鄭裕玲
圖解:鄭裕玲:當年那個在無數港劇中美麗可愛的女主角已經變成了滿臉皺紋的老女人了,而且看上去十分嚇人。
出生日期:1957年9月9日
出道年份:1975年
衰老指數★★★★★★★★★
驚悚指數★★★★★★★★★★${FDPageBreak}
陳德蓉
圖解:陳德蓉:當初在看《梅花烙》、《水雲間》和《一簾幽夢》的時候,簡直認為陳德蓉是天上的仙女,那麼純潔,那麼動人,還一度被她的美貌所折服。可是美好的事情總會過去,當再次看到她的時候,她已經成了滿臉皺紋的老處女了,甚至都不敢相信自己的眼睛。可悲可嘆!
出生日期:1974年5月1日
出道年份:1983年
衰老指數★★★★★★★★★★
驚悚指數★★★★★★★${FDPageBreak}
蕭薔
圖解:蕭薔:蕭薔現在看上去也很漂亮,就是臉上有了些許皺紋和眼袋。要不是林志玲的走紅,或許蕭薔還是台灣第一美女。不知道是不是林志玲搶了她的寶座,她才氣得老成這樣。
出生日期:1968年8月13日
出道年份:1991年
衰老指數★★★★★★
驚悚指數★★${FDPageBreak}
王祖賢
圖解:王祖賢:當初看到王祖賢演的《倩女幽魂》就對她發出感嘆,世間怎麼有如此美麗的女子,接著看她的《青蛇》都被她的形象所吸引。十多年後,當她再次出現在《美麗上海》中是,看上去更像個中年婦女,我甚至都認不出她來了。
出生日期:1967年1月31日
出道年份:1984年
衰老指數★★★★★★★★
驚悚指數★★★
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女人想年輕 先要護好腸(圖)
腸道。腸道是身體中最先衰老的器官。腸道是重要的消化吸收系統,營養從這裡吸收,廢物從這裡排出。腸道衰老,蠕動減慢帶來的最大問題就是便秘。大量的宿便堵塞在腸道里,會被腸道當作「營養」重新吸收,出現膚色晦暗、長斑等問題。專家建議:預防衰老,首先要護好腸道。每周可食用高纖維食物2—3次。
胸部。完美堅挺的胸部是女人性感的標誌。好景不長,25歲後,胸就開始出現了衰老的徵兆,慢慢開始下垂,有時還會出現乳腺增生等疾病。專家建議:選擇合適的內衣,不要過分「擠」和「勒」;每天要讓胸部得到徹底放鬆,睡前最好輕柔按摩。
卵巢。醫學研究表明:卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官,雌孕激素的狀況將決定女性衰老的程度。專家建議:每周堅持過1次性生活,能調節激素水平;堅持攝入大豆製品,以補充大豆異黃酮。
膝蓋。膝蓋是雙腿的靈魂,如果膝蓋衰老,你的身子將不再挺拔。美國密西根大學愛德華教授指出:「女性膝蓋受傷的幾率比男人高2—8倍。」專家建議:高跟鞋穿5天,一定要歇2天,否則膝蓋承受的壓力得不到緩解;上下樓梯時也不要太快,以減少損傷。
美國:研究表明聽音樂可以改善心臟健康(圖)
日前有研究發現,聽音樂可以改善心臟健康並能降低膽固醇水平。如果患者每天聽30分鐘他們喜歡的音樂,不僅會使他們精神放鬆,而且能擴張和清理血管,對他們的身體也有益。
通常認為,血液中一氧化氮是形成血塊和有害的膽固醇的原因,而聽音樂可以促進一氧化氮從血液中釋放出來。在美國,醫生們已經嘗試過音樂療法,英國專家對此也表示歡迎。
「音樂在血液循環中的影響僅持續幾秒鐘,但是因為聽喜歡的音樂所得的累積收益會持續下去,並且對所有年齡的人都有非常積極的作用。」美國馬里蘭大學預防心臟病學中心主任MichaelMiller進行了這項研究,「我們正在尋找更廉價、非藥物的方法來協助改善患者的心臟健康。我們認為這就是要找的處方。」
馬里蘭大學的研究是建立在平均年齡36歲的健康的、不抽菸的男性和女性志願者基礎上的。研究發現,那些聽他們感興趣音樂的志願者的血管上臂直徑擴大了26%%。
Miller說,血管擴張表明一氧化氮在全身釋放出來,這就降低了血栓和低密度脂蛋白(一種可導致心臟病發作的膽固醇)。他還警告說,聽有壓力的音樂,包括重金屬音樂和說唱音樂,可以使血管收縮6%%,根據以前的實驗,這和吃了大量的漢堡包有相同的效果。Miller建議家長,如果他們十幾歲的孩子聽音樂感到心煩,那麼就要避免聽這些音樂,因為這可能相當於聽覺意義上的被動吸菸。
「媽媽」女星婚姻狀況PK 胡靜勝趙薇
女人到頭來還是基本要嫁人的,更何況是在娛樂圈沉沉浮浮那麼久的女明星。她們渴望愛情和依賴男人的程度,其實超出我們的想像。
補膠原蛋白不如燉牛腩(圖)
食「詮」食美