天氣日漸寒冷,這時醫院裡因腸胃不適而前來就診的病人明顯增多。很多人都知道秋冬是腸胃疾病高發的季節,面對這個動不動就鬧情緒的「問題兒童」,很多人都感到束手無策。「三分治,七分養」,中醫對於養胃治胃有其獨到的見解,越來越多的人向中醫尋找養胃的方法。從中醫角度來說,為什麼胃腸疾病偏好發於秋冬季呢?
秋冬胃腸疾病高發的原因
1、秋冬氣溫較低,過往有腸胃病史的人容易因氣血虧虛,造成脾胃不適。而且現在開始早晚溫度差距增大,有些體質虛弱的人適應不了溫度的改變,也容易冷到肚子,俗稱「凍肚」。
2、秋冬季節天氣寒冷,一般人的食慾都會比夏季好,再加上秋收時節物產豐富,很多人在飲食方面會稍加放縱,常會造成腸胃道的負擔。而氣溫偏低,食物放置一段時間後很快就冷了,若不注意很容易就造成腸胃炎。
3、秋冬時節,大地蕭瑟,許多人常會莫名的情緒低落,患有消化性潰瘍的患者,病情常隨著情緒起伏而變化,有研究證明,心情與胃炎、十二指腸潰瘍等症的發生與發展密切相關。
家庭醫生在線專稿,如需轉載請註明出處。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
婦科檢查和婦科疾病治療,是只屬於女人的事?
婦科疾病,顧名思義是指女性有別於男性的疾病。女性因其生理結構和生理周期的特殊性,而需要另外設婦科。很多人會認為婦科就只是女人的事,與男士無關。但事實上婦科很多疾病都與男士密切相關。
專家點評:根據臨床觀察,很多婦科疾病的預防和治療都需要患者的性伴侶協助。例如支原體感染,有的女性在治療時會出現反覆發作的情況,這時就需要其性伴侶也前來醫院檢查。因為有可能是男方也感染支原體疾病,但沒有明顯症狀的,女方治療後又會受其重複感染。臨床觀察,很多男性不願意做支原體檢查,因為做前列腺支原體檢查需要按摩前列腺,過程漫長而且不舒服。
另一個例子是近年發病率很高的宮頸糜爛。宮頸糜爛是常見的女性生殖器官炎症,如果治療不及時,容易會繼發成宮頸癌。宮頸糜爛的發生多因分娩、流產、產褥期感染或手術操作損傷子宮頸,病原體侵入引起感染而導致;另外,性生活也易使宮頸損傷,由於正常的精液有一定的殺菌、消毒作用,女性的陰道也有自淨自潔的作用,只要性生活時男方注意衛生,病菌就沒有侵入的機會。但如果性生活不注意衛生,病菌就會侵入陰道造成炎症。炎症發生後,如果性生活激烈就有可能造成接觸性出血。
所以說,部分婦科疾病與男性是不無關係的。專家建議有性生活的女性每年都應該接受婦科檢查,而同房時有出血情況的,更應該接受癌細胞檢查和LCT、TCT檢查。
家庭醫生在線專稿,如需轉載請註明出處。
洗腳按摩比吃補藥更有益健康
人腳掌上穴位多
我國古代醫學認為,人的雙腳上分布著六大經脈,連著肝、脾、胃、腎等內臟,足底有66個穴位,貫穿全身血脈和經脈,調節五臟六腑的功能。因此,適當刺激足部,可保持全身血液順暢,並能促進新陳代謝。
在腳底這66個穴位中,最重要的就是湧泉穴。湧泉穴的位置大概在腳掌前部1/3處,劃一橫線,正中間就是湧泉穴。經掌按摩湧泉穴,具有補腎健腦,增強智力的功效,並且能安心寧神,舒肝明目。
睡前洗腳
在我國古代醫學的傳統理論中,人的腳掌是一扇通向身體的「窗口」,五臟六腑都在這裡有相應的穴位。堅持睡前泡泡腳,可以養心明目、解除疲勞、促進睡眠。現在,我們向大家推薦兩種泡腳的小方法:
浴鹽泡腳
用溫水將腳洗淨後,再取另取一盆溫水,舀一小匙浴鹽撒入盆內,雙腳泡在其中。清潔只是浴鹽的附帶功能,更重要的是成分中的和各種微量元素所帶來的舒緩疲勞、鬆弛神經、安撫情緒。
精油泡腳
茶樹油具消炎殺菌的特性、可治腳氣、肌肉紅腫、燙傷、凍傷,還可加速傷口癒合、平衡油脂分泌,對於女性來說還具有美白肌膚的作用;熏衣草精油能夠緩解皮膚老化、乾燥、皮炎、濕疹等問題;檸檬精油可用來殺菌、消炎止痛,它還富含維生素C,能預防肌膚老化,還具有美白、平衡油脂分泌、改善粉刺及油性膚質。這幾種精油可以說是最好的足部天然精油。可以在洗腳水中各兩滴,雙腳充分浸泡20分鐘。
使用「偏方」要注意4點
所有的偏方驗法都有一定的適當性。對症選用,當然會有療效,但若不加分析辯證,自己亂選,則很容易出意外。因此,在選用偏方驗方時,一定要注意下例幾點:
不要早衰,永遠做鮮活的女人
女人想要留住風韻與美麗就要時刻記住「保鮮」。鮮活的女人不僅擁有美麗的外表,更重要的是擁有健康的身體,健康的情緒和健康的生活狀態。健康永遠都是美麗的前提,更是女人「鮮活」的基礎。如何做一個健康的「鮮活」女人呢?就要在生活中注意以下七件事: