電影電視上我們常見的橋段就是七竅流血而亡，那麼你知道七竅指的是哪些部位嗎？七竅即眼二、耳二、鼻、口、舌。我們的身體是一個相互聯繫的整體，七竅連五臟，七竅的變化會直接反應五臟的健康。
七竅連五臟 七竅變化知健康
心開竅於舌
「心氣通於舌，心和，則舌能知五味矣」。實際上，心氣足，不僅能保證舌辨五味，舌頭轉動靈活、說話流利順暢也有賴於心神的健旺。通常來說，舌色紅潤即表示心之氣血充足。
心主血脈，舌上血管最為豐富而淺表，因而舌也能靈敏地反映出心的功能狀態。心陽不足，則舌胖嫩或紫暗；心陰不足，則舌紅絳；心血虛，則舌暗淡；心火上炎，則舌紅爛、生瘡、疼痛；心血淤阻，則舌紫暗或有淤斑；心主神志功能異常，則會出現語言障礙，說不清話。
腎開竅於耳
「腎氣通於耳，腎和，則能聞五音矣。」也就是說，腎氣足者，就會聽力好。在病理方面，若腎精虧虛，則腦髓不足，容易出現頭暈、耳鳴、聽力下降等症狀，腎陰虛的病人還經常會有耳如蟬鳴的現象。
另外，老年人出現的聽力減退、耳聾失聰等衰老表現，也與老人腎氣較弱關係密切。所以，聽力較差的人，可以考慮是不是要補補腎氣。
肝開竅於目
視力的好壞有賴於肝氣的疏泄和營養。中醫講，肝藏血，而血又是眼睛活動最直接的物質基礎，所以，肝血的盛衰會直接影響到視覺功能。若肝血不足，目失所養，則兩眼昏花、視物不明，出現如夜盲等問題；若肝經火盛，可見眼紅腫痛；肝陰虛，可致眼糊乾澀，或也可見眼珠不靈活、斜視等；肝氣鬱結過久，則能導致口苦目眩。
肺開竅於鼻
「肺氣通於鼻，肺和，則鼻能知香臭矣。」肺主呼吸，鼻為呼吸出入的門戶，所以說，鼻子要想發揮正常的通氣和嗅覺功能，就必須依賴肺氣調和，呼吸暢利。其實，「肺主氣」的功能除了會影響呼吸，還有供給鼻子營養、保證鼻子通暢、預防鼻病的作用。
臨床上，肺的某些疾病表現也常反映在鼻子上。如外感風寒影響到肺，就會鼻塞流涕、影響嗅覺；肺有燥熱，則鼻孔乾澀。反之，如果鼻出現以上異常變化，即可推斷肺臟病變。
脾開竅於口
「口唇者，脾之官也。」唇是口的組成部分，被認為是脾的外在表現之處，當脾氣健運，氣血充足時，口唇得養，則唇紅潤澤；若脾失健運，氣血虧虛，唇失所養，則唇色淡白，或萎黃無光。
不過要提醒的是，儘管五臟與七竅密切相關，但臨床診斷還需要結合其他方法綜合判斷。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
嚴冬警惕5種眼病 心腦血管病患者要當心
你可能不知道，眼睛也怕冷。進入寒冬以來，許多醫院眼科門診的患者明顯增多，以下幾種冬季多發的眼病尤其應引起重視。
風淚眼。冬季天冷風大，對冷空氣較敏感的人，眼睛會不由自主地流淚，這種病症叫風淚眼。此病之所以在冬季常見，是因為眼睛受到冷風刺激，淚腺分泌能力增強，淚小管周圍肌肉因為遇冷收縮，便出現了「迎風流淚」現象，老年人由於淚腺和淚道功能退化更易患病。因此，寒冷天氣外出最好做好眼部防護，大風天氣最好減少出行。對於患有沙眼、慢性結膜炎及淚道疾病的人，尤其應注意積極治療，否則易造成眼病加重，甚至可能導致角膜炎、白內障等。
乾眼症。冬季比較乾燥，淚液蒸發較多，加上很多人戶外活動減少，經常宅在家中看電視、玩遊戲、上網等，近距離用眼過度，很容易出現眼睛發乾、發澀等症狀。建議大家，持續用眼四五十分鐘後，最好讓眼睛休息一段時間，看書、看電視等要保持正確姿勢。同時，一旦出現眼睛酸澀、疲勞等不適症狀，應立即停止用眼，可用熱毛巾敷眼或做眼保健操調節。
青光眼。冬季氣溫低，寒冷的刺激會使交感神經興奮，短時間內人的眼壓會急劇升高，極易誘發青光眼。患者會出現頭痛、眼睛脹痛、視力下降，同時伴有噁心、嘔吐等症狀，休息或睡覺後症狀有所緩解或消失。但也正是這一緣故，青光眼的症狀往往會被忽視，更有患者認為是患了感冒、腸胃炎等疾病，從而延誤了最佳治療時機。因此，建議青光眼高危人群，如糖尿病、高血壓患者，40歲以上有青光眼家族史的人，高度近視、遠視的眼病患者等，一旦有噁心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等症狀時，一定要考慮青光眼發病的可能性，及時就醫。
雪盲症。這是一種由於視網膜受到強光刺激導致視力模糊的現象。在北方，下雪天應注意護眼，因為雪地對日光的反射率極高，可達到將近95%，直視雪地就如同直視陽光，極易對眼睛造成損傷。因此，如果長時間觀賞雪景，最好佩戴合格的墨鏡。一旦出現雪盲症，應立即將患者移至黑暗處，或者用眼罩蒙住患者眼睛，用濕毛巾冷敷眼部。值得注意的是，出現雪盲症時切忌用手揉眼，因為揉眼會加重病情。
眼中風。眼中風是因為血管硬化、血管內皮損害形成的血栓或血管壁上的粥樣硬化斑塊脫落，造成視網膜中央動脈阻塞，多發於老年人，特別是伴有心血管病的老人。預防眼中風要養成良好的生活習慣，及時治療各類老年病，避免過度疲勞及緊張，放鬆節奏，減輕壓力，保證充足的睡眠。高危人群應定期做眼底檢查，以便及時發現早期病變。一般來說，眼中風在發病前有一些先兆，如眩暈噁心、一過性失明、眼前黑霧或波紋、視物模糊或重影等，一旦出現這些症狀最好馬上去醫院檢查。
泡溫泉真的會殺精 冬季泡溫泉有何講究
冬日泡在熱氣騰騰的溫泉中是一件多麼愜意的事情，不僅可放鬆身心、減輕壓力，還有治療疾病的功效。有市民就認為，如果不小心被凍感冒了，去泡一泡出身汗，病就好了。醫生提醒，其實這是一種誤區，感冒了最好不要泡溫泉，否則有可能加重病情。另外，如果最近一段時間想「封山育林」的男士，最好也不要去泡溫泉，因為溫泉水的溫度有可能會「殺精」。
男生泡溫泉會影響生育能力嗎？
有生育需求的男士建議兩三個月內避免泡溫泉
陳祖輝博士指出，男生泡溫泉會對其生育能力有一定影響。首先，精子成熟以後是保存在附睪內，它們需要維持在一個低溫環境裡。其次，泡溫泉時附睪外露，相當於失去了一個「空調」的保障作用，很容易傷害精子。
冬季泡溫泉有何講究
1、肚子餓的時候，不可以馬上浸溫泉，因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形。
2、如果坐了很久的車或是走了很遠的路，非常的累了，不可以馬上去浸溫泉，不然會越泡越累。
3、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸溫度很高的溫泉，可能會發生休克或是腦部缺血情形。
4、心情很興奮或是很生氣，心跳變快的時候，也不適合浸溫泉。
5、剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去浸溫泉，不然會有消化不良及腦溢血的情形。
6、營養不良或是生病剛好，身體很差時，千萬不可以去浸溫泉。
7、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會影響血管的收縮。
8、有癌症、白血病的人，不適合浸溫泉，因為容易刺激新陳代謝，使身體很快變衰弱。
泡溫泉的幾個認識誤區
不是熱水都能稱為「溫泉」
目前各地大大小小溫泉很多，「假溫泉」之說也很多。陳秀華說，並非「一汪熱水」就有保健作用。我國的《醫療礦泉分類的標準》規定，含有一定濃度的礦物質（每升水含可溶性固體1克以上），含有特殊的氣體（如二氧化碳、硫化氫、氡等），以及含有一定量的化學成分（如鐵、溴、氟等）的溫泉，才對人體有醫療保健作用。
部分「假溫泉」的水源是來自山泉水或者地下水，用這種水源燒開的溫泉水或許還含有較豐富的礦物質，還具有一定的保健作用，當然也要分析水中礦物質的含量及成分。還有的酒店只是單純把自來水燒開當作溫泉水，這類的假溫泉沒有保健作用，只是泡溫水澡，頂多能舒解壓力釋放疲勞而已。
泡得越久，保健效果越佳？
泡溫泉的時間不宜過長。泡的時間能多長要看水的溫度。34℃～36℃是微溫浴，對中樞神經有抑制作用，能平緩情緒；37℃～38℃是溫浴，能緩解血管痙攣、促進血液循環、消除皮膚緊張；39℃～42℃是高溫浴，能改善血液循環、增進新陳代謝。泡溫泉的時間以每次10～20分鐘為宜，若是34℃～36℃的微溫浴時間可稍長些，高溫浴就絕對不宜超長。
並非所有感冒泡泡就好
許多人認為，如果感冒了，泡泡溫泉利用溫泉的溫度可以幫助康復，是這樣嗎？如果你感冒的症狀為鼻塞流清涕、食慾減退、腹滿易飽脹等特徵，泡溫泉確實有一定的康復作用。但如果你有容易疲倦氣短乏力，動則氣喘，則屬於氣虛者，並不適合泡溫泉。
酒後入浴易頭暈
上溫泉度假村旅遊，有的人喝完酒後再泡溫泉，但並不合適。因為溫泉的溫熱作用會使得心跳加速，血壓升高，心臟負荷過重，站立時大腦的血液較少，喝酒過多的易引起頭暈，發生摔倒的意外。飽食後也存在這個問題。溫泉的熱度會刺激血液不斷往皮膚表面集中，抑制人體的消化吸收功能、抑制食慾中樞。建議大家飯前30分鐘和飯後一小時最好別泡溫泉。
大致有六類人不適合泡溫泉
1、高血壓、心臟病患者，在規則服藥的前提下可以泡溫泉，但每一次以不超過20分鐘為限。起身時應緩慢，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒；
2、部分皮膚病患者不宜泡溫泉，患冬季癢、濕疹等的人泡在熱水中過久，會加速皮膚水分的蒸發，破壞皮膚保護層，惡化症狀。
3、癌症、白血病患者不宜泡溫泉，以防刺激新陳代謝，加速身體衰弱。
4、女性經期和經期前後的2～3天內不適合泡溫泉，否則容易助長陰道細菌孳生，產生發炎。
5、孕婦不宜。懷孕頭三個月和後三個月的孕婦禁止泡溫泉。「高熱」會影響胎兒發育。
6、過度疲勞、營養不良、大病初癒等身體疲憊狀態下，不適合泡溫泉，以免因為突然接觸過高溫度引起腦部缺血或休克。
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生活水平的日益提高，都市人脂肪、蛋白脂、糖分攝入過多，造成了營養過剩，不僅導致肥胖，還引起高血糖、高血脂、高尿酸等。因此，有不少人開始明顯減少吃肉甚至開始吃素。專家表示，適當減少肉食攝入，一周一天吃素或一天一餐吃素，這種飲食的方式可降低膽固醇，減輕腸胃負擔，延年益壽。