孕婦的體質與普通人的體質是不一樣的，因此，孕婦一定要十分注意孕期保健。孕期保健的注意事項有很多，其中，飲食保健是十分重要的一項保健工作。要知道，孕婦是不能食用某些食物，要不然，有可能會影響孕婦的身體健康。那麼，孕婦能吃枇杷嗎？
我們都知道，枇杷是一種具有較高營養價值的水果，人們經常適量食用，能夠有益於身體健康。那麼，孕婦能吃枇杷嗎？
答案是肯定的，孕婦吃枇杷還有好處的呢！枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿蔔素為鮮果中最高，其中的β胡蘿蔔素在體內可以轉化為維生素A，是維生素A安全來源。
另外，枇杷還有很好的藥用價值，如可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾乾後製成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆，所以孕婦能吃枇杷嗎？在孕早期吃點枇杷可以改善噁心嘔吐的症狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預防流行性感冒。
孕婦吃枇杷有什麼好處？
枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對於食慾不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦還可以用來止渴解暑。
孕婦吃枇杷的注意事項
1、雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因為枇杷性涼，吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰，繼發痰熱，孕婦能吃山楂嗎所以孕婦最好不要一次吃太多。
2、枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。
溫馨提示：很多朋友都想了解下，孕婦能吃枇杷嗎？從上文我們可以得知，孕婦是能夠吃枇杷的。枇杷含有多種營養成分，能夠改善噁心嘔吐、抵制流感病毒等。值得注意的是，枇杷雖好，但是人們也要注意適量食用。
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孕婦吃枇杷的講究有很多
孕婦吃枇杷的講究有很多，枇杷對孕婦的身體本來好處也很多，但是再好的東西都不易飲食過量，今天，就請專家給大家詳細介紹一下孕婦吃枇杷要注意的問題：
1 、雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因為枇杷性涼，吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰，繼發痰熱，所以孕婦最好不要一次吃太多。
2 、枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。
3 、脾虛泄瀉者忌食。
4 、多吃枇杷易助濕生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量。孕婦吃枇杷不要吃多，每次1-2個。
5 、需注意枇杷仁有毒，不可食用。
百香果的吃法（做法）大全
百香果的吃法（做法）大全
1、直接鮮食：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用（籽可食用，富含高級蛋白，高級脂肪）。
2、製成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果更好。夏天用冰水，冬天用溫開水，加上幾滴蜂蜜，風味更佳。另外，由於百香果汁中所含的果漿和天然超纖維的密度不同，在沖調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的物理現象，對質量並無影響。
3、泡茶：將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。
4、高湯提味：將整個果子洗淨後放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。
5、刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機，榨出來後淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。
6、榨汁：打開果子，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機，倒出享用。
春季養生—枇杷潤肺
春季養生之枇杷潤肺篇，春天是萬物復甦的季節，原本春季是疾病的低發季節，不過由於現在空調的普遍使用，呼吸道感染、支氣管哮喘等疾病也時有發生；因此日常生活中，大家應該多吃一些具有治療、預防此類疾病的食物。
枇杷銀耳湯美容養顏
將銀耳用冷水浸發，清洗乾淨，放入碗內，加少量水，上籠蒸至銀耳粘滑成熟；枇杷剝去皮、挖去籽，切成小片待用。