夏天是腳臭最嚴重的時候，這主要是因為我們的腳底汗腺多，天氣熱的時候腳底出汗就多，沒有皮脂分泌，給黴菌生長創造了有利條件，再加上有些人夏天還穿著襪子，腳底的汗不能跟得到蒸發，腳部潮濕的環境就更有利於黴菌的生長。
其實，腳臭不一定是腳氣，如果穿不透氣的鞋，鞋襪長期不更換，穿了幾天不臭才怪，就像我們的衣服，穿了幾天都不換的話肯定有臭味，而腳氣引起的腳臭，臭味更重，經常會有腳癢、脫皮的現象，是由白癬菌引起的，像這類的腳氣腳臭就需要找醫生治療了，要用藥物才能解決。
對於腳臭，用泡腳來治療是不錯的方法，那麼，腳臭用什麼泡腳？用什麼泡腳可以治腳臭呢？
腳臭用什麼泡腳
1、用鹽水泡腳
食鹽每家每戶都有，它可是治療腳臭的一大利器哦。把100克鹽放進1000毫升的熱水裡，等鹽溶解後用來泡腳，這是治療腳臭很有效的方法。
2、用醋泡腳
醋也是大家廚房裡都有的調味料，它也可以幫助我們去除腳臭。在泡腳水裡倒入10毫升的米醋，趁溫熱時泡腳15分鐘，每天一次，堅持3、4天就可以看到效果哦。
3、用小蘇打泡腳
泡腳時，在泡腳水裡加入10克的小蘇打粉，等小蘇打粉溶解後，攪勻後泡腳15分鐘，每周主要泡上兩次，就可以很好的緩解腳臭。
4、用白礬泡腳
可能有些人對白礬不熟悉，白礬是一種中藥，白礬具有止癢、解毒、燥濕的功效，能治療腳臭，在藥店裡可以買到。用白礬泡腳也很簡單，就是在泡腳水裡加入50克白礬，溶解後泡腳10分鐘即可。
5、用啤酒泡腳
啤酒是個神奇的東西，它可以喝，可以用來洗頭，還可以用來治療腳臭，用啤酒治療腳臭前要先洗淨我們的雙腳，然後將啤酒倒入洗腳盆里，雙腳放在啤酒里浸泡20分鐘，然後沖洗乾淨即可。用啤酒泡腳每周一兩次，腳臭就可以得到有效緩解。
6、用鹽姜水泡腳
用鹽水泡腳可以治療腳臭，其實還可以再放幾片生薑。將鹽、生薑倒入水裡，加熱幾分鐘，然後用來洗腳，這樣不僅可以治療腳臭，還可以有助睡眠、緩解疲勞，還可以治療感冒。
7、用冬瓜片泡腳
冬瓜是夏季的消暑食物，冬瓜同時還有利濕、健脾的功效，用冬瓜皮煮水泡腳能治療腳氣，緩解腳臭。
8、用黃豆水泡腳
黃豆也是家裡常見的食物，，用黃豆水泡腳治療腳臭效果很好。具體方法是將150克黃豆放攪拌機打碎，加水用小火煮20分鐘，等水溫適宜的時候浸泡雙腳，它可以治療腳臭，也可以讓你的腳部皮膚變滋潤哦。
9、用葛根泡腳
取葛根15克，白酒15克，葛根研成細末，與白酒混合，加水煎一會，等水溫適宜時泡腳，每天一次，一周後能有效去除腳臭。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
熱水泡腳加什麼好
熱水泡腳加什麼好
1、艾草溫肺
據《本草綱目》記載，艾草是性溫、味苦、無毒的一味藥。它具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，也常用於針灸，故又被稱為「醫草」。用艾草泡腳還能夠改善肺功能，對於患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。
艾草泡腳的方法和生薑泡腳的方法相近，一般取30—50克（一小把）干艾草煮水泡腳，煮法與前面提到的相同。
2、生薑祛寒
生薑在中醫上屬於辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小。現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管，改善局部血液循環和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。
需要注意的是，用生薑泡腳並不是將生薑放入熱水中泡一會兒，而是一般取15—30克的生薑（約為中等大小的姜半塊），將其拍扁，放入鍋中加入小 半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。煮好後，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40℃左右（一般以不感覺到燙為宜）。泡腳時水要沒過踝部，最好邊泡邊 搓雙腳。
生薑中的藥用成分有許多是小分子物質，蓋上鍋蓋煮可以避免其揮發。半塊姜的用量是對於一般家庭用來泡腳的盆裝上半盆水的量而言。如果泡腳用的水量較多，或是怕冷的症狀比較重，可酌情增加姜的用量。用生薑水泡腳一段時間後，怕冷的症狀一般能夠得到一定程度的改善。
3、紅花防凍瘡
紅花是一種婦科常用中藥，它能夠活血通經，祛淤止痛。冬季容易發生凍瘡和皮膚皴裂的人在秋季應該提早用紅花泡泡腳，可以起到很好的預防作用。
取紅花10—15克（大約一小撮）按之前提到的方法煮水泡腳，能夠預防和改善凍瘡。每到冬天，有人的手腳經常會發生皴裂和破皮，但是一旦出現這種情況，又需要很長時間恢復。選擇用紅花來泡腳，也可以在一定程度上預防這種情況的發生。
如果用30—50克的干艾草和10—15克的紅花同時煮水用來泡腳，還可以改善血液循環，預防和減輕靜脈曲張、末梢神經炎。
如果血液循環不好，平時手腳容易發麻，或者下肢出現淤血，就可以用這兩種藥材一起泡腳。泡腳後，不僅能夠使血液循環問題得到改善，還能夠在一定程度上提高睡眠質量。在感冒期間用紅花和艾草泡腳，還能起到一定的治療作用。
冬季泡腳有講究 哪些人不適合泡腳
什麼時候泡腳好
一般人都喜歡在臨睡前泡腳。臨睡前泡腳有助於消除疲勞具有助眠的作用。事實上如果有條件的話，早上泡腳也是一個非常不錯的選擇。早上泡澡有利於去除晚上入侵的寒氣。建議泡完腳之後最好擦乾淨並且穿上乾淨的鞋襪。
哪些人不能泡腳
一般認為患有糖尿病、心臟病、腳氣病 、低血壓的人都是不宜泡腳的。如此之外，如果是剛才室外回來在泡腳之前最好先預熱一下，讓身體適應熱水的溫度。如此之外建議在飢餓的情況下、過飽的情況下都不宜泡腳。因為人體在飢餓的情況下，體內的血糖本身就低了，而熱水具有促進血液循環、促進脂肪燃燒的作用，因而在這樣的情況下泡腳很有可能會加重疲勞感，甚至引起頭暈。而在飽腹的情況下泡澡易影響到胃部的消化功能，甚至引起胃部疾病。
泡腳的水的溫度是不是越高越好
很多人認為泡腳的溫度要越高越好，事實上並不是這樣的。一般認為泡腳的水的溫度最好在40到43度左右，如果水的溫度過高，很容易燙傷。在泡腳的過程中要記得隨時添加熱水，以保持水溫在合理的範圍之內。
泡多長時間好
一般認為每次泡腳最好控制在30分鐘之內，如果泡腳的時間過短起不到效果，建議體寒之人每晚能夠泡一次腳。同樣的泡腳的時間也不宜過長。
怎樣判斷是否泡好腳了
一般認為如果感到腳人里到外都暖和和的，且感覺身體很舒服，這個時候就說明泡好了。
冬季泡腳有哪些需要注意的
1、慎用按摩腳盆泡腳
近年來市面上流行各種按摩腳底類的泡腳盆，只需簡單的通上電就能夠長時間的保存水溫。而專家介紹這一種按摩腳盆並不適合所有的老年朋友，其主要是因為按摩腳盆的水流力度較小，而且刺激面相對較為廣泛，因而本質上說起不到什麼保健功效的。再者有些老年人缺乏用電常識，也很容易引起一些不必要的麻煩。
2、泡腳之後不能馬上入睡
一般建議在泡腳之後，最好能夠及時穿好襪子、並且適當按摩腳底，而等到全身都暖和起來之後在進入睡眠狀態，這樣一來能夠發揮出更好的養生保健功效。
3、不要隨便相信偏方泡腳
市面上有很多蟲草泡腳，或者什麼配方泡腳的，專家介紹這類所謂的泡腳保健品並不適合所有人。
夏天泡腳可以試試這些方法
直接在泡腳水中加入適量白醋 增加皮膚彈性，使皮膚變得光滑；還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適症狀；可殺菌抗菌，有助消除黴菌、腳癬、皮膚病。
泡腳對人體有5大好處
足浴可以改善足部的血液循環。水的溫熱作用，可擴張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環。有人做過測試，一個健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鐘，其全身血液的流量增加女性為10-13倍。