的艾灸調理法
子宮是寶寶的「房間」，你的「房間」裡面有垃圾、有積液、有炎症，有這些疾病占位，即使你懷孕，寶寶在生長，你子宮內的垃圾也在擴散，早晚它們會把寶寶擠掉。所以把「房間」打掃乾淨，溫暖好「房間」就顯得至關重要。
外環境指身體是否足夠強壯。如果你免疫力強，體內正氣很足，內環境又好，那麼寶寶就能生長得很好。
有的女性弱不禁風，經常這兒疼那兒癢的，感覺身上老是很涼，那說明身體的內外環境都不好，不利於胎兒的正常發育。
這種情況用艾灸調理的話，要先灸關元，然後灸子宮和歸來，再灸八，只有改變身體的內環境，才能讓胎兒在裡面舒適地生長。
同時，還要灸一灸中脘，以調理身體的外環境。中脘是補養脾胃的一個大穴，常灸能調理人的後天之本，促進消化和吸收，從而讓身體逐漸強壯起來，容光煥發。那樣，你腹中的寶寶就可以安枕無憂地在裡邊待著了。
施灸時，你可以根據自己的情況選擇各種工具，但注意不要被燙傷了。灸腰腹部的穴位一般不要少於30分鐘，可根據自己的耐熱程度進行調整。
針對疾病：反覆流產。
治療反覆流產的穴位：中脘穴、關元穴、子宮穴、歸來穴、八髎穴。
艾灸工具：艾條、單眼艾灸盒、四罐艾灸罐
取穴方法：
中脘穴
中脘穴的位置：中脘穴位於上腹部，胸骨下端和肚臍連接線中點（當臍中上4寸）。即：從心口窩到肚臍眼四寸的地方（也就是心口窩到肚臍眼中央）
關元穴
關元穴的位置：關元穴位於腹部，身體前正中線，臍中下3寸。也就是從人體肚臍中間下三寸（四指併攏，從臍中起，以中指橫紋為標準，橫向的距離），腹部的正中線上。
子宮穴
子宮穴的位置：子宮穴位於在下腹部，當臍中下4寸，中極穴旁開3寸。
歸來穴
歸來穴的位置：歸來穴位於下腹部，當臍中下4寸，距前正中線2寸。
八髎穴
八髎穴的位置：八髎穴不是一個穴位，它是一組穴位，所以合稱一起就叫：八髎穴，有八個點，左邊四個右邊四個，分為上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，正好是在我們腰骶的部位。
艾灸方法：
艾灸時間：
灸30分鐘
除了艾灸，流產後還要通過食療的方法來增補氣血。有的女性宮寒比較厲害，那麼可以用5克當歸、5克黃芪，加一隻小母雞燉湯，每月吃1～2次，可補氣補血。
流產後，靠的就是三分治七分養。千萬不要覺得自己年輕身體好，就不把調理和補養當回事，等到真正想要孩子的時候，你就麻煩了。
流產的女性朋友一定要好好聽從醫生的囑咐，並用艾灸、食療的辦法調理好身體，不要因為反覆流產而落下病根。
艾灸養生 正確艾灸的五大原則
艾灸是我國古代就有的一種中醫穴位療法，正確的進行艾灸可預防外科內科婦科等多種疾病。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。如果自己在家艾灸時要注意以下幾點避免傷害身體。
1、艾絨質量
選擇質量好的艾絨。劣質艾絨，生硬不團聚，燃燒時火力暴躁，易使患者感覺灼痛，甚至燻烤時石粒脫落，灼傷皮膚。
2、環境通風
環境應保持通風，避免艾煙過濃，傷害人體。呼吸系統疾病患者，特別是哮喘病人慎用艾灸。
3、施灸部位
施灸的部位，妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸；顏面五官、陰部、有大血管分布的部位不宜直接灸；頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。
4、避免燙傷
施灸時應及時調整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大，初灸時，對艾火的忍耐力強，常常不知不覺將艾火靠近皮膚，結果將皮膚灼痛。實際上，以灸至皮膚發紅為度，每次灸10—15分鐘為宜。
5、注意次數
體質壯、病情輕、病程短者，灸治1—2次即可；體質差、病情重、病程長者，可灸數月乃至1年以上。初灸時，每日1次；長期灸治者，3次後改為2—3天1次。
艾灸的本質，激發自愈力！
自愈力，是我們人體原本就天生擁有、與生俱來的自我防禦、自我修復、自我復原的能力。它可以及時自我修復、自我維護，不僅能令疾病自我康復好轉，更能保護身體免受侵害。
艾灸調理胃寒
虛寒證即脾胃虛寒證，是由脾胃陽虛、消化功能衰退引起的疾病。老百姓口中的「胃寒」多屬於這一類型，主要症狀有腹部冷痛綿綿、喜溫喜按、泛吐清水、口淡不渴、吃飯不香、食後腹脹、四肢發冷、大便清稀、進食生冷症狀加重等。