孕婦氣短是否預示有嚴重的疾病
有可能。比如，如果你有呼吸道疾病，比如哮喘或肺炎，那麼在懷孕期間這些病可能會更嚴重。
另外，由於孕期凝血狀況發生改變，使你出現肺栓塞的風險會更高。這種情況非常少見，但相當嚴重。
如果你在孕期忽然覺得氣短或氣短變得更嚴重，這可能是嚴重疾病的徵兆，需要及時去醫院治療。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
老人腿抽筋可能是缺鉀
老人腿抽筋可能是缺鉀
步入中老年期，人體就慢慢進入了負鈣平衡期，即鈣質的吸收減少、排泄加大。老年人大多會因為鈣的流失而造成缺鈣現象，再加上很多老年人有頸肩腰腿疼等疾病。
還有很多老年人通過骨密度等檢查時會發現，存在有骨質疏鬆等疾病。但是，在補充了一段時間鈣劑後，腿抽筋的症狀並沒有緩解。孰不知，這種症狀跟缺鉀有關，缺鉀同樣會造成腿抽筋。
一般來講，老年人缺鉀的原因很多，首先是飲食不均衡，老年人牙齒脫落、鬆動，再加上脾胃功能較差，所以在飲食上相對來說比較單調，就容易導致鉀元素攝入不足。
還有一個重要原因是高血壓、糖尿病等慢性病的影響，比如說有些高血壓患者在服用降壓藥時會使用利尿劑，在增加尿液量排泄時會導致體內鉀元素的流失，從而導致缺鉀的產生。
老年人出現缺鉀的時候，除了會出現腿抽筋，多還會伴有乏力、疲勞、肢體麻木、心跳減弱、頭昏眼花等症狀，甚至還會出現噁心、嘔吐、厭食等。另外，最近經研究證實，人體缺鉀與腦溢血有密切關係，缺鉀的人易患精神緊張，而精神過度緊張可導致腦血管破裂即腦溢血。
因此，有以上症狀的老年朋友，可以在飲食上適當多吃一些含鉀量高的食物，比如紫菜、海帶、胡蘿蔔、香蕉、土豆、毛豆、大豆、山楂、葡萄、山藥、木瓜、南瓜子、腰果等等。當然，如果症狀比較重的話，最好到醫院在醫生的指導下服用一些含鉀的藥物。
生氣時胸悶試試7種「順氣」食物
1、佛手
有理氣化痰、止咳消脹、舒肝健脾和胃等多種藥用功能。佛手的花、果泡茶喝，有理氣作用。肝氣鬱結可用佛手與其他藥配伍煎服。
2、玫瑰花
可通氣消食、解毒生津、和中止咳，對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。可用玫瑰花沏水喝，也可將鮮花插在居室，也有益於順氣寧神。
3、橘皮
把橘皮洗淨晾乾，這就是中藥陳皮，具有理氣化痰、健胃除濕的作用。可同茶葉一起泡水喝，也可單獨泡水喝，味清香，可提神、通氣。將干橘皮泡於白酒中，2～3周後即可飲用，能清肺化痰。做菜時也可以放幾片，解膩開胃。
4、白蘿蔔
鮮蘿蔔洗淨切成小塊，與粳米一起加水煮成粥，加少量食鹽調味食用。可止咳化痰、消食利膈。適用於胸膈滿悶、食積飽脹。
5、山楂
順氣止痛、化食消積，適宜於食積造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心跳過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃或泡水，各種方法食用皆有效。
6、蓮藕
健脾和胃、通氣、養心安神。蓮藕燉排骨、涼拌蓮藕都不錯。
7、木瓜
木瓜營養和藥用價值都很高，有「百益果王」之稱，可助消化、健脾胃、順氣、潤肺、止咳、消暑解渴。木瓜牛奶、銀耳燉木瓜、木瓜燉排骨都是不錯的選擇。
氣大傷身，所以人們還是儘量少生氣，對待任何事保持平和的心態。當生了氣，應立馬換個角度看待問題，或做其他事以分散注意力。
胸悶按摩哪些穴位 推薦3個穴位
手腕內側，小指邊的腕橫紋上。神門穴專治心病，出現心臟早搏、房顫時，趕緊按摩按摩神門穴，可及時緩解症狀。此穴可補益心經元氣，濡養心 髒。心安萬事安，心臟的元氣充足，各種心系統的疾病及由此導致的精神方面疾病都會得到改善。
焦慮抑鬱可被誤診為心肌缺血
門診上經常發現有些人患有胸悶、氣短等不適，在做心電圖檢查時被確診為心肌缺血。這類病人出現的胸悶、氣短等症狀大多與焦慮、抑鬱有關。先說焦慮，焦慮的病人除了會出現內心極度不安的期待狀態。