不知你有沒有發現一種現象,現在孩子戴眼鏡的特別多,可能是由於現在電視尺寸越來越大,而且孩子喜歡玩電腦,不少家長為此感到很心煩,想了解一些治療近視眼的方法,下面介紹一些關於近視眼疾病的飲食藥膳:
1、仁粳米八寶粥
用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖溫食。可獲健脾補氣、益氣明目之功用。宜近視、不耐久視、寐差納少、消化不良等症。
2、生瓜子棗豆糕
花生米100克、南瓜子50克、紅棗肉60克、黃豆粉30克、粳米粉250克,與棗肉共搗為泥,再調入些麵粉,加適量油與水,調勻做糕,蒸熟,一日吃完。有補脾益氣、養血明目之功。可用於治療近視、視物模糊,伴心悸氣短、體虛便秘者。
3、豬肝羹
配料:豬肝100克雞蛋2隻豆豉、蔥白、食鹽、味精適量製作:豬肝洗淨,切成片。置鍋中加水適量,小火煮至肝熟,加入豆豉、蔥白,再打入雞蛋,加入食鹽、味精等調味。
說明:雞蛋和豬肝都是富含蛋白質的食物。豬肝含維生素A較多,可以營養眼球,收到養肝明目的效果,適用於兒童青少年性近視(兼用於遠視的食療)。其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代替。
4、雞肝羹
配料:雞肝50克食鹽、味精、生薑適量製作:雞肝洗淨切碎,切成片,入沸水中氽一下,待雞肝變色無血時取出,趁勢加入生薑末、食鹽、味精,調勻即可。說明雞肝中維生素A含量最高,本方可養肝明目,適用於各種近視。
5、核桃仁
配料:核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆漿1杯、蜂蜜1匙。
製法:核桃1500克去殼及衣,放在鐵鍋內,用文火炒,待炒成微黃後取出,冷卻,用搗自搗爛成泥。黑芝麻500克,去除泥沙,放在淘米籮內,用水漂洗後取出,放在鐵鍋內,用文火炒,炒干後取出並研細末。
吃法:核桃泥與黑芝麻粉各1匙,沖入煮沸過的牛奶或豆漿內,再加蜂蜜1匙,調勻後服用,每日1次,可當早點。長期服用,既能增加全身和眼內營養,也能增強睫狀肌力量及鞏膜的堅硬性,從而起到預防近視發生、加深的作用。
6、蠣蘑菇紫菜湯
鮮牡蠣肉250克,蘑菇200克、紫菜30克,生薑、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、姜煮沸一刻鐘,再入牡蠣、紫菜略煮,調以上述佐料,連湯吃下。
此方具有滋腎養肝、補血明目之功效,善治近視,視物昏花,或久病體虛、頭昏目眩者。
7、麻核桃乳蜜飲
用黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒搗爛,分貯瓶內。每次各取一匙,沖入午乳(或豆漿)一杯,開加蜂蜜一匙調服。
該方滋補肝腎、明目潤燥,主治近視及雙目乾澀、大便燥結諸症。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
胃潰瘍的15款藥膳保健方
潰瘍病以反覆發作的節律性上腹痛為臨床特點,常伴有暖氣、返酸、灼熱、嘈雜等感覺,甚至還有噁心、嘔吐、嘔血、便血。胃潰瘍的治療很漫長,且容易復發,所以患者在治療過程中,要積極配合醫生的檢查治療,也要在日常做好自我保健,輔助治療胃潰瘍。
1、桃仁豬肚粥
原料和製法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟豬肚片、大米各50g,料適量。將肚片切細;取二倍水煎取汁,加豬肚、大米煮為稀粥,待熟時調味服食,每日1劑。
功效:可益氣活血,化淤止痛。
2、佛手扁苡粥
原料和製法:佛手10g,白扁豆、苡米、山藥各30g,豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁,去渣,納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯,煮為稀粥,略放食鹽調味服食,每日1劑。
功效:可瀉熱和胃,適用於胃脘灼熱疼痛,口乾口苦,心煩易怒,便秘等。
3、雞蛋三七燉
原料和製法:雞蛋一個,蜂蜜30ml,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。
功效:可舒肝理氣,和胃健脾,適用於上腹疼痛,嘔吐、伴噁心、噯氣等。
4、仙人掌炒牛肉
原料和製法:仙人掌50g,嫩牛肉100g,調料適量。將仙人掌去皮刺,洗淨,切細;牛肉洗淨,切片,置熱油鍋中炒熟後,調味服食。功效:可活血化淤,行氣止痛,適用於痛處固定,或痛如針刺等病症。
5、玉石梅楂飲
玉竹、石斛、生山楂、白芍各6克,烏梅、甘草各3克。水煎,代茶飲。陰虛型胃痛者可經常飲用。慢性萎縮性胃炎胃酸缺乏者亦可飲用。
6、胡椒砂仁燉豬肚
豬肚1隻,洗淨,置沙鍋中,加水適量;加入胡椒、砂仁、乾薑各6克,陳皮、肉桂各3克,蔥、醬油、食鹽適量。以文火燉爛,酌量食用。適用於胃寒或虛寒型胃痛。
7、包心菜粥
原料與製作:包心菜500g,粳米50g。先將包心菜水煮半小時,撈出菜後,人米煮粥。
用法與功效:日服2次,溫熱服。能緩急止痛。適用於胃脘拘急疼痛,對胃及十二指腸潰瘍有止痛和促進潰瘍癒合的作用。
8、自及粥
原料與製作:白及粉15g,糯米100g,大棗5個,蜂蜜25g。用糯米、大棗、蜂蜜加水煮至粥將熟時,將白及粉人粥中,改文火稍煮片刻,待粥湯稠粘時即可。
用法與功效:每日2次,溫熱食,10天為一療程。能補肺止血,養胃生肌。適用於肺、胃出血病,包括肺結核、支氣管擴張、腎及十二指腸潰瘍出血等。
9、土豆粥
原料與製作:新鮮土豆(馬鈴薯)250g(不去皮),蜂蜜適量。將土豆切碎,用水煮至土豆成粥,加蜂蜜調勻即可。
用法與功效:每日清晨空腹時食用,連服半月。能緩急止痛。適用於胃潰瘍患者胃脘隱痛不適者。
10、姜韭牛奶湯
原料與製作:韭菜250g,生薑25g,牛奶250g(或奶粉2匙加水溶化)。將韭菜、生薑切碎,搗爛,以潔淨紗布絞取汁液,傾人鍋內,再加入牛奶,加熱煮沸即成。 用法與功效:每日早晚趁熱頓服。能胃健脾。適用於胃寒型胃潰瘍,慢性胃炎胃脘痛、嘔吐等。
11、陳草蜜膏
原料與製作:陳皮、甘草各100g,蜂蜜適量。將陳皮、甘草洗淨,加水適量浸泡透發,再加熱煎煮,每20分鐘取煎液1次,加水再煎蜂蜜1次,共煎取3次;然後合併煎液,再以小火煎熬濃縮,至成膏時,加蜂蜜1倍再煎,至沸停火,待冷,裝瓶備用。用法與功效:每日2次,每次l匙。能補中益氣,行氣健脾。適用於潰瘍病。
12、飴糖(麥芽糖)
原料與製作:飴糖20g,以開水化開。
用法與功效:每日3次,飯前服。能補中益氣,健脾胃,止疼痛。此飲狀如膠蜜,有保護黏膜作用,故能緩解胃痛。
13、紅茶蜂蜜飲
原料與製作:紅茶5g,蜂蜜、紅糖各適量。將紅茶放人保溫杯中,以沸水沖泡,蓋上蓋溫浸10分鐘,再調入蜂蜜與紅糖,趁熱飲服。
用法與功效:每日3劑,飯前服。能溫中健胃,助消化,適用於潰瘍病。
14、旱蓮草紅棗湯
原料與製作:鮮旱蓮草50g,紅棗3枚。將旱蓮草與紅棗加清水2碗煎至1碗。
用法與功效:每日2次,去渣溫服。能補肝腎,滋陰血,止血。適用於胃、十二指腸潰瘍出血,失血性貧血等症,有較好的輔助治療作用。
15、暖胃雞
公雞1隻,去皮及內臟,洗淨,剁成塊,放入沙鍋內,加水適量,放入生薑6克,砂仁、丁香、良姜、肉桂、橘皮、蓽茇、川椒、大茴香各3克,蔥、醬油、食鹽適量,以文火燉爛,撒入胡椒麵少許。酌量吃雞肉飲湯。適用於胃痛證屬虛寒或胃寒。
預防老花眼的五款藥膳粥是什麼呢
隨著人們年齡的不斷增長,一般到了45歲之後,很多人開始患上一種叫做老花眼的疾病。其實患上這種疾病是由於老年氣血漸衰,肝腎精氣虧損造成的,下面主要給大家介紹一下預防老花眼的五款藥膳粥是什麼呢?
1、枸杞粥:枸杞子50克,粳米200克,冰糖少許(根據自身狀況也可不用冰糖)。先將粳米加清水煮至六成熟時,放入枸杞子、冰糖,攪拌均勻後繼續煮至米爛粥成,每日早晚食用。
2、何首烏粥:何首烏60克,粳米200克,大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎煮半小時,然後去渣留汁,再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥,每日早晚食用。
3、女貞子粥:女貞子30克,枸杞子30克,粳米200克。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時,然後去渣留汁,再將粳米一起加入上述藥汁中煎煮成粥,用冰糖少許調味,每日早晚食用。
4、黑豆粥:黑豆100克,浮小麥50克,粳米100克。先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮,待黑豆煮開花後,去掉浮小麥渣,再加入粳米煮成粥,每日早晚食用。
5、胡蘿蔔粥:胡蘿蔔100克,粳米200克。先將胡蘿蔔洗淨切成小碎粒,再與粳米一起加水適量煮成稀粥,每日早晚食用。
簡介通過藥膳治療咽炎的方法有哪些
蒲公英40—60克(鮮的用量60—90克),粳米50—100克,白糖適量。取蒲公英洗淨切碎,煎湯取汁,用藥汁煮粳米粥,熟後調入白糖。每日服2—3次。功能清熱消腫,解毒散結。適用於急性咽炎重症。
調養喉炎患者的食療藥膳
喉炎疾病對於患者來說是很痛苦的,我們不希望自己的健康受損,如果查出喉炎,我們一定要及時的採取治療措施,對於輕度的慢性喉炎或者有這麼方面的預兆者,可以選擇多吃一些具有功能降火的,潤腸的食物進行預防或者救治。