懷孕初期能吃龍眼嗎
在老一輩的說法中,孕婦吃了龍眼容易傷陰,久而久之會引起腹痛、「見紅」等流產症狀,甚至引起流產或者是早產。
而事實上,對孕早期的准媽媽們來說,龍眼確實是禁果,但對孕中期的准媽媽們來說就未必了。孕早期胎兒尚不穩固,此時吃龍眼無異於自找麻煩。而在孕中期,寶寶發育趨於穩定,是可以偶爾吃那麼一兩顆的。
由此可見,孕婦在懷孕期間還是可以吃龍眼的,只是需要避開孕早期,而且不能多吃。
除此之外,孕婦在懷孕期間,可以多吃以下水果,對胎兒和孕婦本身都是很有幫助的:
柿子——對付妊娠高血壓
柿子營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦可以「一吃兩得」。吃柿子應該以一餐一個為宜,因為柿子雖然有很好的營養及醫療作用,但是它有澀味,吃多了會感到口澀舌麻,收斂作用很強,引起大便乾燥。
孕婦吃水果可以補充維生素,礦物質等營養元素
香蕉——可以治療孕期牙痛
懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉,因為香蕉是鉀的極好來源,並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。
此外鉀尚有降壓、保護心臟與血管內皮的作用,這對於孕婦是十分有利的。
蘋果——預防寶寶哮喘
蘋果不僅富含鋅等微量元素,還富含脂質、多種維生素等營養成分,尤其是細纖維含量高,有利於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育,有助於胎兒後天的記憶力。而且,調查發現,在懷孕期間多吃蘋果的孕婦,其孩子患上哮喘的機會較少。孕婦每天吃1-2個蘋果即可以滿足對鋅的需要量。
芒果——有效緩解孕吐
芒果果實營養價值極高,有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈症、梅尼埃綜合徵、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。對芒果過敏的孕媽則不可食用。
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懷孕8個月可以吃龍眼嗎
懷孕8個月可以吃龍眼嗎
懷孕8個月可以吃,適量就好,一天十來顆應該沒問題。但是龍眼對於孕婦,特別是對早孕婦來說,卻是一種「禁果」。龍眼雖然能滋補氣血,益心脾,但它性溫、味甘,能助火化燥,凡具有陰虛內熱的人就不宜使用。對孕婦來講,中醫將其主要生理變化概括為:「陽常有餘,陰常不足。」因為孕婦受孕後,陰血聚以養胎。故大多導致陰血偏虛。陰虛常常滋生內熱,孕婦往往出現大便燥結、口苦口乾、心悸燥熱、舌質偏紅等胎熱盛、肝火旺的症狀。故醫家通常有:「胎前宜涼」,常用一些清涼、滋潤的藥品的主張。中醫認為,龍眼性溫、味甘,甘溫極易助火,動胎動血。
日常生活中濫吃龍眼引起流產的例子並不少見。一些人為了孕後身體強健、母嬰安康,為臨產早早做準備,盲目將龍眼之類的補品一起上,結果造成流產或早產,而其家人和孕婦卻不知其由。因此對孕婦來說,龍眼應禁吃。除龍眼外,象人參、鹿茸、鹿角膠、核桃仁等性熱的藥物,孕婦也均應謹慎用。若確實需要補,應選用一些清、平的補品為宜。
寶寶發燒能吃龍眼嗎
寶寶發燒能吃龍眼嗎
龍眼性屬濕熱,吃多了容易上火,引起便秘,特別是小朋友更不宜多吃,因為其腸胃正在發育中,不容易適應;另外,龍眼糖分高,會對寶寶的牙齒和發胖產生影響。
龍眼的熱性會直接導致寶寶出現內熱,所以當其遇到風寒,或者皮膚的散熱功能稍有障礙時,身體裡的大量內熱便無處可泄,就會表現為高燒不退。
如果要吃的話,每次給寶寶吃三四顆就可以了。
寶寶吃龍眼之前,家長可以把新鮮的桂圓放到乾淨的水裡浸泡或者放到冰箱冰一下,消除一些熱氣。吃的時候最好能將果肉剝下單獨給寶寶吃,以免不小心誤吞桂圓核。另外,拿龍眼肉去煮粥給寶寶吃也不錯。
尿酸高可以吃龍眼嗎
龍眼肉味甘性溫,歸心、脾經,適用於心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。中醫認為心主血脈與神志,與精神、意識思維活動有關。脾為後天氣血生化之源,提供全身的營養。如果人們思慮過度,勞傷心脾,可導致心悸怔忡,失眠健忘,神疲乏力等症狀。
寶寶吃龍眼乾好嗎
寶寶吃龍眼之前,家長可以把新鮮的龍眼放到乾淨的水裡浸泡或者放到冰箱冰一下,消除一些熱氣。吃的時候最好能將果肉剝下單獨給寶寶吃,以免不小心誤吞龍眼核。另外,拿龍眼肉去煮粥給寶寶吃也不錯。龍眼營養豐富,口味甜美,被視為珍貴補品,有滋補功能,但是龍眼性屬濕熱,吃多了易上火,所以要適量地給寶寶吃。