盤點自製精油麵膜秘方
天竺葵平衡面膜
材料:依蘭精油1滴、天竺葵精油1滴、綠豆粉2匙、甘油1/2匙,礦泉水少許。
做法:將綠豆粉、甘油及水放入碗中調成糊狀,滴入精油即可。
使用方法:將做好的面膜均勻地敷在臉上,注意避開眼、唇部,靜置15分鐘後以溫水洗淨。
功效:深層清潔肌膚,延緩肌膚衰老,調理肌膚水分油分,使肌膚呈現水油平衡的健康活力。
橙花煥顏面膜
材料:橙花精油2滴、玫瑰精油1滴、甘油1/2匙,燕麥2匙、礦泉水少許。
做法:將燕麥研磨成粉,隨後將所有材料充分混合,攪拌成糊狀即可。
使用方法:將調好的面膜均勻塗在臉上,靜置15分鐘,然後用溫水將臉洗淨。
功效:舒緩肌膚壓力,深層滋養肌膚,延緩肌膚老化。
甘菊嫩膚面膜
材料:柑橘精油1滴、檸檬精油1滴、薏仁粉2匙、甘油1/2匙、礦泉水少許。
做法:薏仁粉、甘油及水放入碗中調成糊狀,最後滴入精油即可。
使用方法:將做好的面膜均勻地敷在臉上,注意避開眼、唇部,靜置15分鐘後用溫水洗淨。
功效:美白肌膚,使肌膚亮麗零負擔,不易老化。
薄荷深層清潔面膜
材料:尤加利精油1滴、薄荷精油1滴、綠豆粉2匙、甘油1/2匙、礦泉水少許。
做法:將綠豆粉、甘油及水放入碗中調成糊狀,最後滴入精油即可。
使用方法:將調好的面膜均勻地敷在臉上,注意避開眼、唇部,靜置15分鐘後用溫水洗淨。
功效:深層清潔肌膚,加速肌膚新陳代謝,改善毛孔粗大及肌膚粗糙現象。
花蜜補水面膜
材料:花蜜10毫升、雞蛋1個、橄欖油1匙、香水2滴。
做法:將雞蛋和花蜜放入玻璃器皿中用攪拌棒或筷子攪拌均勻,再將橄欖油及香水加入玻璃器皿中攪拌均勻,最後將攪拌好的混合物放入冰箱內冷藏約30分鐘後即可使用。
使用方法:用指腹將面膜輕輕塗抹於臉部,並輔以按摩。10分鐘後用溫水將面膜洗淨。
功效:有活膚及抗氧化功效,能活化細胞並有良好的保濕效果,使肌膚變得細嫩有光澤。加入香水能使肌膚更加芳香迷人。
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薄荷精油的美膚功效都有哪些?
1、薄荷精油有著深度清潔皮膚的功效
薄荷精油有著可以深度清潔皮膚的功效,尤其是對於油性皮膚的美眉們來說,去油、防止皮膚毛孔毒素的效果很好,由於薄荷有著清熱殺菌的作用,經常在臉上塗抹薄荷精油,可以讓毛孔變得更加清透和乾淨,有效調理皮膚,減少油脂的分泌,讓皮膚可以更好清爽,通常有黑頭、毛孔粗大和粉刺油膩等皮膚問題,都可以使用薄荷精油來改善。
2、薄荷精油可有效舒緩皮膚
薄荷護膚精油是所有的護膚精油當中比較清涼的,作用在皮膚上,可以有效鎮靜舒緩皮膚,如果皮膚有灼熱、發癢等一些難受不適的症狀時,可以用薄荷精油來舒緩皮膚,直接將薄荷精油塗抹在皮膚不適的地方,就可以有效舒緩皮膚。
3、薄荷精油有著非常好的消炎殺菌功效
有很多的皮膚問題都是因為皮膚有炎症所造成的,粉刺痘痘就是這樣,不妨使用薄荷精油來消炎殺菌,幫助皮膚消除炎症,同時,還能夠收縮微血管,改善臉上的痘痘和濕疹等各種皮膚問題。皮膚表面如果堆積了過多的細菌和毒素,就必然會出現各種不適,將面膜紙浸泡在薄荷精油當中,然後取出敷在臉上,十分鐘之後,再用溫水清潔皮膚,逐漸地會擊退皮膚的炎症和細菌。
4、薄荷精油可緩解皮膚疼痛
美眉們的皮膚如果出現了各種損傷和疼痛的問題時,也可以通過薄荷精油來護理,薄荷精油有著止痛的功效,不僅針對皮膚疼痛有好的緩解效果,就連各種頭疼、偏頭痛、牙痛等問題,也有非常好的緩解鎮痛的效果,生理期會出現頭痛問題的美眉們,也可以在太陽穴處塗抹適量的薄荷精油,緩解生理疼痛。
5、薄荷精油有著嫩膚醒膚的功效
薄荷護膚精油有著非常好的嫩膚醒膚的護膚功效,皮膚經常會出現浮腫問題的美眉們,可以在清晨在清潔皮膚之後,塗抹一點薄荷精油在皮膚上,輕柔按摩皮膚之後,再用溫水將皮膚清洗乾淨,這樣可以有效提拉,令皮膚更加清醒過來,趕走疲倦暗沉的狀態。
精油豐胸按摩要記住這3個動作
STEP1、基本按摩
1、右手掌心置於左右鎖骨的中央位置,左右掌心置於胸部的正下方。右手以直線的方向按摩至左手的位置,然後左手放在鎖骨中央,再往下方按摩。這樣左右手交替按摩3次。
2、右手托住右邊乳房,左手置上。然後右手慢慢分別在左、中、右,從下向上的方向按摩乳房。左邊乳房則用左手按摩,各按摩3次。
3、左手從右邊乳房的內側向外側按摩上半部分,右手則相反從乳房的外側向內側按摩下半部分,兩手同時進行。按摩左邊乳房時則右手在上,左手在下,各按摩3次。
STEP2、加強按摩
1、用右手置於左邊乳房的內側,然後順著乳房上方的弧線,從內側往腋下,打圈按摩。左右各按摩3次,以打通淋巴節。
2、雙手交替地從乳房下側,順著乳房的外側按摩至乳房的上方,這樣可以讓淋巴液流通。
3、雙手的手掌稍稍彎曲,成碗狀包裹乳房,左右手交替地托住乳房下方邊拍打邊提。要領是掌握力度,以輕輕為佳,左右各拍打10秒即可。
STEP3、輔助按摩
為了能讓與胸部連通的淋巴更流暢地流通,需要進行一些輔助按摩,各做3次。
1、以耳下為起點,以右手往鎖骨、左手往肩上的兩個方向按摩頸部。
2、右手從左肩往右腋,左手從右肩往左腋,兩手交叉按摩,讓鎖骨附近和腋窩附近的淋巴暢通起來。
最後,一手從另一手的腋下開始按摩,先是往肩上,然後折返按摩手臂外側,到手腕處為終點。
女性卵巢保養精油按摩四步驟
沐浴清潔後取適量的卵巢保養精油,均勻塗抹於腹部,從鎖骨向肚臍方向順勢按摩。沿腰線左右兩側向肚臍揉壓,上腹部加強橫膈膜。下腹部加強子宮卵巢區。
玫瑰精油功效強大
玫瑰精油具有抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、淨化、鎮靜、補身等功效,適用所有膚質猶其是成熟乾燥或敏感,任何敏感紅腫和發炎皮膚。