1、電氣石房：電氣石，其工藝名稱又為「碧璽」，是一種多元素的天然矽酸鹽礦物，含有鈉、鎂、鋁、鐵、鋅等對人體有益的元素。電氣石能夠持續永久的釋放負離子和遠紅外線，它所釋放的負離子能有效的改善肺的換氣功能，降低血壓，增強心肌功能，促進新陳代謝，改善睡眠，提高人體免疫功力，延緩衰老。
2、瑪瑙房：瑪瑙，對調節人體神經，改善睡眠，增強腦細胞活力，保持旺盛精力，有卓越功效長期沐浴其中。可使人頭腦清醒，精力充沛，消憂解愁，解除疲勞。
3、天氣土房：土，補充身體的最初能量，常沐浴能延年益壽，強精固體。可吸收腸內異味，調節新陳代謝，止腹瀉，可排出人體內積蓄的毒素和細菌。有利尿、保肝、排毒、延年益壽之功效。天氣土是一種奇異的土，加溫40℃後，能產生氧氣，吸收並且分解各種有害物質，釋放負離子和遠紅外線，不但能有效、迅速的排除人體內留存的各種異味（如：體味、口臭、煙味、酒味等），而且能減輕疲勞，提高人體的免疫力，補人的元氣和精氣，具有顯著的回春效果，尤其對男子腎虛、精力、氣力不足有特殊療效。
4、水晶房：水晶，是遠紅外線放射性特別強的寶石，具有潤肺消炎、健腦補腎、益氣養神、滋養五臟、益小便、降血壓、明眼目之功效。經高溫加熱後它放射出91%的遠紅外線可刺激人體深層組織，加快血液循環，增強新陳代謝提高人體的免疫能力。
5、鹽磚房：鹽磚是用天然鹽礦石切割而成，其出產於世界上最好的鹽礦產地-巴基斯坦的凱烏拉鹽礦，它取之地下500米，歷經數千年變化而形成，是一種純天然的鹽礦石。純天然的鹽礦石能有效防止體液酸性化，提高細胞的自生力、免疫力和活性，從而促進新陳代謝、增強人體的免疫力。
6、玉石房：玉乃稀世之寶，玉石含有人體所需的硒、鋅、鎳、鈷、錳、鎂、鈣等30多種對人體有益的微量元素，這些元素散發的啟動波和人體細胞的啟動波是同一種波動狀態，人體細胞隨著從玉石散發出的波動產生共鳴和共振，使人體細胞組織更具活力，並促進血液循壞、增強新陳代謝、及進排除體內廢物。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
泡澡美容新講究
在這個健身美體快速席捲各處，侵入人們視野中的時候，各種保養健身方法模糊了人們的視線，讓人們迷惑了，但是有一個特例，那就是泡澡。泡澡的好處早已經深入人心，提高新陳代謝，加速身體廢物排出，放鬆肌膚。但怎麼泡澡最科學，很多細節和順序可能還沒有人認真研究過。在這裡讓我們看看有關泡澡美容的新講究吧。
養護有道
全身浴VS半身浴--消除疲勞最好的是全身浴，可以有效促進全身血流的循環。另外，秋冬季天氣轉涼，半身浴容易使上體受涼並不推薦。如果遇上感冒，可以進行「手浴」，就是用熱水+精油浸泡雙手，和泡腳相比，手浴更接近心臟。
先洗頭VS先洗澡--先洗頭，而且要低頭洗。這樣頭髮水中的灰塵、花粉、油脂等就不會順著身體流下。
粉末泡澡劑VS碳酸泡澡劑--粉末狀的無機鹽類泡澡劑可以幫助身體保溫；碳素泡沫的泡澡劑更容易刺激血管末梢，促進血液循環。
特別提醒：入浴前後一定要及時補充水分，以避免脫水症狀。
生薑泡澡去脂肪
很多傳統的減肥方法都是有一定的道理在裡面的，比如生薑泡澡就是一種比較古老的方法，那麼這種減肥方法究竟效果如何呢？
生薑泡澡
選擇老薑去皮約300克，切成片後放入注滿熱水的浴缸中，可同時加入醋或甘油（前者可幫助去除身體角質柔軟肌膚，後者能緩解肌膚乾燥）。泡澡時間在 20-30分鐘，如果覺得水溫太高可起浴休息，採用反覆交替法更利於燃脂瘦身。
消肪運動：
有利於腰腹部的體育活動可以每天多消耗250 千卡的熱量，研究發現，跳舞和每天跑步30分鐘是最值得推薦的活動。特別是可以鍛煉到腰腹部的拉丁舞和肚皮舞。另外，多做家務，登樓梯而不用電梯，多步行少坐車，這比那些需要擠出時間安排的運動更現實，更易做到，效果也更顯著。
最有效的去脂烏龍茶：
茶中含有可以消脂燃脂的咖啡因和茶鹼，而在所有的茶葉中，烏龍茶的消脂效果則為最佳。建議你在運動或洗澡之後喝500毫升的烏龍茶，可以排毒去脂燃燒熱量，幫助平腹小腹。
冬天是汗蒸的最佳時期
冬天是汗蒸的最佳時期。因為天氣寒冷，人們戶外活動大為減少；同時，人們的食慾可能有所增加，尤其是肥甘厚味的攝入量會較夏季明顯提高；何況中國人還有冬季進補的習慣，這樣足以將我們的減肥成果毀於一旦，腹部與手臂尤其是「重災區」。
泡澡泡出的好身材
泡澡可以減肥嗎？比起淋浴，泡澡更能讓人產生放鬆的感覺，這樣的狀態下減肥也是非常有效果的，只要添加一點減肥用品，那麼減肥功效就可以在一個月後看見哦。