1、武夷岩茶
武夷岩茶，可以從名字中看出，武夷岩茶產自福建的武夷山。武夷岩茶外形肥壯勻整，緊結捲曲，色澤光潤，葉背起蛙狀。顏色青翠、砂綠、密黃，葉底、葉緣朱紅或起紅點，中央呈淺綠色。品飲此茶，香氣菠郁，滋葉濃醇，鮮滑回甘，具有特殊的「岩韻」。
2、鳳凰單樅茶
鳳凰單樅茶是烏龍茶的五大名貴品種之一，鳳凰單樅茶產自於廣東，茶形壯實而捲曲，葉色淺黃帶微綠。湯色黃艷襯綠，香氣清長，多次沖泡，余香不散，甘味尤存。
3、台灣烏龍茶
台灣烏龍茶形狀捲曲，整個茶身呈現銅褐色，茶湯橙紅，滋味純正，天賦濃烈的果香，沖泡後葉底邊紅腹綠，其中以南投縣的「凍頂」烏龍茶最為名貴。
4、鐵觀音茶
閩南安溪產。「鐵觀音」既是茶名，又是茶樹品種名。此茶外形條索緊結，有的形如秤勾，有的狀似晴蜒頭，由於咖啡鹼隨著水份蒸發，在表面形成一層白霜，稱作「砂綠起霜」。此茶沖泡後，異香撲鼻，乘熱細啜，滿口生香，喉底回甘，稱得上七泡有餘香。
「鐵觀音」既是茶名，又是茶樹品種名
5、東方美人
產自廈門。東方美仁茶又稱碰楓茶，產於新竹縣、苗栗縣一帶，天然有機肥，不噴農藥，采一芽一葉，芒種節氣後採收，一年的採摘時間只有15天，在溫熱天氣中小綠葉蟬生長，吸食茶葉的養分，它也是分泌物質，咬食嚴重所產生的芳香，質感更明顯純厚，擁有「嫩、鮮、甜」三大特色！
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烏龍茶怎樣喝減肥效果最好
烏龍茶怎樣喝減肥效果最好
1、1天喝1升
1天喝1升烏龍茶，就能有效抑制膽固醇，促進基礎代謝與熱量消耗，並有助於釋放壓力喔！一般一天的用量是，1升熱水兌10克茶葉，一次一杯約100克，分10杯喝，這樣每天堅持下去。
2、喝烏龍茶最好喝熱茶，不要加糖
喝茶也要適應個人體質，如果喝茶後感到不舒服，像胃痛或睡不著覺，最好還是適可而止。泡茶時，水溫要控制在80℃～90℃；泡好的茶要在30～60分鐘內喝掉，否則茶里的營養成分會被氧化。
3、用餐時飲用
用餐搭配烏龍茶，有助於去除食物的油膩，並能增添飽腹感，抑制食慾，避免你吃進太多的東西，所以用餐時是喝烏龍茶的最好時機。
為什麼酸性體質的人更適合喝普洱茶
1、飲食結構不合理
專家指出，科學的飲食習慣是酸鹼食物比例為1：3，但是現代人飲食中的主食往往是精米白面、雞鴨魚肉蛋，而這些都是酸性食物，據分析這樣的飲食習慣其酸鹼比例卻正好相反，為3：1。因此，長期攝入過多的酸性食物是導致體內環境酸性化的原因之一。
2、運動不足
在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質。但現代人以車代步現象愈來愈多，運動量大大減少，長久便會導致酸性代謝物長期滯留在體內，導致體質的酸性化。
3、過重的心理負擔
由於現代生活節奏的加快，人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。當壓力得不到釋放的時候，便會對身體造成影響，從而導致體質的酸性化。
4、不良嗜好
煙、酒等都是典型的酸性食品，毫無節制地抽菸飲酒等，極易導致人體的酸性化。
5、生活不規律
如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等無規律生活，都會加重體質酸性化。
6、環境的嚴重污染
由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染，人們攝入這些含有有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣後，其中的酸性物質便會滯留在體內造成體質酸性化。
烏龍茶減肥瘦身的3大原理
烏龍茶能提升自律神經、副交感神經的活動，預防因壓力過大而造成的暴飲暴食以及因為想抑制焦躁而拼命吃東西的壞習慣，幫你控制食慾有助與減肥。
喝烏龍茶的三大禁忌
空腹不能飲，否則就會感到飢腸轆轆，甚至會頭暈眼花，即俗稱的「茶醉」；