當心「倒春寒」凍傷嬰兒
重慶醫科大學兒童醫院日前收治一名被凍傷的嬰兒。收治的這名患兒已經3個月大，進入3月中旬後，家長為了方便就給他換上了開襠褲。在當地出現降溫的第二天，家長就發現孩子的屁股上出現紅腫發硬的皮膚。醫生確診為新生兒硬腫症。
該院新生兒診治中心主治醫師王家蓉介紹，新生兒硬腫症又稱寒冷損傷綜合徵，是由於寒冷、感染或窒息等多種原因引起的皮膚和皮下脂肪變硬。患病初期，新生兒會出現食慾下降、低體溫、不哭、皮膚硬腫等症狀，嚴重時肢體僵硬不能活動猶如硬橡皮擦，還可導致腎功能損害、休克、肺出血等。
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當心「倒春寒」凍傷嬰兒
專家提醒，「倒春寒」來襲，要注意給新生兒和早產兒保暖，否則可能患上新生兒硬腫症。
「倒春寒」溫差較大、早晚氣溫低，要注意給孩子保暖。新生兒適宜的房間溫度為22至26攝氏度。硬腫常發生在四肢、面部和臀部等皮下脂肪聚集部位，要特別注意對這些部位的保暖。
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頭髮掉得多 生理心理出問題
頭髮也有壽命，長到一定長度，就老死脫落，這是正常現象。而不正常的掉頭髮，則是因為頭髮的生長受到了影響：「頭髮的生長需要營養，而營養靠血液運送，若長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。」
人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭髮的情況。「有的人遇到什麼過於激動的事，大腦受了強烈的刺激，精神很不正常，有時一夜之間頭髮就脫掉一大片，人們說是『鬼剃頭』，實際上就是這樣脫掉的。」
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如何保養頭髮 ？
日常：睡好吃好，勤護髮
日常頭髮的呵護保養需要注意以下幾個方面：
梳發：每次洗頭髮之前將頭髮先梳一梳，然後將打結的部分解開，梳發的動機在於將頭皮上的污垢與頭髮的污垢利用梳發梳落。不用塑料梳子，最理想的是選用黑檀木梳、黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環 。
洗髮：洗髮次數，夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的發質選用。洗髮的時候要注意照顧頭皮、髮根。透過手指對於頭皮的按壓，能夠增加頭皮健康、血液循環，增加頭髮健康。然後發尾必須仔細的清洗，才能使頭髮發尾吸收到營養。
護髮：頭髮的健康狀況要看護髮的次數，基本上是先洗完頭髮再護髮。如果你因為胡亂的燙髮與染髮導致頭髮受損嚴重，那麼，你在頭髮的表面抹上防止分叉或是能夠補充水分、油分的護髮劑，用來加強頭髮的健康。
干發：洗完頭髮後要先用毛巾將濕頭髮擦乾，然後要注意一點就是千萬別馬上拿起吹風機就吹整髮型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水分擠干，才可以用吹風機吹乾。
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吹整：胡亂的使用吹風機吹整，反而會使頭髮更亂，所以，吹整之前最好先將頭髮梳開，這樣才能夠避免頭髮打結，使頭髮在吹整的過程當中受傷了。吹整時儘量縮短使用時間，而且與吹風機之間的距離最好拿開一些，因為，吹風機是傷害發質的原因之一。
滋養：充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。此外，人的頭髮就如同皮膚一樣，需要經常的滋潤和營養，而天然的植物尤其是水果中的營養成分更容易被人體所吸收，如奇異果、柑橘、楊桃、蜜桃、蘋果等。
染髮、燙髮：染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；染髮、燙髮間隔時間至少3-6個月。
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中醫：補腎填精、養血潤燥
中醫學認為脫髮的病機有兩種原因：一是血熱風燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虛生風 ，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養毛根，毛根乾涸，或發虛脫落；二是脾胃濕熱 ，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使濕熱上蒸巔頂，侵蝕髮根，髮根漸被腐蝕，頭髮則表現粘膩而脫落。
頭髮的中醫藥保健在於補腎填精和養血潤燥，補腎填精常用中藥有首烏、黑芝麻、黃精 、肉蓯蓉、胡桃仁、桑葚、墨旱蓮、女貞子、熟地黃等。成方有：六味地黃丸、七寶美鬢丹、二至丸、二精丸、首烏延壽丹等。養血潤燥常用中藥有：當歸、熟地黃、白芍、阿膠、百合、沙參、石斛、川芎等。成方有：四物湯、八珍湯、當歸補血湯、人參養榮湯等。
常見的錯誤健康習慣
錯誤一：每天梳頭100下有益健康
過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發質的人，更該少梳頭。如果是乾性發質的長髮，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛製成的梳子，這樣更不易傷頭皮。
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錯誤二：走路比站著耗費體力
因為，站立時，雙腿一直在承受身體的重量，兩隻腳都不能放鬆。而走路卻是一條腿承受重量時，另一條則在放鬆。
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錯誤三：血甜的人容易被蚊子叮
蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感，連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。因此，當我們呼出二氧化碳和水蒸氣時，就會招蚊子了。
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錯誤四：廁所是很不衛生的地方
經常用水清洗的廁所比人們刻板印象中乾淨多了。家庭細菌研究專家發現，家中大多數細菌都躲在冰箱內壁的排水管內，抹布上的細菌量也比廁所多。
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錯誤五：聰明的人腦袋大
大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵，腦結構才最重要。人腦的功能是由神經網絡決定的，而智商低的人是因為這方面的某些功能已經死亡，而與腦子大小無關。
維C——體質保證的原動力
補充維生素C對於現代人來說已經成為一項日常生活動必不可少的「工作」之一，尤其當人們在逐步改善生活質量的過程中意識到，維C所能帶來的強大功效以及缺乏維C所帶來的嚴重後果。
多食「臭」食物改變你健康狀況
人在選擇食物的時候，鼻子有時會起決定作用，比如榴槤、香椿等味道「怪異」的食物。會讓少數人垂涎欲滴：但對更多人來說，則是「不堪入鼻」。殊不知，我們身邊的很多怪味食物可以呵護女性健康。