空腹喝豆漿會拉肚子嗎
豆漿被稱為是「中國人的牛奶」,其富含優質蛋白質,還含有多種人體所需的胺基酸。 所謂「早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃好」。早上補充優質蛋白質有利於保持一整天的機能代謝,所以早上喝豆漿是上上之選,不過豆漿不宜空腹喝。
由於豆漿富含蛋白質,為了確保蛋白質的吸收,最好是要先補充一些碳水化合物,如麵包之類的,如果空腹喝的話,機體就會直接分解蛋白質為機體提供能量而浪費掉,營養就會大打折扣,因此,飲豆漿時最好吃些麵包、饅頭等澱粉類食品。另外,喝完豆漿後還應吃些水果,因為豆漿中含鐵量高,配以水果可以促。
1、豆漿屬於偏性的食物,具有促進腸道蠕動的功能。因此,脾胃虛寒的人儘量不要飲用豆漿。如果是著涼引起的腹瀉,也要避免飲用豆漿,以免使腹瀉的症狀加重。如果是上火或體質偏熱引起的腹瀉患者,就不需要禁忌了。
2、一定要掌握好飲用豆漿的時間。通常情況下,早晚的溫度比較低,是寒氣旺盛的時候,如果腹瀉或者你是脾胃虛寒的人,就要把豆漿放在中午飲用。此外,濕氣比較重的季節也不適宜飲用豆漿。
3、豆漿要與其他食物合理搭配。空腹不宜飲用豆漿,更不要與瓜果梨桃等濕涼的食物一同食用。豆漿最好與一些溫熱的食物搭配食用,比如包子、油條、燒餅等。進人體對鐵的吸收。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
肝功能檢查要空腹嗎
肝功能檢查要空腹嗎
1、空腹進行:肝功能是抽血檢查要求空腹,空腹時間一般為8~12個小時。這是因為飲食後血液中的成分會發生改變,這樣在檢查時就會出現異常現象,從而造成誤診。
2、飲食清淡:在進行肝功能檢查的前一天應注意保持飲食的清淡,不要食用過於油膩的食物,過於油膩的飲食可能會造成轉氨酶等其他指標的不正常,這樣也會使檢查結果出現誤差。
3、注意休息:在肝功能檢查前要注意保證充足的睡眠,不要劇烈運動,這都有可能會造成轉氨酶升高,從而影響檢查結果。
4、禁止喝酒:肝功能檢查前一天,一定不能喝酒,否則會影響到肝功能中轉氨酶的指標,使得檢查結果中的轉氨酶升高,影響檢查結果。
5、禁服一些藥物:在肝功能檢查前有些藥物是不能服用的,比如服用維生素D,阿的平等藥時會影響黃疸指數的測定;服用含鴉片類藥可導致轉氨酶活性的升高而影響肝功檢查的準確性。
早上空腹能吃番石榴嗎?
早上空腹能吃番石榴嗎
空腹是不可以去吃一些番石榴的,主要是因為番石榴這種水果對於我們的身體健康是有傷害的,所以對於一些早晨喜歡空腹吃東西的朋友,我們建議大家可以改正自己的生活習慣,以免傷害身體。
番石榴熱帶水果,對高血壓、糖尿病有一定的輔助治療功效,但是它又具有收斂止瀉的作用,加之含有較多的木質仔子不宜空腹食用。番石榴是最佳抗氧化的水果,番石榴果實中維生素C含量特高,每百克鮮果維生素C含量高達330多毫克,還有豐富的維生素A、維生素B、脂質、礦物質和纖維質及鉀、鈣、磷、鐵等人體必須的微量元素。
番石榴還富含蛋白質和脂質,能補充熱量,常吃還能抗老化,排出體內的毒素,促進新陳代謝, 調理生理機能。番石榴的果實具有治療糖尿病及降血糖的藥效,可以防治高血壓、糖尿病,是十分適宜糖尿病人食用的水果。番石榴含纖維教高,能有效的清理腸道,能起到健胃消食、助消化的功效。
水果中糖的主要成分是果糖和葡萄糖,無需通過消化、分解,直接進入小腸就可被吸收。而其它含澱粉及蛋白質成分的食物如米飯、麵食、肉食等,則需要在胃裡停留一段時間進行消化。如果餐後馬上吃水果,消化慢的澱粉蛋白質會阻塞消化快的水果,所有的食物一起攪和在胃裡,水果在體內三十六七攝氏度高溫下,產生發酵反應甚至腐敗,可出現脹氣、便秘等症狀,給消化道帶來不良影響。
查孕酮和hcg需要空腹嗎?
在孕早期使用大量的黃體酮,胎兒脊柱、肛門、四肢等部位發生畸形的危險可增加8倍。如果使用人工合成的孕酮(如炔諾酮具有雄性化作用),約有18%的女性胎兒男性化,出現這種結局是很不幸的。
懷孕打b超之前要空腹嗎
知曉羊水量的多少:B超可以較準確地測量出孕婦的羊水量。我們知道,羊水量對於胎兒生長發育是十分重要的,羊水過多或過少,都可能預示是不是有胎兒畸形,是不是有先天性疾病等異常,為優生優育、為家庭幸福保駕護航。