女性秘話：女人早知道早幸福二十事
危險前奏一：酒精
危險指數：★★★★★
不知道真的源自古代習俗，還是哪個導演靈光一現的浪漫杜撰，總之，酒精成為了電影中慣用的情慾刺激劑。莎士比亞最先指出「酒刺激了情慾，卻使行動化成泡影」。
的確如此，酒精表面助性，實則敗性。中醫自古便認為，酒後行房耗氣傷精。飲酒後大腦神經系統興奮性雖暫時增強，性功能卻暫時減退。
女性可能出現卵巢功能障礙，影響正常排卵;男性則勃起困難或堅持時間縮短。酒後性愛還會使男性體內睪丸結合球蛋白增加，損傷睪丸，減弱其產生睪丸酮(性激素)的能力。
另外，灑後70%的精子可能發育不全，若在此情況下受孕，26%的胎兒會出現健康問題，尤其是智力障礙。
支招：不論你選擇的是進口香檳、烈性白酒、大眾扎啤，還是一貫被貼以健康標誌的葡萄酒，酒後2小時內統統「禁慾」。
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女性秘話：女人裸睡的五大好處！
危險前奏之二：疲勞
危險指數：★★★★
不少忙碌的上班族在晚上帶著一身疲憊「堅持」做愛。
中醫認為，這樣會使精氣受損，並禍及腎臟。而且，疲憊的身體難以達到最佳狀態，高潮幾乎成為一件可望而不可及的事情。
如果雙方由於體力不支，產生生理和心理上的雙重倦怠，甚至會出現畏難和厭倦情緒，長此以往可能造成一些敏感人群的性冷淡。
支招：先睡一覺，充分休息後再做愛。或者在床頭放兩片口香糖，第二天起床時嘗試一下早已流行的「晨光第一性」。不要擔心接下來的一天你會疲憊不堪，德國女足教練證實，早晨的性愛能讓女隊員們一整天都精力充沛。
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如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
沒味道的女人最健康
女性秘話：女人裸睡的五大好處！
女性健康有哪些徵兆？沒味道。有味道的女人必有炎症，離近了多會聞到一股濃濃的腥臭味，患者自己也會感到十分困擾。有時也成為與男友或先生魚水之歡時掃興的原因。
大部份的女孩都希望自己成為一個有女人味的女性，可以吸引眾人的目光。可婦產科醫生也幾乎每天都會碰到「有味道」的女人，這可不是前面說的那種女人味，而是遇到有陰道感染的朋友，在做內診時，多會聞到一股濃濃的腥臭味，患者自己也會感到十分困擾。因為這個問題常常會一再發生，而且在衣物上留下不好的味道，或者成為與男友或先生魚水之歡時掃興的原因。
陰道炎是婦產科門診常碰到的問題，其中細菌性陰道炎、黴菌性陰道炎、及陰道滴蟲感染就占了90%以上。會造成異味的，主要是細菌及滴蟲，細菌感染除了味道及灰白色的分泌物之外，通常沒有其它的症狀，滴蟲感染的分泌物則較為膿狀、黃稠，不過這兩種感染造成的分泌物有時候也很類似，不同的是滴蟲還會造成搔癢、性交疼痛，而且也可能有小便疼痛的現象，通常在月經後，這些症狀會較嚴重。
下一頁：發生的原因是什麼？
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女性秘話：女人早知道早幸福二十事
在發生的原因上，這兩者有很大的差別，細菌性陰道炎是因為正常的陰道乳酸菌減少，而且其它細菌過度增殖的結果，目前確實的發生原因不明，可能與頻繁的性交、陰道的酸鹼度上升、乳酸菌的抑制作用減弱有關。而滴蟲則幾乎都是經由性行為傳染而來的，研究顯示，如果男伴有感染，女生受感染的比例高達85%，而且，有滴蟲感染的女性，同時患有淋病的機會也較高。
以往認為細菌性陰道炎沒有什麼後遺症，但是現在發現它在孕婦可能會造成羊水感染、早產、產後發燒，如果做婦科手術也較易發生感染或是子宮內膜炎的現象，近年來也發現它可能與子宮頸炎或細胞變性有關。
同樣的，滴蟲也可能會造成孕婦早期破水，所以如果有上面提到的症狀，一定要檢查及治療，而且最好在懷孕前就把它們治好。通常你到婦產科就診時，醫師可以跟據症狀、分泌物、胺試驗、陰道酸鹼度或顯微鏡檢查區別這兩種疾病。
這兩種感染也常有復發的現象，通常可以再用同樣的方式治療，或者加長療程。滴蟲感染只要男伴有治療，治療期間不喝酒、不吃辛辣的食物，維持單純的性關係，要治癒不難。但是細菌性感染有時真的是無法找到一再復發的原因，由於我們知道這些病人的陰道乳酸菌保護力下降，所以現在也有一些以乳酸菌製成的塞劑，希望達到重建陰道健康環境的目的，效果如何，還有待時間的驗證。
下一頁：應該怎麼治療才好？
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