預防肝硬化吃這4款藥粥

枸杞粥

枸杞子30克,大米60克。先將大米煮成半熟,然後加入枸杞子,煮熟即可食用。特別適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等症病人。肝炎患者服用枸杞粥,則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。

桑葚粥

桑葚30克(鮮桑葚用60克),糯米60克,冰糖適量。將桑葚洗乾淨,與糯米同煮,待煮熟後加入冰糖。該粥可以滋補肝陰,養血明目。適合於肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰酸、鬚髮早白等症。

梅花粥

取白梅花5克,粳米80克,先將粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸兩三分鐘即可,每餐吃一碗,可連續吃三五天。梅花性平,能舒肝理氣,激發食慾。食慾減退者食用效果頗佳,健康者食用則精力倍增。

豬肝綠豆粥

新鮮豬肝100克,綠豆60克,大米100克,食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮,大火煮沸後再改用小火慢熬,煮至八成熟之後,再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮,熟後再加調味品。此粥補肝養血、清熱明目、美容潤膚,可使人容光煥發,特別適合那些面色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者。

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女性變得更美麗的4款藥粥

菊花粥

菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、胺基酸和維他命等物質,可抑制皮膚黑色素形成及活化表皮細胞的作用,有很好的美容護膚作用,也稱其為延年益壽之花。

將新鮮梗米100克熬粥,待粥將熟時放入菊花5-10克,再用文火煮5分鐘左右即可。粥色鮮亮微黃,氣味清香,菊花還具有散風熱、清肝明目,解毒等功效,經常服用還可防治風熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛等病,對高血壓患者還有降壓的效果。

桃花粥

桃花含有山奈酚、香豆精、維他命A、B、C等,這些物質能擴張血管,疏通脈絡,潤澤肌膚,使促進人體衰老的脂褐素加快排泄,可預防和消除雀斑、黃褐斑及老年斑。

待粥將熟時放入桃花,看著美麗的花朵在雪白的米粥中翻滾,真有一種「花不醉人,人自醉」的感覺。經常服用此粥還可治療女性因肝氣不疏,血氣不暢所導致的面色晦暗,皮膚乾燥無華等現象。也可將桃花鮮品搗爛敷面,久而久之可令顏麵皮膚潤澤光潔,富有彈性,令你的臉面潔白如玉。

玫瑰花粥

長期食用玫瑰花,不僅可使人擁有清新體香,還可活血、理氣平肝,促進血液循環,使膚色紅潤、美麗。而熬花粥,最好採用經過脫水處理的尚未開放的小小玫瑰花蕾,所有營養物質都含苞在尚未開放的花蕾之中。

用新鮮梗米熬製成粥,煮熟後加入適量的小玫瑰花蕾,待粥熬成粉紅時,即可食用。常食玫瑰花粥,可悅人容顏,使皮膚更加細膩有致,還可治療肝氣鬱結引起的胃痛,對情緒方面還有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。

茉莉花粥

茉莉花含有多種有機物和維他命,以及糖和澱粉等有益於人體的營養元素,是十分理想的美容佳品。每年7-8月,將尚未完全開放的茉莉花採集後經脫水處理製成干茉莉花,既可泡茶,又可熬粥。用新鮮梗米100克煮粥,待粥將好時,放入干茉莉花3-5克,再煮5-10分鐘即成。茉莉花粥味甜清香,十分爽口,茉莉花的香氣可上透頭頂,下去小腹,解除胸中一切陳腐之氣,不但令人神清氣爽,還可調理乾燥皮膚,具有美肌艷容,健身提神,防老抗衰的功效。

用蔥製作的幾款藥粥

1、蔥姜散寒粥

【原料】

連須蔥3棵,大米50克,姜5片,米醋適量。

【做法】

1。沙鍋加水入米煮粥,將姜搗爛與米同煮。

2。粥將熟時,放入蔥、醋即可。

【用法】

趁熱食用,覆被取汗。早晚各1次。

【功效】

解表散寒、溫胃止嘔,適用於風寒感冒。

2、蔥白藥粥

【原料】

蔥白5棵,山藥、白扁豆、薏米仁、山楂各20克,鹽適量。

【做法】

1。將山藥、白扁豆、薏米、山楂放入鍋內,加水適量煮粥。

2。粥臨熟時加入蔥白,再沸時用鹽調味即可。

【用法】

溫服,早晚食用。

【功效】

溫補下元、堅澀固脫,適用於慢性非典型性菌痢。

3、蔥白粥

【原料】

蔥白3寸段,大米50克。

【做法】

1。大米洗淨,放入鍋內,加水煮粥。

2。待粥熟,放入蔥白煮兩沸即可。

【用法】

不拘時食用。食後覆被得微汗,就可痊癒。

冬季喝什麼粥好冬季養生藥膳粥

將豬肚洗淨,切成小塊,同白朮、檳榔、生薑煎煮,取汁去藥渣,入粳米同煮成粥。

肝硬化推薦3款藥粥

將桑葚洗乾淨,加適量清水,加蓋,旺火煮沸,文火熬至成粥即可,煮熟後加入冰糖。