飲酒對我們有一定的危害有,專家為介紹說,據調查研究表明,在我們國家,每年有上幾百萬的人都是因為喝酒造成一些車禍或者是導致一些疾病發生的,當我們喝了大量的酒之後,由於酒裡面的乙醇會對大腦造成麻痹作用,為了身體健康平時的時候就要應該少喝一點酒。
酒裡面含有的大量的乙醇,對身體內的各個神經細胞具有很大的刺激作用,由於體內的神經細胞身體具有非常重要的調節作用,對於頭髮來說也是受到神經細胞調節的,所以說,這些受到刺激的神經細胞就會對頭髮的正常的代謝功能造成嚴重的影響,所以說這就是造成現在脫髮的主要原因,現在對於很多的人來說都是習慣喝酒的,但是不管是幹什麼事情都要有一個度,對於喝酒來說也是一樣的和適當的酒對身體的健康來說還是有益處的。
既然飲酒對於脫髮是有影響的,所以病人們要注意了,喝酒其實是無害的,但是也要注意一個度,所謂凡事都有一個度,合理的飲酒其實是有益的,但是過量便會帶來害處,脫髮的患者們應該要正確對待。患有脫髮更不要擅自的亂用藥,因為脫髮主要是內在因素引起的外在表現,每一個患者引起的脫髮病因不一樣,盲目的用藥不但無效還會加重病情,更耽誤最佳治療時期。
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腫瘤化療的時候可以喝酒嗎?
首先我們下來了解一下什麼是化療,化療顧名思義就是化學藥物療法,它通過一系列的化學藥物來控制腫瘤細胞的轉移、複製、侵潤、最後達到殺死腫瘤細胞的目的,但是化療對於身體來講他是一把雙刃劍,化療不但會殺死腫瘤細胞,同時它也會殺死正常的白細胞,破壞人體的免疫系統,是人體自身的防線崩潰。
再說飲酒,雖然在平時身體正常的情況下適度飲酒可以起到促進人體血液循環的作用,也有一定的殺菌作用,但是究竟對於人體各個臟器的損害也是無容置疑的,尤其是究竟對於肝臟的損傷是非常嚴重的,這樣本身肝臟功能就不是很好,再加上化療的副作用,如果這個時候飲酒的話無疑會讓身體承受不了,甚至會出現崩潰的情況,所以腫瘤化療的時候是不可以飲酒的。
基於化療期間患者的身體狀況非常的虛弱,那麼化療期間該吃點什麼東西較好呢?因為化療期間會讓人變的非常的虛弱所以需要吃一些高蛋白的食物,比如說雞蛋,海參之類的食物,同時需要補充充足的維生素,多吃一些新鮮的水果跟蔬菜,罐頭類的,燒烤類的,醃漬類的食物儘量不要吃,飲食要以清淡為主,儘量不要吃辛辣刺激性的食物。
微量元素雜談
人體是由60多種元素所組成。根據元素在人體內的含量不同,可分為宏量元素(常量元素)和微量元素兩大類。凡是占人體總重量的0.01%以上的元素,如碳、氫、氧、氮、鈣、磷、鎂、鈉等稱為宏量元素;凡是占人體總重量的0.01%以下的元素稱為微量元素,如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等。20世紀90年代,國際組織專家委員會重新界定人體必需微量元素的定義,並按其生物學的作用,將之分為:人體必需元素:碘,鋅。硒。銅。鉻。鈷。鐵。鉬;可能必需元素:錳。矽。硼。礬,鎳等。
微量元素雖然在人體內的含量甚微,卻與人的健康息息相關。攝入過量、不足都會引起人體生理的異常或發生疾病。每種微量元素都有其特殊的生理功能,綜合起來它在體內作用有。
(1)在酶系統中起特異的活化中心作用。微量元素使酶蛋白的亞單位保持在一起,或把酶作用的化學物質結合於酶的活性中心。鐵、銅、鋅、鑽、錳、鋁等,能和疏基、膠基、異吡唑基、按基、羥基等配位基或分子基因相絡合,形成絡合物,存在於蛋白質的側鏈上。
(2)在激素和維生素中起特異的生理作用某些微量元素是激素或維生素的成分和重要的活性部分。如甲狀腺激素中的碘和維生素B12中的鑽都是這類微量元素。
(3)某些微量元素在體內有輸送其它元素的作用。如鐵是血紅蛋白中氧的攜帶者,沒有鐵就不能合成血紅蛋白,氧就無法輸送,組織細胞就不能進行新陳代謝,機體就不能生存。
(4)核酸是遺傳信息的攜帶者,核酸中含有相當多的鉻、鐵、鋅、錳、銅、鎳等微量元素,這些微量元素,可以影響核酸的代謝。因此,微量元素在遺傳中起著重要的作用。
(5)防癌、抗癌作用有些微量元素,有一定的防癌、抗癌作用。如鐵、硒等對胃腸道癌有桔抗作用;鎂對惡性淋巴病和慢性白血病有抬抗作用;鋅對食管癌、肺癌有桔抗作用;碘對甲狀腺癌和乳腺癌有桔抗作用
以下再分述幾種微量元素作用:
鈣:「鈣」不屬微量元素,為方便在此一併介紹,鈣是構成人體骨骼和牙齒的主要成分。鈣有助於骨骼和牙齒的生長,促進肌肉和神經的正常興奮。鈣又是機體中多種酶系統的激活劑。例如當人受了創傷出血時,鈣可以使凝血酶原激活轉化凝血酶,缺鈣會出現血不易凝固等。缺鈣則肌肉神經興奮,易引起肌肉自發地收縮。兒童缺鈣時骨骼發育不良,易得佝僂病。老年人缺鈣會導致骨質疏鬆,容易骨折。
鐵:人體內的鐵有70%存在於血紅蛋白和肌紅蛋白內,25%以鐵蛋白形式分布在肝、腎、骨髓中,鐵是氧化酶的輔助因子。血紅蛋白中的鐵是體內氧和二氧化碳的輸送者。鐵還是細胞色素酶和其他幾種輔酶的主要成分。如果人體內缺乏鐵會引起貧血,肌肉細胞利用氧產生能量的功能下降,從而減少熱能的來源。
鋅:人體內鋅多分布在骨骼、肌肉、血漿和頭髮中。人體中含鋅的酶(如輸氧的碳酸酐酶、骨骼生長所需的鹼性磷酸酶)和被鋅激活的酶達70多種。鋅參與核酸蛋白質的代謝過程,能促進皮膚、骨骼和性器官的正常發育,維持消化和代謝活動。發育中的兒童缺鋅時會引起食欲不振、生長停滯、嗅覺及味覺遲鈍、性機能發育不全等,因此,人們把鋅稱為「生命的元素」。
碘:成人體內含碘量約為50毫克,主要在甲狀腺內,用於甲狀腺素的合成,甲狀腺素能調節機體新陳代謝,特別是參與能量代謝,能促進生長發育,保持健康,當機體內碘含量不足時,體內甲狀腺素的水平下降,可造成甲狀腺腫大,幼兒缺碘會影響生長發育,造成思維遲鈍、智力低、或痴呆,成人缺碘則皮膚乾燥、毛髮零落、性情失常,甲狀腺腫大。如果碘攝入過多也可導致「高碘性甲狀腺腫大」
銅:銅酶是生命和活細胞是至關重要的,血漿銅藍蛋白是幾種氧自由基的清除劑,它很可能與多數細胞質,膜上的細胞表面受體相結合,保護那些特別容易受到羥基氧化分解和破壞的不飽和脂肪酸,哺乳動物嚴重銅缺乏導致血管壁的脆性增加,血管損傷,特別是動脈。
硒:硒廣泛分布在所有組織與器官中。其中肝,胰、腎、心等含量較高,它參與構成含硒的酶類,特別是谷光甘肽過氧化物,可保護組織及細胞,維護其正常功能,硒還有解毒功能,因為它與金屬有很強的親和力,在體內可與汞、鉛等結合成金屬硒的蛋白複合物而解毒並且排除體外,它有較強的抗氧化性具有保護心血管,抗腫瘤的作用,缺硒是「克山病『的主要原因,缺硒與大骨節病也有關係,肝、腎、海產品及肉類為硒的良好來源,蔬菜水果含量較低
人體所需要的各種微量元素都是從食物中得到補充,由於各種食物所含的元素種類和數量不完全相同,所以在平時的飲食中,要做到粗、細糧結合和葷素搭配,不偏食,不挑食,就能基本滿足人體對各種元素的需要。
檢查微量元素主要都是檢查哪幾項
微量元素檢查通常查的項目有鐵,鋅,鉛,鎂,銅,磷等幾個項目,可以通過查血或頭髮來做,不過頭髮的微量元素檢查沒有查血的準確,建議查血做微量元素檢查。
補充微量元素不可過多
微量元素,是人體不可缺少的營養素,但也並非多多益善,如盲目補充可在體內蓄積同樣就會出現一些副作用危害健康。不少家長們總是很困惑的問:現在的孩子營養這麼好,想吃什麼就有什麼,怎麼還會缺少微量元素呢?