陽台不可正對廚房，否則會使家中的團聚功能減弱，丈夫易外遇、老婆會紅杏出牆、小孩不愛回家。
禁忌一
出入大門的位置不要正對陽台，否則會形成所謂的「穿心」，家中會不易聚財，有破財之事。
解決方法:放置玄關櫃阻隔大門和陽台，在大門入口處放置魚缸（忌水者可用屏風取代）。可設置陽台窗，將陽台阻隔或種植盆栽及爬藤植物，窗簾長時間拉上也是可行的方法。
禁忌二
陽台不可正對廚房，否則會使家中的團聚功能減弱，丈夫易外遇、老婆會紅杏出牆、小孩不愛回家。
解決方法:做花架種滿爬藤植物或放置盆栽，使其內外隔絕。陽台落地門的窗簾儘量拉上，或是在陽台和廚房之間的動線上，以不影響居住者行動為原則，作柜子或屏風為遮掩，總之，不要讓陽台直通廚房即可。
禁忌三
長沙發與床不可放在梁的下方，長時間使用長沙發和床的人，身體易多病痛。
解決方法: 長沙發和床避免放在梁下方，或以裝潢手法把梁包起來，使其不顯露於外即可。
禁忌四
居住者五行喜忌須清楚，有特別忌諱者，家中都應避免。
解決方法:查看萬年曆中的居住者五行喜忌，家中有禁忌者應避免放置該屬性物品。
禁忌五
陽台遮雨棚的垂檐，不可呈箭形，對常進出陽台者身體不利。
解決方法:不做垂檐，如一定要做垂檐，儘量作弧形而不要做成尖的形狀。
禁忌六
爐灶的擺放位置不可對著後陽台的門或廚房門，這對常在家中用餐者的健康有損。
解決方法:可以在門上裝布簾，作為阻隔。
禁忌七
家中不要任意安裝明鏡，以免破壞室內磁場。
解決方法:若一定要裝鏡子，也以一面牆為宜，不要兩面都裝，造成反射。或者運用家飾布製成帘子，將其遮掩起來。
禁忌八
不要種細長葉片的植物，這樣主人易惹口舌糾紛。
解決方法:要選寬闊葉面、或是生命力強的花卉為宜。
禁忌九
居家廁所的位置不能在「中宮」上，對家中的財運與家人身體都不好。
解決方法:若建築已將馬桶放在中宮位上，試著將洗臉盆和馬桶對調，或是長期在浴缸中蓄水，可以改善。
禁忌十
除建築和內部，建築外觀的修飾也是重要。有人在房屋表面弄一些突出物如人頭等大型物件，從外表看來好像房屋長瘤。這種意象不好的外裝，也是在居家風水中應極力避免的。
解決方法:建築外觀選擇平實、方正的，若無特殊需求，不要任意改變房屋外觀。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
爆米花和穀物類食品抗氧化物含量與蔬果相同
美國賓夕法尼亞州斯克蘭頓大學教授喬·文森等研究人員日前發現，爆米花、穀物類食品及多種零食都含有有益人體健康的抗氧化物，含量與蔬菜水果不相上下。
據英國《每日電訊報》19日報道，爆米花中多酚抗氧化物的含量驚人，一杯爆米花的多酚含量與一個蘋果相同，因此爆米花是一種健康食物。穀物類食品同樣具有這樣的營養價值。
報道說，抗氧化物可以幫助消除人體內損壞細胞和組織的自由基。多酚存在於多種水果、蔬菜和植物中，如漿果、胡桃、橄欖、茶葉和葡萄中的化學物質，其抗氧化物成分是維生素C和E的10倍。
眾所周知，穀物類食品有利於人體的健康，但之前研究認為是其纖維對人體有益，也是能降低癌症和冠心病患病幾率的原因。科學家們重新評估了穀物類食品的功效，認為其中的多酚類抗氧化物才是真正的健康成分，每克穀物中的多酚與每克蔬菜水果中的含量幾乎相同。
研究發現，穀物類食品中含抗氧化物最多的是由小麥製作的食品，其次是玉米、燕麥和大米類食品。
巧克力、酒、咖啡和茶被重新認定為含有多種有利人體健康的多酚。
但是，就在這項研究發布的前一周有一些研究者認為，電影院中的爆米花由於含鹽量太高，是一種危害兒童健康的食品。
6大健康問題請教師們注意
9月10日是教師節。為此，記者採訪了多家學校的教師，就他們的身體狀況進行了調查，結果發現咽炎、頸椎病、胃病等多種疾病都在威脅著教師們的健康。
寫、站——頸椎、腰椎疼痛
場景：廣渠門中學的語文教師林茂華做教師20多年了，一直是學校的業務骨幹，但很少有人知道他為此付出的代價，每晚都要按摩來鬆弛僵硬的肩頸肌肉。由於每天晚上備課、判卷子、改作業，長時間保持伏案姿勢，長而久之，肩部肌肉僵硬，還患上了頸椎病，脖子只能向前伸著才舒服，手腳經常發麻。
醫生診斷：積水潭醫院副主任醫師徐輝說，肩頸痛這類病是軟組織的慢性損傷。疼痛經常反覆發作，但沒有明顯的外傷，也沒有明顯炎症，這種疼痛卻和工作過度有關。
教師需要長時間伏案低頭工作，姿勢持續固定不變，尤其是40歲以上的中老年人特別容易犯肩頸痛。雖然多數人的肩頸痛只是局部軟組織的慢性損傷，酸痛並沒有構成嚴重損害，但長時間持續的疼痛就會影響正常的工作和生活。不僅如此，少數嚴重的人還會患上頸椎病，壓迫脊髓，損傷神經。所以，像馬老師那樣頸、肩及胸前疼痛，還會臂、手麻木，肌肉萎縮，這都是頸椎病的表現。
推薦藥品：休息的時候，可以用外用藥膏進行按摩，以改善局部血液循環，疼痛明顯的人可以在醫生的指導下進行頸部牽引，適當服用消炎痛、「頸腰神草系列」等，但要注意藥的副作用。
貼心提示：很多老師工作一投入就廢寢忘食，忽略了疲勞和慢性損傷對身體的磨損。因此，提醒您一定得像保養汽車那樣關心自己的身體。儘量避免長期不變的伏案姿勢，隔一兩個小時就稍休息一會兒，做做頸椎保健操，讓頸部前屈、後伸、左右旋轉及迴環運動。平時可以多游泳、打球，周末到郊外走走，有利於肌肉疲勞的恢復。另外，睡覺的時候，枕頭可以偏高點，儘量鬆軟。
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講——慢性咽炎聲音沙啞
場景：128中學的季老師今年已經67歲了，他教了一輩子的書，嗓子已經由原來的清亮變得非常沙啞。季老師教4個班的化學，每天在教室里、實驗室里光講課就要說上五六個小時的話，再加上平時喝水少，慢慢形成了咽炎。
醫生診斷：教師用嗓子非常頻繁。但也往往由於用聲過多，沒有注意嗓音保健，沙啞、失聲的慢性咽炎成了常見病。海淀醫院呼吸內科何平主任介紹，慢性咽炎主要是經常說話造成的，是咽黏膜、黏膜下組織和淋巴組織的瀰漫性炎症，局部活動充血、發紅。
慢性咽炎在中年教師中比較普遍，大都是因為急性咽炎沒得到及時治療或反覆發作的結果。患上慢性咽炎的人會經常感到咽喉乾燥、灼熱又疼又癢，尤其是過度勞累和氣候變化的時候最明顯，說話聲音非常沙啞，有的人甚至出現短暫失聲。清晨還會咳出粘稠痰塊，經常短促而頻繁的咳嗽，早上最劇烈。
此外，菸酒過度也會刺激咽喉，而如果您本來就有慢性鼻炎、鼻竇炎等經常鼻塞的疾病，那麼張口呼吸粉塵也能引起慢性咽炎。
推薦藥品：可以在醫生的指導下服用抗生素和類固醇激素。中成藥可以選擇嗓開音丸、清音丸，或金嗓子喉寶、甘草良咽、健民咽喉片等含片，嗓音在5-7天內可以慢慢恢復。
貼心提醒：教師的嗓音非常重要，需要多加呵護。我們提醒您多跑步、打球做鍛煉，這樣不但能增強體質，還會增大肺活量，為吸氣、呼氣和發音奠定良好的基礎。運動之餘還要保證充足的睡眠和休息，讓勞累一天的發聲器官功能得以恢復。平時要注意天氣變化、保持口腔清潔，戒菸少酒，少吃過熱、過涼和辛辣的食物，不妨多喝一些胖大海泡的茶，感覺咽喉不舒服儘量少說話，少大聲說話。
給您推薦一種「計數呼吸訓練法」，吸氣時默念「123」，呼氣時默念「4567」，呼氣階段數字量要多於吸氣階段，數字之間均勻間隔。這種方法簡單易行，若持之以恆可以鍛煉呼吸肌，改善發音。
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吸——慢性咳嗽支氣管炎
場景：北京第92中學的曹孟澤老師已經快60歲了，工作起來非常敬業，對學生特別上心，可就是身體很糟，20多年的慢性支氣管炎時常困擾著他。課堂上經常能聽到他刺耳的咳嗽聲，他抽菸很兇，儘管家人、學生都勸他多休息去看看病，可他總笑著說：「沒事，氣管炎不影響教課」。
醫生診斷：別把支氣管炎不當回事，得了這麼多年一定得去醫院看看。海淀醫院呼吸內科何平主任擔憂地說，粉筆灰確實對教師身體有影響，雖然現在改用了「無塵粉筆」，但無塵絕不是沒有粉塵，只是比普通粉筆揚起的粉塵少點而已。所以，長期大量地吸入，對慢性支氣管炎等肺部炎症的發生有很大影響。
此外，慢性支氣管炎還和多種外界及自身的致病因素有關，比如過敏、吸菸、上呼吸道感染等。特別是吸菸，長期繁重的教學任務，使吸菸成為很多老師提神醒腦之劑，但吸菸卻損傷了支氣管黏膜上皮組織，嚴重削弱了呼吸道自身的淨化作用，造成呼吸道感染，出現咳嗽、咳痰、氣喘等症狀，嚴重的還能引起肺炎。
推薦藥品：常用鹽水漱口幫助清除口咽炎症。適當吃一些有益肺、生津、化痰作用的中藥，像百合、沙參、麥冬、杏仁、川貝母等;靈芝入藥、燉湯也能增強免疫力，起到潤肺的效果。
貼心提示：如果您患上了慢性支氣管炎，可千萬別再抽菸喝酒了，那只會加重病情，不妨多吃點新鮮蔬菜、水果，尤其是菇類的食物，補充點維生素和胡蘿蔔素，比抽菸好多了。另外，天越來越涼了，為了避免氣管炎復發，除了加強鍛煉，最好帶條圍巾別受涼。
平時上課的時候可以把粉筆沾濕一點再寫，用濕布擦黑板，儘量多休息，最重要的是經常進行必要的體檢，尤其是胸部X光檢查。時限可以因人而異，年輕健康的教師可以每年體檢一次，中老年教師，尤其是嗜煙者，以及有肺病家族史、有慢性支氣管炎的人一定要在醫生指導下做短期體檢，如半年或3個月一次。
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站——靜脈曲張腿腳腫脹
場景：天壇南里小學當了30年班主任的劉淑華老師前不久住院做了手術，原因是下肢靜脈曲張。性格好強的劉老師身體本來就不好，又是班主任又教語文，她每天要在講台上站4-5個小時。以前她老說腿腳腫，有時候用熱水泡泡就好了，可是腿上的「蚯蚓」卻越來越多，直到住院那天她還以為是青筋呢。
醫生診斷：宣武醫院血管外科的齊立行大夫向記者介紹說，下肢靜脈曲張在教師中特別常見，這是一種持久站立、體力活動強度大引起的病。教師長時間站著，下肢靜脈中的血液長時間不能向心臟回流，都積在腿和腳的靜脈里，腿腳腫脹不說，腿上還會出現像蚯蚓一樣的青筋，嚴重的人腿還會變黑，出現濕疹、潰瘍，慢慢連站都站不住了，只能手術。
推薦藥品：一般靜脈曲張在年輕的時候就很容易得，但是年輕人往往不注意，非等到上歲數再治。靜脈曲張通常沒有適當的外敷藥品，而是用靜脈注射硬化劑進行注射治療，但注射容易出現併發症，所以最好的治療就是手術。
貼心提示：避免靜脈曲張最好的方法就是儘量少站著，不過教師們在講台上站著授課是在所難免，但站著的時候可以經常活動著點，來回走走，腿腳也能得到適當緩解。再就是您不妨貼身穿一雙高彈的長筒襪，保護淺靜脈，減輕壓力。下了課或回家沒事的時候，多用熱水敷腿、泡腳，做做踝關節的屈伸活動，也是種不錯的緩解方式。
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吃——胃腸道功能紊亂
場景：在109中學帶畢業班的盧和英老師，剛40多歲的年紀卻患上了胃潰瘍。也難怪，由於高三面臨高考，學生緊張，老師的壓力更大。盧老師又是班主任，每天從早到晚為學生忙活，經常一
夏日好肝好心情
熱情高漲的暑期，不單只會引發中暑、急性胃腸炎等疾病，也非常容易使到肝臟受損。
預防心衰，從「三」開始
心力衰竭是由於各種器質性或功能性心臟疾病使心室或射血能力受損的一種綜合徵。簡單的來說就是心臟的供血功能不好，導致循環不好。心衰會導致嚴重的後果，包括突然死亡。廣東省中醫院心臟中心的李松主任醫師作客家庭醫生在線訪談節目中告知心衰患者「生活起居是需要特別注意的，尤其是起居飲食方面，預防心衰發作，要重視起居飲食」