尿結石發作很痛苦?這5種方法,可幫你快速排石擺脫痛苦!

尿路結石也是常見的結石疾病的一種。但不是所有的尿路結石都需要進行手術治療。醫學上會根據結石的大小,選擇不同的治療方法。體積較大的結石可能就需要手術取出,但體積比較小的結石,可以選擇自行排出。為了能更好的治療結石,下面就一起來了解一下面對尿路結石的治療方法。

如何排出尿路結石?

1、手術治療

手術治療是通過將尿路開刀後取出裡面的結石,但這個手術遺留下的創口很大,很容易造成傷口感染,引發其他的併發症。

2、大量飲水

飲水是常見的排出體積小的結石的方法。大量飲水可以通過沖刷尿道,有利於排出那些比較小的結石,又可以起到防止結石復發的作用。但是大量飲水也要有個度,要根據身體一天所需的水量進行安排,不然過量的水會對腎臟、尿路產生不好的影響。

3、食療

除了手術外,食療也是很多尿路結石患者選擇的方法。很多食物都有溶解外物的作用。例如黑木耳,其可以對溶解類似腎結石的內源性異物。患者多吃一些黑木耳,有助於尿路中小結石的溶解。對於大的結石來說,還是到醫院通過手術取出比較妥當。

4、運動

有些人認為結石不大的話,可以通過劇烈的運動將結石排出尿道。其實不然,劇烈的運動反而不利於尿路結石的恢復。因為大量的運動會引起尿液濃縮,加重病情,對於比較大的結石還會導致其嵌頓。所以如果想通過運動排出結石的患者,要在醫生的指導下進行適量的運動,才有利於疾病的恢復。

5、碎石術

碎石術是常見的取出結石的手術方法。對於腎臟、尿道中的結石很有效果。其不需要對身體開刀,只需在體外通過震波將結石擊碎後取出即可。這個手術有效果好、沒有什麼疼痛、術後的後遺症也少、經濟實惠等特點,很受患者的青睞,是目前比較理想的結石手術。

溫馨提示

對於不同的結石,所選的治療方式也不同。建議在醫生的指導下進行治療和恢復,才能保證治療後的併發症少,治療效果更好。對於結石也不用過於擔心,目前的醫療水平是可以做到將結石清除乾淨的。所以發現自己患上結石疾病後,要及時諮詢醫生,選擇適合自己的治療方案。


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為什麼年輕人也會出現高尿酸?主要是這幾個壞習慣在作怪

越來越多的人有高尿酸的問題,而在這些高尿酸患者中,也有很多年輕人,讓人感到很困惑,為什麼年輕人也會出現老年人才有的病?據統計,我國高尿酸血症患者近1.8億,高尿酸已成為繼高血壓、高血糖、高脂血症之後的「第四高」慢性病,其中許多是30歲以下的年輕患者。高尿酸已成為嚴重威脅人們健康的主要原因。

高尿酸的標準是什麼?

尿酸的正常值是按性別分類的,成年男性尿酸為149-416μmol/L,正常女性為89-357μmol/L,超過420μmol/L就是高尿酸。即使身體沒有明顯不適,也應採取一些措施降低尿酸。

為什麼年輕人會出現高尿酸?

1、酗酒

飲酒過量,無論是一次性大量飲酒,還是長期飲酒,都是導致尿酸偏高的不良習慣之一。雖然酒精本身的嘌呤含量不高,即使是常說的啤酒,其嘌呤含量也不算太高,但正是因為大量飲酒,酒精攝入量和嘌呤攝入量同時增加,導致高尿酸的風險更高。

2、大魚大肉

大多數肉類和海鮮都是高嘌呤食物,很多人們喜歡吃一些燒烤、海鮮,實際上,這些食物的嘌呤含量是很高,嘌呤過高,新陳代謝就會出現紊亂,進而引起高尿酸。

3、不規律飲食

飲食不規律會使患高尿酸的概率翻倍增加,因為胰島素分泌的節律被打亂,導致肝臟生物鐘紊亂,引起肝臟代謝功能紊亂,最終導致物質轉化成脂肪儲存在內臟,導致內臟肥胖,為高尿酸提供了機會。

4、久坐不動

在40歲以下高尿酸患者中,大多數人作息不規律,體力活動越來越少,運動的次數也越來越少,很多人的工作特點就是久坐不動、活動少。此外,長期缺乏運動會導致脂肪增加和超重,這將直接影響血尿酸水平。

年輕人尿酸高應該怎麼辦?

1、多喝水

生活中必須多喝水。如果喝得太少,會導致尿酸在體內的積聚無法排除,而水的攝入會加速排尿,這有助於降低尿酸值,因此建議每天飲用水不少於1800ml。

2、多吃利尿食物

多吃含水量高的食物,利尿的食物或者鹼性食物,這些食物都可以大大降低尿酸的作用。

3、多運動

高尿酸與肥胖有一定關係。當營養過剩時,體重和尿酸水平會增加。對於尿酸過高的肥胖患者,需要多運動,將體重保持在健康水平,可有效降低尿酸水平。

4、少吃高嘌呤食物

年輕人患有高尿酸應該少吃肉類、魚類、海鮮、動物內臟、豆製品等高嘌呤食物。儘量選擇低嘌呤食物,每日嘌呤攝入量不宜超過300毫克,低嘌呤食物有大米、玉米、雞蛋、牛奶以及各種蔬菜和水果。

綜上所述,年輕人出現尿酸的原因在於日常飲食不規律,生活作息不規律,所以才會出現這種老年人的常見病。為了自身健康著想,這些患有高尿酸的年輕人們應該選擇以上降低尿酸的方法,將尿酸控制在一個安全範圍,避免高尿酸的併發症出現。

臉上長痘是怎麼回事?痘痘背後隱藏著大問題!

很多青春期的少男少女們因為臉上長青春痘而困擾,青春痘是毛囊皮脂腺導管的角化異常症狀。痘痘生長在不同的部位,說明身體哪個部位出現問題,不妨對影子來看一看。

如何通過痘痘生長部位了解哪個器官有問題?

1、雙眉間對應心臟

雙眉中間對應印堂部位,當雙眉間長痘痘說明心臟有問題,患者會出現胸口悶痛和心悸,當心臟活力減弱時就會讓雙眉間長痘。期間需保護好心臟,避免做劇烈運動,遠離辛辣刺激食物以及菸酒,多注意休息。

2、兩腮頰對應淋巴循環

當肝臟承受的壓力過大時,會使得脖子和臉交界部位出現痘痘,使得痘痘反覆在此部位上生長。期間需多注意休息,23點之前上床睡覺,保證肝膽能正常排毒。睡覺前兩個小時不能吃任何食物,以免加重胃腸負擔,影響胃腸血液循環,同時也會增加肝臟排毒負擔。

3、太陽穴對應膽囊

攝入太多油脂會加重膽囊負擔,膽汁分泌不足,使得太陽穴部位長痘。期間要調整好飲食,注意飲食清淡,儘量少吃快餐或外賣。多喝水,多吃黃瓜、苦瓜或冬瓜等能分解油脂。

4、下巴對應內分泌失調

下巴長痘說明體內激素發生失衡,特別是生育期女性,內分泌失調時會使得下巴長痘痘,長痘痘也有規律,會跟隨著月經周期來,因為此時體內激素分泌很旺盛,孕激素和雌激素變化幅度大,因此會導致內分泌失調。這種情況下不必太擔心,只要做好月經期保健即可,期間避免吃生冷寒涼食物,注意個人衛生。

5、嘴唇周圍對應腸道

嘴唇周圍長痘痘一般跟腸熱、便秘以及吃太多生冷辛辣食物有一定的關係,還有用太多含氟牙膏也會導致此部位長痘。這種情況下應及時清理腸道,多吃含膳食纖維的蔬果和粗糧,調整不良的飲食結構,經常對腹部按摩,能幫助排出體內大便。

6、左邊臉頰對應血液循環

左邊臉頰長痘說明血液排毒能力差,也有可能是肝臟或血液循環有問題。期間需調整好作息,保持積極樂觀心態,多吃具有涼血功效的食物,如苦瓜西瓜絲瓜或冬瓜等。凌晨1:00~3:00是肝細胞修復的時間段,因此此階段必須保證在深睡眠狀態下。

7、右臉頰對應肺部

人們肺部上火咳嗽,痰液多和喉嚨乾燥時,一般右邊臉長痘痘。期間不能吃一些易引起過敏食物,如海鮮、各種酒類以及芒果等。多喝水,每天早晨醒來,選擇空氣清新的地方做深呼吸和擴胸運動。

8、額頭對應肝臟

額頭長痘說明肝臟負擔太重,總是熬夜、不規律的生活等會使得大量毒素在肝臟堆積,若想要改善此問題需保證充足睡眠,23點之前上床入睡,同時調整好情緒,避免肝火旺盛。

溫馨提示

臉上長痘痘時不能盲目用手擠,不然會引發感染。期間要注意臉部清潔和衛生,不要使用劣質的護膚品或化妝品,以免加重痘痘。期間多喝水,多吃蔬菜水果,做好防曬工作,避免受到陽光暴曬。

高尿酸一定會變成痛風嗎?有人痛風發作但尿酸不高是怎麼回事?

事實上,很多高尿酸的朋友可能會有這樣的疑慮和經歷,為什麼自己得了高尿酸血症會有痛風,而其他的高尿酸患者卻從來沒有得過痛風?高尿酸一定會導致痛風發作?這些問題很容易混淆高尿酸的患者,那麼接下來就揭曉答案吧。

如何維持血管的健康?建議做好這3點

近日,暨南大學附屬第一醫院心外科接診到一位37歲的男性主動脈夾層患者,按照主動脈夾層的死亡率,他屬於幸運的1/3,活著入院,順利做完手術並康復。後又連續接診到兩位40多歲的男性主動脈夾層患者,一個因為影響到腦的血供,雖然做了手術,但還是留下了腦部問題;另一個因為肝功能的問題,直接放棄了治療。