洗臉是我們日常生活中最主要的清潔工作,洗臉不僅清潔皮膚,還可以讓皮膚更健康,但最主要的是要正確洗臉,除此之外,洗臉的四大禁忌也是必須要知道的。
日常生活中人們常做些「無效勞動」,以洗臉為例,就有四件不該做的事,既耗時耗物,又無益於皮膚健美。
不該用濕毛巾
久濕不干的毛巾有利於各種微生物滋生,用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥,用手洗臉之後用干毛巾擦乾,又快又衛生。
不該用肥皂
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的「高級美容霜」,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多「產油」。你越是用肥皂「除油」,皮脂腺產油就越多,最後難以收拾。可見,如果皮膚不是太髒,就不該用肥皂清洗。
不該用臉盆
且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗乾淨,再用手洗臉,一把比一把乾淨,用不了幾把,就全乾淨了。
不該用熱水
熱水能徹底清除面部的防護膜,所以用熱水加肥皂洗臉之後,人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實,即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉,只用冷水就能把臉上的浮塵洗去,同時還鍛煉了面部血管和神經,清醒了大腦。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
白醋洗臉的正確方法是
很多女性聽說白醋洗臉能起到美容的效果就想要用白醋來洗臉,沒錯,白醋洗臉的確有美白護膚的功效,但是大家要注意白醋洗臉的方法,正確的洗臉方法才能起到好的作用。
白醋洗臉的正確方法
白醋洗臉能夠增加皮膚細胞的水分和營養,恢復皮膚的光澤和彈性,軟化角質層,還有美白、殺菌的作用。雖然白醋洗臉的好處如此之多,但要注意不要直接用白醋洗臉,白酸性比較強,最好用溫水將白醋的濃度降低再使用。
1、注意使用白醋的量
白醋洗臉,每次只需要一小勺即可,不需要放很多白醋進去,這樣會對皮膚產生刺激性,造成皮膚越來越薄,容易增長細紋,變乾燥。
因為我們的皮膚需要一個適應過程,因此,白醋的量最好是少放一點,喝湯的小勺子放一勺子就可以了。
2、注意洗面奶的種類
白醋洗臉,可以使用帶有保濕功效的洗面奶,這樣洗完臉,臉上還是水潤的,不容易乾燥,不要使用含有大量水楊酸的洗面奶,容易將皮膚洗壞。
洗面奶最好根據皮膚類型來選擇,油性皮膚可以選擇摩絲洗面奶,也就是能夠擠壓出泡沫的那種,中乾性,可以選擇低泡洗面奶。
3、注意洗臉的頻率
白醋洗臉,不需要一天2次地洗,這樣過於勤快,不利於臉部油脂發揮正常的協調作用,至多一天洗鍊一次,最好放在臨睡前。
一天最多洗2次臉就可以了,不需要過於勤快地去洗臉,這樣會破會皮膚的角質層,造成早衰。
4、注意洗臉的水溫
白醋洗臉,水溫也需要控制好了,白醋本身就是帶有一定活性的液體,過高的水溫會殺滅醋酸中的活性因子,所以只需要使用溫水即可。
水溫是洗臉時值得注意的一個重要因素,水溫不要過低也不要過高,大概三四十度就可以了,過高殺滅了醋酸的活性,過低則無法完全清除臉部髒污。
5、注意後續的保養
白醋洗臉,洗好臉之後,就可以按照正常的程序做護膚和保養了,可以選擇保水性好一點的護膚品,並且記得洗完臉後,趁著臉上還有點濕度就開始做護膚,不要等臉干透了再保養。
按照正常的護膚步驟塗保養品就可以了,這個是根據你自己的保養習慣來自己決定的,一般就是這個套路了。
6、注意間隔的時間
使用白醋洗臉半個月後,要暫停5天,讓皮膚可以恢復到正常的狀態,皮膚和毛孔以及角質層能夠自然生長一階段。
這麼做主要是為了保證臉部的皮膚不對白醋產生依賴性,並且可以更好地與外界環境作用,不會產生皮炎。
3種洗臉方法讓你不長皺紋
3種洗臉方法讓你不長皺紋
一、涼開水洗臉
懶得使用防曬霜或爽膚水的你,可以用涼開水洗臉護膚。 涼開水是一種含空氣很少的「去氣水」,其性質與人體細胞內的水分十分接近,具有很大的「親和性」,從而使涼開水更容易滲透進皮膚內里。另外,涼開水 還能使皮下脂肪變為「半液態」,使皮膚顯得水潤不乾燥。
二、清酒洗面
酒除了可以喝之外還能幹什麼?我們可以將少許清酒倒入溫水,輕撥洗面。因為日本清酒中含有18種胺基酸和蛋白酶等多種營養成分,活化肌膚的同時還有保濕的功效。 清酒所含的酒精成分不但不會刺激皮膚,反而能深入毛孔清除皮膚污垢,保持皮膚光滑,使皮膚呈現自然通透的好狀態。
三、豆腐擦臉
將豆腐弄碎裝在薄紗布袋裡,洗臉後用來揉搓臉部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些麵粉和蜂蜜,敷於臉上,20分鐘後洗淨即可。豆腐中含有豐富的營養成分,具有抗氧化的功效;另外,豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強肌膚的保濕力,每周一次用豆腐擦臉可以去除老化的角質,能使皮膚清潔平整。
用什麼洗臉最好?
首先是選擇清潔用品,應該要選擇清潔性適中的產品,若使過度洗去油脂,常常會造成皮膚太過乾燥和敏感。當發現臉部出現發紅、脫皮,對於平常慣用的保養品也會過敏時,就要檢查一下洗臉用品是否太過刺激,否則過度清潔不但無益於肌膚健康,過於乾燥的肌膚還容易生成小細紋。
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