對糖尿病患者家族史的調查表明，糖尿病病人子女糖尿病患病率比非糖尿病家屬高4至10倍。值得指出的是，糖尿病發病機制非常複雜，遺傳和環境因素都很重要。遺傳提供了糖尿病發病的易感性；只有在後天環境的影響下，有糖尿病易感基因的患者，才有可能發展為糖尿病。那麼我們可以如何預防家族式糖尿病？
我們知道，糖尿病的發病除了遺傳因素外，主要在於環境因素的誘發。所以，有糖尿病家族史的人要想不得糖尿病，就要注意克服環境因素的影響。
如果你有糖尿病家族史，要想早發現糖尿病，不僅要注意監測血糖，還要儘早做胰島素受體結合率檢測，提前發現糖尿病的傾向，及時採取干預措施，有效避免糖尿病的發生。
研究表明，分解糖的胰島素在體內發生作用所需的胰島素受體只有細胞在傾向於弱鹼性時才發揮作用。通過負離子療法是將循環於血液中的鈉及鈣的離子量增多，這樣可以使酸化的生物體傾向於弱鹼性。堀口昇是真正從醫學臨床上研究負離子，具有充分的科學依據並獲得世界公認的醫學品牌。離子醫學創始人堀口昇醫學博士的名字命名的還原離子醫學品牌，擁有全球獨創的負離子醫療專利技術「離子變換器」，可產生等同自然界的負離子（還原離子），負離子在調整內外電解質離子量的同時，也能提高氧活性，促進環化腺苷酸的生成。其結果可以促成胰島素的合成與游離，促進細胞組織的膠原蛋白生成並燃燒糖，從而有效預防家族式糖尿病的發病。
其次要避免肥胖。體重超重或肥胖者得糖尿病的幾率要比體重正常的人高數倍。基於以上原因，有糖尿病家族史的人要想不得糖尿病，必須調整飲食結構，改變飲食的不良習慣，加強體育鍛煉，避免體重超重或肥胖。
第三，要調節情緒，保持良好的心態。人如果長期處於精神緊張的狀態下，體內升糖激素分泌增加，會使血糖升高。對一個有糖尿病家族史的人來說，如果長期精神緊張，心理壓力大，很容易誘發糖尿病。因此，有糖尿病家族史的人要注意調節情緒，合理釋放壓力，保持心態平和。
面對口臭難題 4招輕鬆解決
口臭是很多朋友的隱痛，各位俊男美女，不開口的時候，儀表出眾的你可能是眾人矚目的焦點，可是當你一開口，可能馬上破壞別人對你的那一份嚮往，為什麼呢?因為口臭熏天啊!
川貝有哪幾種
因其集散於打劍爐故名之。本品外形呈長圓錐形，高0.7～2.5cm，直徑0.5～2.5cm，在川貝中個體最大。外表類白色或淺黃棕色，有的具棕色斑點，俗稱「虎皮斑」。外層兩枚鱗瓣，大小相近，在頂端形成略尖的裂口，內有小鱗葉及心芽。質地不如上兩種川貝堅實，斷面較粗糙。氣微，味微苦。