有很多糖尿病患者，都是老年，他們在患上這個疾病以後，洗澡是需要選擇時間的，因為如果時間選擇得恰當，那麼就可能影響糖尿病患者的病情，患者只要掌握有效的糖尿病治療方法，才能讓病人在治療這個疾病的時候，不會產生其他的併發症，也可以讓糖尿病患者更容易好起來。
糖友如何洗澡？
有人做過一項調查：中國人一般是在晚上淋浴，這樣可以洗去一天的疲勞和汗漬，然後美美地睡上一個好覺；而西方人一般都會在早上醒來洗澡，讓一天更加充滿活力。從這裡就可以看出，一個小小的日常的生活習慣，就能體現出中西方的不同文化。那麼，我們該怎樣科學地洗澡並充分利用洗澡這件事兒，讓自己的身體更加健康、舒服呢？
是早上還是晚上好呢？
對於我們絕大多數的糖友來說，還是建議晚上洗個溫水澡睡覺比較好。因為如果早上起來空腹洗澡的話，很容易發生低血糖的危險；在冬季因早上氣溫較低，大多數糖友的血管適應性較差也易出現意外；夏季天氣炎熱，出汗後易形成污垢，傍晚洗澡清潔皮膚能力更強。
所以建議我們的廣大糖友，無論是在炎熱的夏季還是寒冷的冬季均以晚上洗澡比較適宜。這也適合我們中國人的生活方式和文化特點。
水溫應該控制在多少適宜？
洗澡要注意水溫，適宜的水溫可以加速人體的新陳代謝，調節機體使機體興奮，水溫過高反而會因為體內能量消耗大，甚至增加心臟負擔而造成疲勞。對於大多數人來說，沐浴的水溫以40℃～42℃最適宜即溫水浴。人體疲勞時表現為肌肉酸痛，溫水浴對交感神經有刺激作用，可以起到鎮痛效果。
其實，如果糖尿病患者身邊有其他人陪伴，那麼洗澡的問題，就不再是問題了，所以作為糖尿病患者的子女，一定要多注意自己的父母，在有時間的時候，也可以幫父母洗澡，這樣在儘自己的孝心的同時，也可以讓患者更容易把糖尿病治好，這是每個子女都應該知道的。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
白癜風患者在洗澡的時候需要注意什麼呢
白癜風讓很多人都覺得非常痛苦，雖然這種疾病的治療方法有很多，但是這種疾病並不是容易治癒的。患上白癜風疾病之後，患者一定要積極的進行治療，在治療疾病的同時，患者還應該注意自己的生活細節。
1。首先是水的溫度，應以熱水為主，夏天也是一樣，同時水溫也不宜過高，一般情況患者感覺到水溫溫的，或者稍微有點燙即可，這樣的水溫大概在40度左右。洗澡對白癜風患者來說最重要的功能就是促進血液循環，這樣有利於營養物質被順利地輸送到皮膚處，加快白斑的消退。如果用冷水洗澡，就會使血管收縮，不利於血液循環的進行，而且用熱水洗澡能夠達到緩解疲勞，放鬆身心的作用。
2。每次洗澡持續的時間，根據患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同，一般以20～50分鐘為宜。如果水溫低、患者的耐受性較大，洗澡時間可以長一些，而水溫高、患者的耐受性較差，則應短一些。總之，洗浴的程度最大應以不刺激皮損患者不感覺疲勞、無不適感為度。
3。洗澡的次數應該合理。在氣溫較低的季節，正常人每周洗澡1～2次即可。而白癜風患者如有條件宜每天洗澡，如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。根據臨床經驗，如果患者能堅持每日洗澡1～2次，每次20～40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比，通常能明顯縮短治癒的時間。
4。洗澡的方式應以浸浴為宜，尤其是藥浴和礦泉浴。在洗澡的過程中，不可過度搔抓皮損，也不可使用浴巾等用力搓擦。經驗證明，凡是因為過度搔抓或搓擦等，使皮損遭受刺激者，往往會影響皮損的消退，如果用力過大造成外傷，還可能導致同形反應。
患上疾病之後大家也不要過於擔心，目前治療白癜風的方法有很對，但是要治癒白癜風疾病也不是一件容易的事情。白癜風的患者一定要重視疾病，發現疾病之後就要及早的治療，不要錯過了最佳的治療時間。
孕婦在洗澡的時候需要注意哪些
現在的孕婦大多數是80.90後，這些人群都是新生代，就是沒有受過苦的一代人，那麼這代人的習慣就是很注意衛生，每天都要洗澡，但是如果懷孕了，該不該每天都洗澡呢。聽專家建議。
孕婦洗澡注意事項
婦女懷孕以後，由於體內發生了許多特殊的生理變化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表現為容易出汗，汗液與頭部的油性分泌增多，如不經常洗頭、洗澡，皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能，易招致感染而發生癢腫或其它皮膚病。因此孕婦應經常洗頭、洗澡，勤換衣服，保持自身清潔衛生，防止感染，減少皮膚疾病。經常洗頭還能保持頭髮柔軟、光亮、美觀舒適，有利於孕婦身心健康。
但洗澡時應注意下列事項：
1、洗澡時間不宜過長
洗澡時，浴室內由於通風不良，空氣混濁，濕度大，就會降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會使人體內的血管擴張，這樣血液流入人體軀幹、四肢較多，而進入大腦和胎盤的血液就要相對暫時減少，氧氣的含量也必然減少，且人的腦細胞對缺氧的耐力很低，就會造成洗澡時昏倒情況。如果孕婦洗澡時間過長，除發生以上情況外，還會造成胎兒缺氧。如果胎兒腦缺氧時間很短，一般不會造成什麼不良後果，如果時間過長，就會影響神經系統的生長發育。因此，專家提示，一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鐘，或以孕婦本身不出現頭昏、胸悶為度。
2、孕婦洗澡忌坐浴
孕婦潛水引來海豚同游
婦女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不應坐浴，尤其妊娠後期絕對禁止坐浴，以防引起早產。這是因為：在正常情況下，女陰道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。這種生理現象與卵巢分泌的雌激素和孕激有密切關係。婦女在妊娠時，尤其是妊娠後期，胎盤絨毛產生大量的雌激素和孕激素，浴後的髒水有可能進入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。因此，孕婦不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。
3、水溫不宜過高 據有關專家研究，孕婦洗澡水溫過高會影響胎兒大腦發育。當然熱水使孕婦體溫較正常體溫升高1.5度時，胎兒腦細胞發育就有可能停滯，當升至3度時，胎兒腦細胞就有被殺傷的危險。因此，孕婦洗澡水溫不宜過高。
4、小心在光滑的洗澡間行走，因為光滑的地面會地滑，孕婦由於身體不方便，而浴室的地方一般都是水，容易滑倒，因此准媽媽們在洗澡的時候一定要小心以免滑倒。 還有就是孕婦在懷孕八個月以後不要做飛機，容易早產。
懷孕期間洗澡時應該注意些什麼
水溫最好溫熱，和體溫差不多或者比體溫略高，一般來說水溫應在38℃以下。因為如果水溫或室溫過高，很可能因為缺氧導致胎兒發育不良。而在孕後期更不能洗很燙的熱水澡，洗澡的時間也不宜太長，否則很容易出現缺氧、窒息的情況，還可能導致胎兒宮內缺氧，嚴重的甚至會胎死腹中。有的女性為了皮膚保健在淋浴時會冷熱水結合，這種方法對孕婦來說很容易影響子宮和胎兒，孕婦不宜採取這種淋浴方法。
心臟病患者洗澡的時候該注意哪些問題
洗澡盆里的水最好事先檢查，調至適宜的溫度。如果在浴室里光著身子，一邊挨凍，一邊往過熱的洗澡水裡加涼水，心臟不出問題才怪呢。