寶寶冬季進補吃什麼？媽媽注意，冬令進補應根椐「因人而異」、「因病而異」的原則，在醫生的指導下選擇最適合自家寶寶的方法，絕不能道聽途說，盲目濫用。 與同樣具有補氣生津作用的人參、黨參、西洋參相比，太子參滋補的藥力要差得很遠，但它也有長處，就是藥性十分平穩，適合寶寶滋補身體。
媽媽認識各種參：
人參：是常見的貴重滋補品，但是，即使愛兒心切，媽媽也不能隨心所欲為寶寶熬參湯滋補身體。因為，品種多樣的人參大都不適合孩子。
生曬：參性微溫，由於含有人參皂苷，有興奮垂體分泌促性腺作用，較長期服用會引起兒童性早熟，所以不宜用。
紅參：性溫熱，應用不當會引起鼻衄、煩躁、便秘等副作用，不適合寶寶服用。
西洋參：有益氣養陰作用，寶寶如有病後口乾、面部升火、便秘等陰虛症候，可短期應用西洋參。但由於西洋參也含人參皂苷，寶寶不宜長期服用。
太子參：又稱為孩兒參、童參。藥性平和、味甘，有補氣生津的作用。常用於脾胃虛弱，倦怠乏力、食欲不振、乾咳少痰、病後體虛、盜汗、夜間驚哭、小兒夏季熱等。實驗研究證實，太子參可以提高免疫功能，改善心功能。常服用太子參可以增強寶寶體質，長期服用未見有副作用。
太子參介紹
性味歸經：甘，微苦，微寒。歸脾，肺經。補氣健脾，生津潤肺。入膳宜煲湯，煨煮，泡酒，菜餚，茶飲等，入膳每日常用量5-15克。
適合寶寶的太子參藥膳方
黃芪紅棗太子參湯：
材料： 黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。
做法： 將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時代茶給孩子喝。
功效： 這款湯有補肺健脾的功效，適宜反覆感冒的孩子吃。
太子參奶茶：
材料：太子參10克，牛奶250ml，白糖10克。
做法： 先將太子參切片，曬乾或烘乾，研成細粉備用，再與白糖一同調入煮沸的牛奶中即成。
功效：此奶茶有益氣養陰，生津潤燥之功，可奏養肺和胃，固表衛外之效，尤宜於嬰幼兒日常保健，並有預防感冒的作用。建議每日1劑，頻頻飲用，可連續飲用。
太子參黃芪鴿蛋湯：
材料：太子參10克，黃芪10克，鴿蛋3枚。
做法： 先將太子參，黃芪放入沙鍋，加清水適量，煎煮1小時，濾去藥渣，再下鴿蛋煮熟，加佐料調味至鮮即得。
功效：此湯有補氣固表，益陰養血之功，可奏健脾養脾，衛外抗邪之效。適用於兒童和老年人的日常保健，若見虛汗難止，反覆感冒者，用之尤宜。若用於保健，建議每周2-3劑，若用於治療或預防感冒時，可每日1劑，分次佐餐飲湯食鴿蛋。連服7-10日。
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太子參無花果燉瘦肉的做法
太子參無花果燉瘦肉的做法
1、太子參、無花果分別用清水沖洗乾淨，豬瘦肉洗淨，切片，備用。
2、將所有材料一起放入燉盅內，加入適量沸水，加蓋，用大火煮沸，轉小火隔水燉2小時左右。
3、放入鹽、味精調味即可食用。
太子參無花果燉瘦肉的功效與作用
1、太子參具有益氣健脾、生津潤肺的功效，適用於脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸症。
2、無花果具有清熱生津、潤肺利咽、健脾開胃、解毒消腫、助消化的功效。
3、豬瘦肉具有滋陰潤燥、改善缺鐵性貧血、補充體力、滋陰潤燥、潤澤肌膚的功效。
4、太子參無花果燉瘦肉此湯具有益氣健脾、潤肺止咳、清熱生津、滋陰潤燥的功效。
夏枯草作用
夏枯草也叫鐵色草，羊腸菜，是一種很常見的草本植物了，一般它都是長在山溝里，路旁，荒地里，也已經是一種很常見的中草藥了，像這樣的植物的藥用價值都是很大的，能夠治療很多的疾病，夏枯草作用也是很多的，它是一種護肝的良藥，已經廣為流傳了。
夏枯草大家知道是什麼嗎，它是一種野生的植物，作用卻是很多的，特別是對於我們肝臟的保護作用，已經得到了很廣泛的認可了，夏枯草作用還有很多，下面我們來看看它有一些什麼作用。
藥用
功用主治
夏枯草性寒，味甘、辛、微苦，具有清泄肝火、散結消腫、清熱解毒、祛痰止咳、涼血止血的功效，適用於淋巴結核、甲狀腺腫、乳癰、頭目眩暈、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺結核、血崩、帶下、急性傳染性黃疸型肝炎及細菌性痢疾等。現代藥理研究表明，夏枯草有降低血壓的作用，並能擴張血管，其所含蘆丁有抗炎作用，並能降低血管通透性，減少脆性，降低肝脂。夏枯草還有抵制癌細胞的作用。
藥理作用
對心血管系統的作用
夏枯草煎劑（濃度為1：10萬～1：100萬）能使在位兔心和離體蛙心收縮幅度增大， 但濃度增大（1：20～1：50）則使收縮幅度變小。
夏枯草的水浸出液、乙醇水浸出液和30%乙醇提取物，給麻醉動物腹腔注射、靜脈注射或口服均有降低血壓作用，靜脈注射降壓作用比較明顯， 而口服給藥則降壓作用微弱。煎劑（100mg/kg）注射於麻醉犬，可產生顯著持久的降壓作用，但有快速耐受現象，切斷迷走神經後，其降壓作用明顯減弱。對腎性高血壓犬，連續服藥 2 周后，血壓有中等程度之降低，停藥後又恢復至原初水平。夏枯草莖、葉、穗及全草均有降壓作用，穗之作用較弱。
抗病原微生物作用
體外實驗表明：夏枯草煎劑對痢疾桿菌、傷寒桿菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌和葡萄球菌、鏈球菌及人型結核桿菌均有一定抑制作用。夏枯草可使實驗性結核病小鼠的肺部病變有所減輕。夏枯草鮮品榨汁對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌、白喉桿菌、炭疽桿菌、綠膿桿菌均有抑制作用。水浸劑（1：4）在試管內對許蘭黃癬菌、奧杜盎小芽胞黃癬菌等某些常見的致病性皮膚真菌也有不同程度的抑制作用。
免疫抑制作用
實驗表明：夏枯草注射液6g（生藥）/kg皮下注射，可使豚鼠、小鼠腎上腺明顯增大，胸腺、脾臟明顯萎縮。夏枯草水煎醇沉液（1：1）肌肉注射3g（生藥）/kg，可使大鼠腎上腺重量增加，而胸腺和脾臟重量減輕， 其中胸腺顯著萎縮，與對照組相比， 平均減輕63.4%。此外，尚能使腎上腺皮質、胸腺及脾臟的組織結構有所改變。
對夏枯草作用大家應該都有了解了，一些常見的野山的植物的藥用價值都是很多的，也是常見的中草藥的組成部分，夏枯草能夠很好的清泄肝火，保護肝臟，大家應該都知道肝臟對我們的重要性，能夠很好的排毒，大家要保護好自己的肝臟。
太子參的做法：教你DIY太子參燉雞
用於氣虛津傷的肺虛燥咳及心悸不眠、虛熱汗多。能益氣生津。治氣虛肺燥咳嗽，配北沙參、麥冬等，治氣陰兩虛的心悸不眠、多汗，配酸棗仁、五味子等。但其補氣益陰生津之力，均弱於西洋參。
太子參桂圓豬心湯的做法
太子參具有益氣健脾、生津潤肺的功效，適用於脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸症。