跟所有物體一樣，職場也積聚著能量，其並不能簡單地用職業能力、經驗來概括，它還包括了職場人在職場中所積澱的精神、氣質、眼光、胸懷、直覺等無法用能力、經驗來代替的東西。
在博客上看到一個留言：「我終於擺脫了主管的折磨，把這項艱巨的任務交給了小黃。成天與主管的對抗，讓我十分煩躁！當初我剛進集團時，信心滿滿，到如今大受打擊，讓我不安分到想逃……
今天是公司新店開張的日子，應該說恭喜恭喜，但我的心裡卻不時地冒出：倒閉倒閉！一個員工，有這樣的想法，只能說明公司真的太糟糕了！」這樣的語言、語氣表明，讓很多職場人在埋怨聲和痛斥聲中耗竭著自身的能量，而這位朋友心裡煩躁的原因顯然是受到了太多的負面心理暗示———自己的遭遇、別人的遭遇，共同構成了目前的職場心境。
每個人都有自己的「情緒周期」，職場人難免會陷入莫名的情緒低迷階段。那麼如何對待職場中的各種來自同事的消極心理暗示和心理情緒低迷階段呢？我覺得可以考慮類似「汽車預熱」的方式。司機都知道，汽車上路前要進行發動機預熱，這樣才能保證汽車良好的行駛狀態，做事也是一樣。
心情不佳時，先不必急於工作。可以先與同事們交流一下，或是先翻閱、瀏覽一下自己感興趣的東西，當你給自己的心情「預熱」之後，再以嶄新的面貌進入工作狀態，那時候，消極的情緒就會得到緩解和縮小，積蓄更多的積極情緒，讓自己的職場能量不斷增強。而那些棘手的問題，在自己情緒高漲的時候處理吧，因為好心情能激發飽滿的工作熱情，促使人們增強信心，產生知難而上的挑戰欲。
有一點要注意，不要給自己和同事貼上這樣那樣不盡如人意的標籤，如「缺乏變通的技巧」、「大家都不喜歡」等等。要知道，真正能夠擊倒你的人不是身邊的同事，恰恰是你自己。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
身在職場學習「狼的哲學」
英國動物學家紹·艾利斯說過：「在所有哺乳動物中，最有情感者，莫過於狼；最具韌性者，莫過於狼；最有成就者，還是莫過於狼。」職場白領們職場當狼的哲學：
眾狼一心
狼如果不得不面對比自己強大的東西，必群而攻之。
一個令人愉快的工作氛圍是高效率工作的一個很重要的影響因素，快樂而尊重的氣氛對提高員工工作積極性起著不可忽視的作用。如果每一天都要身處毫無生氣、氣氛壓抑的工作環境之中，那麼員工怎麼可能會積極地投入工作呢？
同進同退狼雖然通常獨自活動，但狼卻是最團結的動物，你不會發現有哪只狼在同伴受傷時獨自逃走。
很多人每天上班忙忙碌碌，赴湯蹈火、精疲力盡，一切都是為了公司。一旦遇到共事的夥伴每天遲到早退，上班聊天閒談，強烈對比之下，便讓人想當個正義使者，一舉上告主管。然而對普通上班族來說，在主動向主管報告之前的自我檢視是非常重要的。
知已知彼
狼尊重每個對手，狼在每次攻擊前都會去了解對手，所以狼的攻擊很少失誤。
談判是溝通，但並不一定是口頭的。事實上，眼神、手勢或姿勢能比言語傳達更多的信息。因此，留意並研究對手的身體語言所傳達的有用信息，是有價值且有助於你談判成功的。
授狼以漁
狼會在小狼有獨立能力時堅決離開它，因為狼知道，如果當不成狼，就只能當羊了。
我們不難發現，求職者要學會對人微笑，經常微笑。微笑不僅能夠展示自信，也向用人單位傳遞了一個積極的態度，善於微笑的求職者獲取職業的機會總是比較多的。
自由可貴
狼不會為了嗟來之食而不顧尊嚴地向主人搖頭晃尾。因為狼知道，絕不可有傲氣，但不可無傲骨。
自從辭了職，沒有上司的約束，也沒有同事間的互相猜疑和排擠，白領麗人說：「我要的生活就是隨意，別人不能約束你，自己約束自己。」
職場中的6種「植物人」
每個公司都有自己的企業文化，不論你是否喜歡這些文化，它都是客觀存在的。特別是新員工，一定要留意公司的企業文化，積極地適應它。反之，就會與其他人格格不入，甚至難以立足。
「頂心杉」
有些新人自視甚高，經常頂撞上司，令上司不勝其煩。
其實這種不注意與上司搞好關係的做法，吃虧的只能是自己。上司既是你工作的直接安排者，也是你工作成績的直接考評者，你即使做好了自己的工作，也不要得罪上司。當然，搞好與上司的關係不是讓你去溜須拍馬、阿諛奉承(這樣又會讓上司瞧不起)，而是要注意經常與上級溝通，了解上級安排工作的意圖，一起討論一些問題的解決方案。讓上司重視你而不是害怕你，喜歡你而非厭惡你。
「向日葵」
一味取悅上司，隨著上司轉，不顧別人的感受。一個真正稱職的員工應該對本職工作內存在的問題向上級提出建議，而不應該只是附和上司的決定。特別是當上司的決定有違公司和大多數員工利益時，即使不表示反對，也不應該明言支持，附和上司雖然暫時取悅了少數人，卻會失去大多數人的支持，最終難以立足。
「含羞草」
已經確定下來的事情，一遇阻滯便輕易變更，讓協助你的同事無所適從。其實，做事小心謹慎是應該的，但同樣需要臨危不懼，立場堅定，你作出的承諾，如果無法兌現，會在大家面前失去信用。這樣的人，公司也不敢委以重任。
「微甘菊」
作為新來者，為了謀取地位，你努力拼搏，甚至蠶食了別人的地盤，有你的存在，別人只有等死。最後因犯眾憎，你被清除出局。明智的做法是，你在做好份內的工作外可以協助他人，但不應讓人覺得你有利益上的追求。
「蘿底橙」
不求有功但求無過，做事慢吞吞，效果一般般，遲早會被淘汰。其實很多工作都是多名員工相互協作開展的，由於你一人的遲緩而影響了整體工作的進度，會損害到大家的利益。有時某些工作確屬客觀原因無法完成，這時你應該立即通知你的上司，尋找問題的解決方案。無論如何，都不應該將工作擱置，去等待上級的詢問。總之，在接受到工作任務之後，應該立即著手行動。如果要加班加點，你也應與其他人共同進退。
「一枝黃花」
你美得一枝黃花，可你的流言種子飄到哪裡，哪裡就遭殃。每個人都可能會被別人評論，也會去評論他人，但如果津津樂道的是關於某人的流言蜚語，這種議論最好停止。正如只是幾粒肉眼不留意的種子，過了一段日子便會泛黃一片。世上沒有不透風的牆，你今天傳播的流言，早晚會被當事人知道，最終是搬起石頭砸自己的腳。