嘴唇透視出男性健康秘密〔圖〕

  艷紅還是暗黑?

  當男性唇色鮮紅如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾氣太急,常常口苦咽干。

  如果唇色黑紅,則多數是因為大腸有問題,同時還有喉嚨不暢、耳鼻不通等症狀。

  唇色暗黑的人,常因為消化系統功能失調,即便秘、腹瀉、頭痛、失眠等。

  泛白的唇色則多是由於營養失調,起居不良或慢性疾病導致。

  處方:

  1、唇色淡白,可以食用一些動物肝臟和紅色食品,如西紅柿和新鮮紅辣椒等。

  2、唇色暗紅為寒證,多見於心肺功能不全或缺氧之時,需要儘早檢查。

  3、唇色深紅而干,多屬熱證、實證,可以用生地、小薊、知母、麥冬煮水內服。

  4、如果嘴唇腫脹,可能是由於胃寒或是胃痙攣,可多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。

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搓搓鼻子揉揉耳可有效防治流感

  近期流感呈擴散勢頭,江蘇省外治法研究中心和南京市中西醫結合醫院針灸推拿科的專家介紹了兩種簡單易學的中醫按摩療法,可對流感起到較好的預防和治療作用。

  其一,按摩耳廓防流感。這一方法並不複雜,只需用手的食指和拇指輕擦耳輪(耳朵的外周),擦至局部透熱(由內向外發熱)為度。預防流感的手法為兩耳交替按摩,每日一次,一次5分鐘左右。治療流感的手法為兩耳一起按摩,每日兩至三次。專家表示,運用這一方法可以補益肺氣,疏風解表,即通過提高肺部防衛功能,達到抗禦外邪的作用,對流感及過敏(皮膚及鼻子)症狀都有較好療效,但低血壓人群慎用此法。

  其二,揉搓迎香穴抗流感。除了耳廓按摩法之外,揉搓迎香穴對感冒、流感症狀的消除及預防皆有一定作用。如果日常能堅持按揉迎香穴,也可作為一種預防甲流的方法。迎香穴距離鼻翼兩側1.5厘米,可用兩手的食指按住鼻翼兩側的迎香穴,按照順時針和逆時針的方向各搓摩36次,會有酸脹感向額面放射。專家表示,迎香穴為體表的感風之處、治風之穴,經常按摩可以增強抵抗病菌的能力。經常揉搓迎香穴可以促進鼻周圍的血液循環,使氣血暢通,外邪不容易侵入體內,對抗病菌侵入。

 

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適度負面情緒能提高判斷力和記憶力

  11月5日專電澳大利亞研究人員日前發現,適度的消極情緒能提高判斷力和強化記憶,使人不易上當受騙。

  澳大利亞新南威爾斯大學的研究人員對此進行了多次試驗,他們在試驗中通過電影和回憶高興或悲傷的往事使被研究者產生積極或消極的情緒,隨後他們要求試驗對象判斷流言的真實性。結果顯示,與那些心情愉快的人相比,情緒低落的人不易衝動,也不容易輕信流言。

  研究還發現,相比那些有積極情緒的人,情緒不好的人在回憶他們親眼目睹的事件時不太容易出錯,且更善於陳述自己的情況。

  研究人員解釋說,積極情緒能激發人的創造力、適應能力和自信心等,但消極情緒會讓人精力集中、冷靜思考、更加謹慎。「我們發現,在面對困境時,適度的消極情緒反而有利於綜合處理各種信息。」

  該研究結果發表在最新一期的《澳洲科學雜誌》上。

 

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冬季室內花卉也要保濕

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專家:甲流疫苗臨床試驗是安全有效的

從今年6月8日自世界衛生組織獲得可直接用於疫苗生產的毒株,到9月3日國家食品藥品監管局頒發藥品批准文號,我國首支同時也是世界首支獲得生產批號的甲型H1N1流感疫苗的研製周期僅87天。