眾所周知，前列腺炎是男性的多發病，如果不及時進行就有可能會發展為慢性前列腺炎，從而就會影響到男性的生育，因此應該積極採取措施進行預防。專家提醒，預防前列腺炎辛辣食物要少吃。
預防前列腺炎辛辣食物要少吃
專家介紹，在接觸前列腺炎患者的過程中觀察到，造成前列腺充血的主要食品多為酒類和辣椒，所以預防前列腺炎辛辣食物要少吃。但也並不是所有食用者都發生前列腺炎。我國北方區氣候嚴寒，人們喜歡飲用烈酒，而一些南方熱帶地區居民喜歡食用辣椒，也未見前列腺炎較其他地區高發，關鍵是要掌握一個度的問題，並且要遵循個體化的原則。
為什麼預防前列腺炎辛辣食物要少吃呢？這是因為酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用後會引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低，常可引起前列腺不適的臨床症狀，並有利於前列腺寄居菌群大量生長繁殖從而就會誘發急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎的症狀加重。
綜上所述，可知預防前列腺炎辛辣食物要少吃，男性一定要在日常飲食中多加注意，少食辛辣刺激性的食物，以預防前列腺炎的發生。
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杜絕辛辣食品遠離外陰濕疹
外陰濕疹多由過敏引起，主要病因有：
一、外界過敏原如化學藥品、化妝品、染料、放射線等；某些動物的毒素、蛋、魚、蝦、牛奶等異性蛋白以及某些植物花粉或空氣中塵埃等。
二、體內過敏原如體內病灶、腸道寄生蟲、某些新陳代謝產物、消化道疾病以及人體組織在某些因子的影響下，產生的自身抗原等。
三、局部刺激如陰道分泌物增多、搔抓、尿瘺等。
四、精神因素：如精神緊張、過度疲勞、憂鬱等使神經內分泌功能發生紊亂，通過神經反射或內分泌影響使皮膚對各種刺激因子易感性增高，而誘發濕疹。
生活中如何做到外陰濕疹預防？
外陰濕疹關鍵在於預防查找病因，去除可能致病因素，避免使用對外陰皮膚有刺激的藥物和洗劑儘量保持外陰乾燥，避免與過敏物質接觸：如熱水搔抓摩擦及刺激等禁食辛辣食物飲酒濃茶和咖啡等。
預防外陰濕疹要做到：如果是由於過敏引起的外陰濕疹，應立即清除過敏源，多飲水；保持外陰部清潔衛生，浴具個人專用。每日換洗內褲，以防傳染他人；忌食刺激辛辣食品及魚蟹等發物，飲食宜清淡。
咳嗽寶寶少吃辛辣甘甜
寶寶並非怕冷不怕熱
適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當室內溫度過高、濕度過低時，會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能，使呼吸道抵禦病菌的能力下降，反覆遭受致病菌的侵襲，呼吸道內膜受到損傷，寶寶的咳嗽就會經久不愈。對小寶寶來說，室內最適宜的溫度是18-22℃。
改善乾燥的環境
病毒和細菌常吸附在比它們大數倍的浮塵上，浮塵通過寶寶呼吸進入人體，長期積累，從而導致嚴重病變。空氣乾燥導致塵土飛揚，使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道，引發呼吸道感染，並有利於一些病毒、細菌生長繁殖。日本學者已經得出量化的數值：適宜的環境濕度能有效抑制流感病毒的存活。環境濕度低於35%時，流感病毒的存活時間超過24小時；環境濕度高於50%時，流感病菌的存活時間不超過10小時。因此只要適當提高環境濕度，將環境濕度控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵襲。
房間的溫差不能過大
寶寶住的房間和其他房間溫度要一致，這樣開門進出時，其他房間的冷氣就不會隨著開門進入寶寶房間。當室內溫度過高時，周身的毛孔都處於開放狀態；遇到冷氣，毛孔不會像成人那樣迅速收縮阻擋冷風的侵襲。由於寶寶的調節能力較差，對溫差變化不能做出相應的反應，缺乏保護能力，病毒細菌就會乘虛而入。
保證充足的睡眠和水分
保證充足睡眠和水分對於咳嗽的寶寶至關重要。睡眠不足，不但影響寶寶生長發育，還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反覆感冒，這是導致寶寶咳嗽的最主要原因之一。
咽部乾燥是導致寶寶罹患咽炎的原因之一，而咽炎則是導致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應讓寶寶多飲水，補充體內所需水分，這對咽部有沖洗作用，能避免咽部乾燥。
少吃辛辣甘甜食品
辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽症狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重。
保持室內適宜濕度
據了解，在我國北方120個供暖日中，僅有2.5天達到健康濕度。南方濕度普遍比北方要好，但由於南方的家庭也越來越多地使用空調、電暖器等取暖設備，室內濕度也在大大降低。所以，無論南北，保持室內適宜的濕度很重要。
室內加濕辦法
空氣加濕的方法很多，如擦地、在室內放水盆、暖氣上放濕毛巾、地上潑水等等，這些方法雖然會起到室內濕潤的作用，但不科學。缺點很明顯：濕度保持不恆定；濕度保持時間短；霧氣大，視覺不舒服；水滴較大，對呼吸道不能起到有效的濕潤作用，對寶寶呼吸道黏膜的保護沒有太大的意義。因此，最科學的方法還是利用空氣加濕器。
加濕器的選擇和安全使用
推薦三種空氣加濕器：超聲波加濕器，純淨加濕器，電熱式加濕器。安全起見，加濕器最好遠離嬰幼兒。
愛心叮嚀：最好不要往加濕器中添加香料、消毒劑、殺菌劑、抗流感病毒藥物等添加劑。
前列腺炎患者遠離辛辣食品
其實，香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，也可以加重前列腺的充血。
肺炎患者忌吃辛辣食物
酒也屬辛熱之品，可刺激咽喉及氣管，引起局部充血水腫，肺炎的飲食應禁用。辛辣食品性質溫熱，易化熱傷津，而肺炎又屬熱病，兩熱相加，猶如負薪救火，使病情加重。所以，肺炎患者在膳食中不應加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等調味品。