對百香果過敏的人不能吃。胃不好的人要少吃百香果。因為對百香果過敏的人吃了會引起嚴重過敏。由於百香果是天然的鎮定劑,具有鬆弛、鎮定神經的效果。可以治療因神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了,就相當於吃錯藥容易藥物過敏及藥物中毒。
據科學預測,百香果含有非常豐富的天然維他命C,每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克,還富含維命A、B1、B2等,另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種胺基酸等物質及微量元素。
百香果富含有機酸、尼克酸、胺基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿蔔素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等160多種人體必需的有益成分,是保健、藥用價值很高的一種天然食物。
百香果含果酸、可食纖維,作用於消化系統,對食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好。
百香果含有維生素E、番茄紅素,對生殖系統的作用不可小視,不少夜多小便的中老年人食用後,覺得晚上起床的次數明顯減少,故百香果有滋陰補腎之說。
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百香果可以和什麼榨汁
百香果可以有很多種做果汁的做法,下面介紹幾種:
做法一:
1、先把百香果的果肉挖出來。
2、放到打汁機里,攪一下。
3、放入容器里,加入白糖攪拌均勻。
4、用溫開水沖入,然後加入蜂蜜,一杯酸甜可口的百香果汁就做好了。
做法二:取一個百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖調整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒,效果更好。夏天用冰水,冬天用溫開水,加上幾滴蜂蜜,風味更佳。
做法三:
1、直接鮮食:取成熟的百香果,洗淨切開,直接食其果汁;也可放些糖,用湯匙攪拌後食用。種子香脆可食,營養豐富似葵瓜子。
2、製作果汁:取一個百香果,切開挖取中間果汁(含種子),放入杯中,加200ml水,加少許白糖調整甜度,攪拌即可得一杯色、香。味、營養俱佳的果汁。如果用豆漿機攪拌幾秒鐘,效果更好。夏天用冰水,冬季用溫水,加上幾滴牛奶,風味更出色。
百香果怎麼保存
常溫保存:選擇常溫保存的話,可以直接把百香果放在乾燥通風的環境下,這種方法一般只可以保存個把星期左右,此時百香果的外皮雖然有點風乾,鄒巴巴的,但是裡邊的果肉和果汁還是沒有受到太大影響,都是尚處在新鮮的階段。
冰箱保存:如果想延長百香果的保存期限,可以把百香果用保鮮膜一個個單獨包好,並急凍起來。待到哪天想吃的時候,再拿出來解凍即可。不過這個方法雖然能夠很好的確保百香果在長期內不會壞掉,不過其果子的口感會稍微變差。
加工保存:加工保存百香果的辦法有兩種。一種是直接將百香果裡邊的果汁取出來,然後把它放到冰激凌的模具裡邊,速凍成一個個冰棍,這樣就可以長期保存了,最長可保存一年喲。待到你想吃時,可直接從冰箱拿出來吃,口感也還行。
另外一種加工辦法就是將百香果製成果醬。將百香果洗淨後,從中間對切開來,用勺子把裡邊的果肉給挖出來,再加入適量的砂糖攪拌均勻,放入冰箱冷藏2小時,然後再拿出來倒進不鏽鋼後用中火煮至沸騰,再轉到小伙加熱,在加熱的過程中要攪拌,發現百香果的顏色變深,汁液略顯得濃稠後,就可以趁熱將百香果醬裝到瓶子裡邊,等到其完全冷卻後再放進冰箱封存就可以了。這種方法也是可以保存很長時間的。
百香果怎麼煲湯
底湯還可以燙菜葉,用來燙的菜葉,最好是能提鮮的。比如,豌豆尖、生菜葉、大白菜葉等。不要用敗湯味的,有的菜一放到湯里,湯味就淡了,那樣的最好別用。沒有百香果的,放點胡椒粉,而裙帶菜或海帶,要少點,否則會過咸,那樣就要多加開水。
百香果哪裡產的好吃
日平均氣溫≥10℃積溫(下稱≥10℃積溫)表示喜溫作物生長期可利用的熱量資源。廣西各地≥10℃積溫5000-8000℃,是全國最高積溫省區之一。豐富的熱量資源,為各地因地制宜發展多熟制,提供了有利的條件。