都說人上年紀了，總是會有一些毛病，但是可能對於很多人來說最恐懼的是老年性痴呆，因為這可能意味著會一步步失去自己的記憶、意識，等於將過往的回憶都遺失了，慢慢地也因為記不住事情失去自理能力，去到哪裡都被擔心回不到家。老年痴呆症，在從早期出現病症到發展成重度的老年性痴呆，需要一定的過程，如果能夠早發現早干預，可以有效延緩病情發展，改善生活質量。下面就來講一下，應該如何進行判斷老年性痴呆的信號：
1、喜怒無常：思維情感出現障礙，呈片段性，總是對雞毛蒜皮的小事糾纏不清，而且對於情感反應遲鈍，往往對人表現很冷淡，缺乏熱情，性格孤僻，對周圍的事情也提不起興趣。
2、深度睡眠少：睡眠不足，已經被證實是老年痴呆症的早期指標。我們都知道平時睡眠比較淺的人都很容易被驚醒，美國的研究認為，睡眠中斷是與老年痴呆症的一個關鍵的生物標誌物聯繫起來的，當睡眠狀態頻繁被打斷，會使澱粉樣蛋白在大腦沉積，誘發了老年痴呆症。
3、表達困難：思維漸漸跟不上，想說的話往往不能很清楚地講述出來，或者經常想不到好的詞語來形容自己要描述的事物。
4、記憶力下降：老年痴呆症患者的記憶不是說一下子就消失的，而是有個逐步的過程。一般來講，人忘記事情很多時候是偶爾忘記了某件事但是事後就想起來了，但是老年痴呆症是忘記了一件事就忘記了，想也想不起來。
老年痴呆症危險人群有這幾種，應注意：
1、頭部受過創傷：根據臨床數據顯示，在65歲之前如果頭部曾經受過創傷，那麼在他們年老之後痴呆的幾率會增加。
2、痴呆症家族史：老年痴呆症有一定的家族聚集性，如果一級親屬（父母，兄弟姐妹）中有一人患老年痴呆症，那麼其患老年痴呆症的幾率是其他普通老人的3.5倍。
3、精神抑鬱：情緒對人的影響非常重要，抑鬱症患者的痴呆率往往比普通人高，如果經常陷入悲觀情緒中也會增加吃點的幾率。
此外，心腦血管疾病患者、重金屬行業從業者、長期受激素的影響、嗜煙嗜酒的人群也是危險人群。在預防老年痴呆的方法方面，可以從這些危險因素著手去尋找預防方法，比如保護頭部儘量減少創傷，調整情緒，保持樂觀的精神，多參加社會活動，多動腦，保持穩定良好的睡眠狀態，同時也要積極預防以及治療糖尿病、高血壓等疾病。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
冬季這5個生活小細節很傷身 一不小心釀成悲劇
嚴寒的冬季如果沒有注意生活中一些小細節的話就會釀成悲劇，比如整晚開著電熱毯睡覺，使用燃氣熱水器洗澡等，那麼就跟著小編來了解一下冬季要遠離哪些事情呢。
冬季容易受到損害生活細節有哪些？
1、一晚上都開著電熱毯睡覺
若是一整晚看著電熱毯睡覺的話會紊亂內分泌，下降男性的精子活力和質量，長時間下去勢必會導致男性不育或者女性不孕。千萬不能一整夜開著電熱毯，等被窩暖和之後直接把電源拔掉再入睡，同時要選擇高質量合格的產品。
2、多種感冒藥不能混合著吃
現在市場上的感冒藥物種類是非常繁多的，雖然名稱不一樣，但是裡面的成分幾乎是一樣的，如果限制使用三種以上的感冒藥並且加大劑量，就會增加給身體帶來的危險性。一定要嚴格按照醫生的囑咐來服用感冒藥物，在一定時間內只吃一種感冒藥。
3、用洗衣機來清洗羽絨服
把羽絨服放在洗衣機里高速甩干的時候會讓羽絨服不斷的擴張，裡面會含有大量的空氣，防水的塗層不容易讓氣體排出去，再加上乾燥的羽絨以及尼龍布會產生大量的靜電，從而引起爆炸。羽絨服儘量不要放在洗衣機里洗也不能甩干，如果必須使用洗衣機洗的話，應該選擇具有清洗羽絨服功能的滾筒洗衣機。
4、使用燃氣熱水器來洗澡
在使用燃氣熱水器洗澡的時候會緊閉門窗，這樣會引起一氧化碳的中毒，液化氣罐和熱水器是不能直接放在浴室裡面的，洗澡的時候千萬不能把門窗關得太嚴，衛生室以及廚房的門窗應該保持通風，當出現全身無力頭暈、意識模糊以及呼吸困難時應該立即到空氣比較清新的地方。
5、喝完酒之後呼呼大睡
有一部分人群喝完酒之後會直接入睡，但是睡覺的時候會長時間保持一個姿勢，受壓的部位就會失去一定要知覺，從而損傷了器官及組織，喝完酒之後儘量不要馬上入睡，如果睡覺的話護理人員幫助多進行翻身。
溫馨提示
在冬季一定要注意生活小細節，這樣才可以防止給生命帶來的威脅，儘量不要在車裡面開著暖氣入睡，不然會導致一氧化碳中毒，最終失去生命，多種感冒藥物不能混合著吃東西，千萬不能給孩子穿得太多。
紅細胞減少的人是不是貧血？
紅細胞是我們血液中數量最多的一種血細胞，富含血紅蛋白，是在紅骨髓中形成的，發育成熟後就會進入血液，主要負責氧氣和二氧化碳的運輸工作，也兼有一定的免疫功能。如果紅細胞數量減少了或者血紅蛋白含量降低了，則屬於貧血症。貧血患者可能會出現臉色蒼白、容易疲倦、易怒、虛弱無力、呼吸短促、低血壓及因低血壓而在姿勢改變時覺得頭暈目眩、口腔疼痛、指甲易裂、頭痛等症狀。
那麼，貧血好發於那些人群呢？ 貧血高危險人群主要有以下幾種：經期女性，因為女性每個月固定會流失血液；懷孕或哺乳中的女性，因為她們需要更多的鐵質；嬰兒、孩童及青春期快速成長的輕少年，以及平時飲食鐵質、肉類及蛋類攝取不足的人。
貧血症的治療：
1、重度貧血患者、老年或合併心肺功能不全的貧血患者應輸紅細胞，糾正貧血，改善體內缺氧狀態；急性大量失血患者應迅速恢復血容量並輸紅細胞糾正貧血。對貧血合併的出血、感染、臟器功能不全的人，應該進行不同的支持治療；多次輸血並發血色病的人應該進行去鐵治療。
2、針對貧血發病機制的治療。如果是缺鐵性貧血的話，需要用乳酸亞鐵口服液等藥物補鐵。如果是巨幼細胞貧血的話，需要積極補充葉酸或維生素B12。如果是自身免疫性溶血性貧血，需要採用糖皮質激素或脾切除術。如果是遺傳性的貧血，則是採用造血幹細胞移植等方法治療。
3、飲食調理：注意飲食，適當攝入紅肉、肝臟、蛋黃等富含鐵質的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或缺鐵嚴重，則必須補充鐵劑。另外，可以多吃橙子、黃瓜、紫菜頭、胡蘿蔔、柑桔、番茄、菠菜等食物，補充維生素C，有助於幫助補血。
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