藥浴能美容防病 薦3個家庭藥浴方

  藥浴,在人們要回歸自然的今天,又在生活中流行起來。辛苦疲勞的一天,躺在充滿藥物香氣的浴缸中,會蒸發掉所有的疲勞,達到完全的放鬆。

  藥浴的美容機理

  藥浴即是用藥物洗澡,其中包括直接用藥水浸泡洗澡,或用煮藥物之熱氣熏蒸。藥浴是古老而又能體現中醫特色的強身治病又美容的方法。它是籍浴水對局部的刺激作用和藥力作用,使腠理疏通,氣血通暢,從而達到美顏悅色的目的。

  現代研究認為,面部皮膚老化的主要原因是角質細胞、真皮、皮下組織缺水,從而出現角化、脫皮、皺紋等。而中醫的藥浴療法選用人參、當歸、白芷、川芎、細辛等具有美容作用的中藥,在洗浴過程中,即可以治療面部損容性疾病,又可以補充皮膚的水分,利用汗腺和皮脂腺的分泌,清除已死亡的表皮細胞,改善頭面部血液循環,增強皮膚彈性,防止皮膚過早鬆弛和產生皺紋,還能使皮膚細膩光滑。

  藥浴養生需要注意的要點:

  1、需遵循處方

  藥浴用藥與內服藥一樣,亦需遵循處方原則,辨病辨證選藥,根據各自的體質、時間、地點、病情等因素,選用不同的方藥。

  煎藥和洗浴的具體方法也有講究:將藥物粉碎後用紗布包好(或直接把藥物放在鍋內加水煎取液亦可),加適量清水,浸泡20分鐘,然後再煮30分鐘,將藥液倒進盆內,待溫度適宜即可洗浴。有先熏後浴之熏洗法,也有邊擦邊浴之擦浴法。

  2、局部療效更明顯

  藥浴包括全身藥浴和局部藥浴。全身沐浴是借浴水的溫熱之力及藥物功效,使周身腠理疏通,毛竅開放,起到發汗退熱,祛風除濕,溫經散寒,疏通經絡,調和氣血,消腫止痛,祛瘀生新等作用。局部洗浴是藉助熱力和藥物的綜合作用,直透局部皮膚腠理,而發揮清熱解毒,消腫除濕,祛風殺蟲,止癢,活血行氣,軟化角質,祛腐生肌等功效。

  藥浴包括頭面浴、目浴、手足浴、坐浴等形式。其利用藥物透過皮膚、孔竅、腧穴等部位的吸收,進入經脈血絡,輸布全身而發揮其藥理效應。也可對病灶局部發揮治療和保健作用。局部療效更為明顯。

  介紹3個家庭常用的美容藥浴方劑:

  白芷木香藥浴方

  組成:白芷、木香各、桃皮等分

  功能:香體、祛風行氣、通經活絡

  用法:煎洗洗浴

  適應症:各種皮膚病均可適用。

  五枝藥浴湯

  組成:槐枝、桃枝、柳枝、桑枝各一把,麻葉250克

  功能:調養血脈,疏導風氣

  用法:煎湯洗浴

  適應症:皮膚瘙癢、皮疹等,夏季使用效果最好

  菊花浴頭方

  組成:菊花、獨活、防風、細辛、川椒、皂莢、桂枝各25克

  功能:祛風除熱、去頭皮屑

  用法:每次用藥共50克煎湯洗頭

  適應症:各種原因造成的頭皮屑過多

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