心臟病人換心獲新生
來自延安的郝先生在5年前就患有嚴重擴張型心肌病，「試過中藥、西藥、偏方，還是胸悶得不行，只要一平躺就咳喘，根本無法睡著。」郝先生2011年至今幾乎都在醫院度過，今年春節甚至出現了昏厥症狀。，醫生表示他病情嚴重，如果不「換心」，預期壽命大約是1年。
1位廣西壯族小伙子韋先生因意外車禍事故身亡，父親替兒子捐獻了包括心臟在內的所有器官，郝先生終於等來了換心的機會。
實施心臟移植手術當天，專家僅用了3個小時，就把心臟移植到到郝先生身上，郝先生恢復得很快，不久就可以出院了，往後他都要堅持服用抗排斥藥。
心臟移植已是常規手術
由於目前國內供體短缺形勢嚴峻，我國登記在冊的需要進行心臟移植的患者在10000至20000例，但是實際能每年做手術的患者僅有100至200例，約99%的患者會因等不到供體而無法手術。
另外，大多數心臟病患者因為不了解心臟移植手術而不願意接受手術，導致很多患者都因此在等待過程中死亡。實際上心臟移植手術已經是常規手術，技術已經趨於成熟，如果心臟病人在常規治療無法好轉的情況下，可以在醫生建議下考慮選擇移植手術。特別是終末期冠心病、瓣膜病及擴張型心肌病患者，在醫生建議下可以考慮手術。
除了西醫手術治療，中醫保護心臟健康，8種方法必不可少。大家一起看看保護心臟的八個方法吧！
1、每周吃3次魚
提倡多吃魚並不僅僅是因為魚油中的ω-3脂肪酸有益於心臟和動脈，大量的動物研究顯示，魚肉中的蛋白亦對心血管健康具有重要的作用。如果你不喜歡海鮮類，那麼每天食用30克核桃同樣可以為身體提供ω-3脂肪酸。
2、減少生活壓力
慢性壓力不僅影響到睡眠，而且還不益於心血管健康，因此學會給自己減壓至關重要。
3、每天散步半小時
哈佛大學的一項研究顯示，人的一生中每多鍛煉一個小時，將會使壽命增加兩個小時。每天有規律地鍛煉有助於心臟的泵血功能和抗衰老。
4、了解自己的血壓
高血壓是心腦血管疾病的罪魁禍首。我們通常認為血壓保持在120/80mmHg至130/85mmHg的範圍就已屬正常了。事實上，如果能夠把血壓從130/85mmHg降至115/76mmHg，就意味著自己的身體年輕了10歲。目前沒有數據顯示服用藥物降壓可以達到使人年輕的效果。現在還是推薦鍛煉、減少體重和減輕壓力，而且體育活動的益處往往是立竿見影的。
5、每天至少睡7個小時
睡眠過少可引起代謝變化進而增加肥胖和糖尿病風險，這兩種情況下的心臟病患病風險也會隨之增加。最近芝加哥大學的一項研究也顯示，成人每晚睡眠時間過少，將會導致動脈內鈣沉著增加。
6、控制感染
慢性感染可增加刺激機體對抗出血進而導致心臟病發作風險增加。慢性口腔感染性疾病也是導致心血管疾病發生的危險因素之一。
7、避免接觸二手菸
不要讓其他人在你的房間吸菸，被動吸菸1小時相當於吸2~4支煙。
8、每天服用小劑量阿司匹林
最近幾年的大量研究顯示低劑量的阿司匹林有助於預防女性心臟病和癌症，但是最具說服力的證明是阿司匹林可降低卒中的發生。40歲以上的中老年人，推薦每天服用150毫克，在服藥前後各飲用半杯水，以減少藥物對胃的刺激。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
早晨4個壞毛病讓你折壽20歲
早晨起來有哪些習慣是不好的，甚至是會危害到人體健康的呢？
1.對床依戀不舍
戀床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平時工作繁忙，早上及時起床是件很困難的事情。那麼戀床僅僅是一個小的生活習慣嗎？誠然，充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。但有的人錯誤地認為，多睡有益健康，尤其是有利於青少年生長發育，所以有的人早上一有機會就賴在床上不起來，使睡眠時間大大超過需要。這是一種不良習慣，長此以往，會有損身體健康。
而且，經過一個晚上，腹中空空，已出現明顯得飢餓感，這時如戀床不起，勢必打亂腸胃活動規律，時間一長，胃腸黏膜將遭到損害，容易誘發胃炎、胃潰瘍及消化不良等疾病。所以，必須注意睡眠時間的合理性，保持良好的生活習慣。
2、醒來後立即起身小便
早晨一覺醒來，經過一整夜之後，膀胱內已充滿了尿液，有迫切的排尿感，尿意越是緊迫，越要沉得住氣，不可立即起身小便。可是這種一起身就立即小便的行為對人體有什麼危害呢？其實，醒來立即小便使得膀胱排空，這個時候容易引起頭暈，甚至出現排尿性暈厥的現象。
3、醒後立即劇烈運動
一大早起來運動是好事嗎？有些人喜歡晨起後習慣進行適當的體育鍛煉，這樣並無過錯，但是如果不注意的話，對健康的益處其實不大。如果真的有早晨運動的習慣，必須在晨起後稍作休息一下，待氣血陰陽運行平衡後再進行。否則就容易發生心、腦血管的意外。
4、四忌不吃早餐
據營養專家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身體在經過睡眠的休息後，已做好充分準備迎接一天的工作、學習，這時需要攝取豐富的營養，來應付整日的消耗。
不吃早餐對大腦的危害：雖說腦組織的重量只占人體重的2－3%，但腦的血流量每分鐘約為800毫升，耗氧量每分鐘約為45毫升，耗糖量每小時約為5克。青少年的腦組織正處於發育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人還高。如血糖過低，腦意識活動就會出現障礙，長期如此，勢必影響腦的重量和形態發育。
不吃早餐對消化系統的危害：正常情況下，頭天晚上吃的食物經過六小左右就從胃裡排空進入腸道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃內的各種消化酶就會去「消化」胃黏膜層。長此以往，細胞分泌粘液的正常功能就會遭到破壞，很容易造成胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統疾病。不吃早餐對人體的危害很多，總之這是一種對健康極其不利的壞習慣，畢竟「一日之計在於晨」。
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中老年人脾氣突然變壞警惕高血壓
高血壓是一種常見的疾病，是中老年人的多發病、常見病。最近，45歲的陳先生最近像換了個人，動不動就發脾氣，仿佛看誰都不順眼，同事和家裡人都對他敬而遠之。陳先生對自己的變化也覺得奇怪，於是請教一位當醫生的朋友。朋友提醒他，最好到醫院量量血壓，因為高血壓有時沒有什麼明顯的症狀，但部分患者卻都有一個共同的特點：脾氣變壞。高血壓吃什麼藥好>>
中醫認為，高血壓多是由於心情急躁、情志不遂引起肝陽上亢、肝火上升所致。高血壓患者由於肝火過旺，交感神經興奮，中樞神經紊亂等引起脾氣暴躁、易怒。
西醫把高血壓分為三期，無論哪一期高血壓都對中老年人的心理狀態產生影響。
第一期高血壓，病人的血壓波動很大，忽高忽低，病人的情緒往往隨著血壓的波動而變化，容易激動，愛發脾氣。
第二期高血壓，隨著高血壓病的進展，不適的症狀越來越多，如心悸、頭痛加重等，這些都可能使病人的心理負擔日益加重，情緒更加不穩定，更加急躁、易怒、易衝動。
第三期高血壓，病人不僅血壓繼續保持更高水平，其心、腦、腎等內臟器官的損害也更加嚴重，以致失去了代償能力。心衰、腎衰和高血壓腦病等使病人的心理健康受到很大損害。高血壓晚期，病人的情緒往往變得低落、憂鬱，有時焦躁不安，甚至有被害妄想，行為異常也可能出現。高血壓吃什麼藥好>>
聽到醫生這麼簡述後，陳先生感慨說，自己在得高血壓之初當時也沒有想到，這個病症這麼可怕，慢慢的，隨著不斷的跑醫院，不斷的服藥，而又不斷的對高血壓有了更多的了解，知道得了高血壓以後，可能有很多要命的併發症，比如說我們常聽說的腦出血，猝死，心股梗塞等病症，不管哪一樣，拿出來都是讓人很難過的。高血壓吃什麼藥好>>
所以，家裡人為了他的健康也非常的上心，特別是老婆，每天都上網查高血壓的治療和飲食方面的知識，查到高血壓吃什麼好，就給他變著方法的做給他吃。而才上初中的女兒，小小的年紀，天天和同學們談論的竟然也是，高血壓吃什麼藥好，治療高血壓最好的藥，治療高血壓的藥物，他知道，女兒從小就和自己感情特別好，對自己特別的依賴！最終