隨著全球氣候的變化,現在的氣溫經常性的時冷時熱。對於那些抵抗力低的人來說就痛苦了,那麼動不動的就感冒一下,上次的感冒剛好又會接著感冒了。
那一般感冒的症狀有哪些
現在的感冒大多數是病毒性感冒。其中有鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒等。還有一個是由細菌引起的,如流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等。再一個就是由於氣候的變化來不及加減衣物、淋雨受涼了、過度疲勞免疫功能低等而引起的感冒。
一般的感冒症狀有流鼻涕、鼻塞、頭痛、發燒、喉嚨痛、全身乏力等反應。感冒初期不嚴重的,如果身體體質好的,抵抗力強的一般不會用藥,會慢慢的抗過去,一般一星期也就會好了。但對於那些體質差,抵抗力低的就要去醫院買些感冒藥吃了。
對於病毒感冒中嚴重的一種流行性感冒就要引起注意了。流感的高發期一般在秋冬季,傳染性強,流行行廣。這個時候就不能抗了,一定要去醫院就醫,不然就有可能危及性命了,也會傳染到別人。
流感的主要症狀是:高燒不退、全身疼痛乏力、也會有鼻塞、關痛、喉嚨等。在有這些不適時要引起重視及時去醫院就診。
感冒了肯定會吃些食物或藥來抵抗,有哪些是不能吃的?
1、一般的感冒是受到寒氣入侵受涼引起的,那這個時候就不能再吃太寒涼的食物,因為太寒涼會加重感冒的。也要多穿衣服注意保暖,不然會重上加重。
2、感冒了甜的食物也不能吃,甜食中的糖份太中,會增痰的粘度和量,這個時候會影響到自身的食慾,沒食慾不吃或少吃飯的話也降低身體的抵抗力的。這樣感冒就更難得好了。
3、對於辛辣激性的東西也不能吃,如果感冒有咳嗽症狀了,這個時候如果吃了辛辣的食物就會腸胃功能紊亂,引發噁心乾嘔,還會加重咳嗽的症狀。所以喜歡吃辛辣食物的朋友們一定要忍忍,等感冒好了再去吃。
4、感冒的時候也要少吃咸,要以清淡食物為主。因為這樣可以保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來幫大家對付感冒病毒。從而能讓大家感冒好得更快些。
對於感冒較嚴重的朋友,一定要聽醫生的話,該禁口的還是要禁口的。
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甲胎蛋白是怎麼回事?
現在社會,人民生活水平較高,不缺衣食,就是擔心身體不健康,平時的體檢工作,往往也都比較重視。在體檢過程中,突然發現自己的甲胎蛋白不正常,這時會有些驚慌失措,因為多數人還是知道甲胎蛋白AFP是原發性肝癌的高特異性和高靈敏度的腫瘤標誌物。
一旦甲胎蛋白出現異常,的確會對身體造成一定的傷害,甚至是危及生命。那麼這個甲胎蛋白是什麼回事?甲胎蛋白(AFP)是一種糖蛋白,是白蛋白家族的一個重要成員,主要是由胎兒肝細胞及卵黃囊合成。甲胎蛋白在胎兒血液循環中具有較高的濃度,但是出生後就會持續下降,到出生後二、三個月甲胎蛋白基本會被白蛋白取代,在平時的血液檢查中,是無法再檢測到甲胎蛋白的,這也是甲胎蛋白在成人血清中,含量極低的原因。
甲胎蛋白的Cutoff值一般在20μg/L,如果大於500ug/L或含量不斷上升,說明身體上出現了異常狀況,甚至有癌變的可能性,這是甲胎蛋白與肝癌及多種腫瘤的發生發展密切相關決定的。在多種腫瘤中均可表現出較高濃度的甲胎蛋白,可作為多種腫瘤的陽性檢測指標。但要清楚的是,腫瘤與腫瘤標誌物之間並不是一一對應的關係,而只是一種相關性、可能性,也就是說,不能僅僅單憑這一項指標升高就確診一定是得了肝癌,其他惡性腫瘤如睪丸癌、畸胎癌、胃癌、胰腺癌等也可以使甲胎蛋白升高。還有一種可能,就是假陽性,某些肝炎和肝硬化患者甲胎蛋白指標也可以出現升高現象。還有一點,也需要引起重視,就是甲胎蛋白檢測正常也不能絕對排除肝癌,還是需要對甲胎蛋白作動態分析,同時輔助B超等影像學檢查排除癌變的可能性。
春季養生要注意什麼?5個春季養生訣竅
在春季這個萬物生長的時節,人體肝氣當令,整整一冬蓄積在體內的陽氣隨著春暖轉為向外生發,如果體內蓄積的陽氣過多,會化成熱邪外攻。此時,人們既要注意保護體內的陽氣,又要防止肝火過旺,在防寒的同時也要抑火。
春季養生要注意什麼?
1、注意保暖穩定情緒
春季期間氣候變化多端,早晚溫差大,要注意保暖。早上出門時穿一件外套,中午感到熱時可脫掉,晚上回家時再穿上,這樣能有效預防感冒。
特別是現在處在春夏季節交替之際,最易引起中風、腦出血等神經系統疾病。忽冷忽熱的天氣對抵抗力差的人影響最大,最容易遭受風寒侵襲,引起身體不適或加重原有病情。
心腦血管疾病患者奔波勞累、忽視保暖、情緒波動往往都有可能會加重病情。有心腦血管疾病、血壓偏高的人尤其要注意不要勞累或傷心,要多提醒自己穩定情緒。
2、減甘增辛少吃「發物」
中醫認為,體內肝氣在春季之際達到最旺。如果肝氣過旺,會對脾胃產生不良影響,妨礙食物的正常消化吸收,還可造成情緒失調、氣血運行不暢,從而引發各種疾病。因此,在飲食方面,宜減甘增辛,少吃「發物」。
3、調整作息早起床
春季期間,為了能使陽氣更好地生發,應該有意識地調整作息,早點起床。7時至9時是辰時,中醫認為此時屬胃經最旺,如不早起會導致陽氣欲發而不能發,化為內火上擾心肺及腦,可引起人心躁、喉干、頭昏、目濁等不適。因此,要儘量把自己的作息時間向前調,早起後積極進行戶外活動和體育鍛煉,不僅能舒筋活絡、暢通氣血,還能暢達心胸、怡情養性、增強抗病能力。
4、春季艾灸養生
春季養生,中醫認為人應四時,春季萬物生長,機體也是如此。這時的大地逐漸清氣上升,同時也是人體陽氣升發的難得時段。
常言道過猶不及,肝屬木,木生火,火為心,如果肝氣過旺,在此季節中心火會過於旺盛,所以這一階段也是高血壓的易發期,要予以重視。
其次,旺木更易克土,土屬脾,如果肝氣過旺,會對脾胃產生不良影響,妨礙食物正常消化吸收,還可造成情緒失調、氣血運行不暢,從而引發各種疾病。
艾灸可通經活絡、行氣活血、去濕除寒、消腫散結、防病保健。為身體補充陽氣,調理陰陽的平衡。所以春季艾灸,不僅可以預防疾病的發生還能改善因為這個季節身體出現的一些不適。
日常生活中如何養肝護髒?
俗話說:「養肝就是養命」,由此可以看出肝臟對我們的身體健康是多麼重要。而肝臟是不是健康,是和我們平時的飲食習慣、生活起居息息相關的,比如抽菸、喝酒、熬夜、大吃大喝這些不良習慣,都會導致肝臟受損。下面就和大家說說肝的保護要做到哪幾點,一起來看看吧!
扁平苔蘚是什麼樣的?
扁平苔蘚是一種不明原因引起的累及皮膚、毛囊、甲、黏膜的慢性炎症性疾病,多發於中年人,部分患者皮疹與口服藥物有關,如ACEI、噻嗪類利尿劑、抗瘧藥等。臨床上本病包括很多類型,如線狀、環形、肥厚性、萎縮性、大炮行、色素性、光線性、和毛髮扁平苔蘚等。組織學表現為基底細胞液化變性和真皮淺中層淋巴細胞帶狀浸潤。