春天是一個充滿奇思妙想的季節，連馬拉松都被惡搞了一番。在倫敦舉辦的馬拉松比賽上，有選手裝扮成搞笑女裝，而在南非首都開普敦舉辦的馬拉松比賽上，更是出現了令人啼笑皆非的「男扮女裝」選手雷人內衣秀。有人覺得很有創意很時尚，有人覺得很噁心。那麼男扮女裝到底是時尚呢還是病態呢？
男扮女裝分為兩種情況：一是娛樂，二是愛好or習慣。第一種情況只是無聊人為打發無聊時間而做出的無聊舉動，純粹娛樂。第二種情況則涉及心理問題。
專家稱，喜歡扮女裝的男子可能是患有異裝癖。異裝癖又稱異性裝扮癖，是指通過穿著異性服裝而得到性興奮的一種性變態形式。關於異裝癖形成的原因，有很多的探討和研究，大概包括以下幾點：
心理因素。有的患者對兩性關係存在懼怕和憂患心理。不少患者在不穿異性服裝的情況下會出現性交失敗，而穿了異性服裝則無性功能障礙。有人認為這是異性裝扮解除了患者潛意識中對性活動的憂慮情緒或罪惡感的結果。
家庭環境的影響。幼兒容易受環境的影響，有些父母本來想要個女孩（男孩），卻偏偏生了個男孩（女孩），為了填補心理上的缺憾，便把孩子打扮成異性並給予更多的關愛。
教育引導不當。有些父母認為女孩子比較溫順聽話，男孩子較為頑劣難教，因此在日常的教育中總愛把男孩當女孩來對待，還常拿別家的女孩作為榜樣進行教育，或者相反，把女孩當男孩來教育，使孩子在兒童和青少年時期缺乏正常的社會交往，養成異性化的氣質性格。
迷信思想的影響。有些迷信家長，特別是年紀大一點的爺爺奶奶之輩，愛向算命先生卜問孩子的運勢，為求孩子平安成長，不惜將孩子打扮成異性形象，取異性名字。
對異性家長的崇拜和傾慕也會導致孩子的性別期望發生改變，盲目模仿異性家長的裝扮。
異裝癖患者一般在5—14歲之間開始萌生異裝興趣，到了青春期就產生與異性裝束有關的色情幻想。開始時只是在自己的房間裡穿，自我欣賞，逐漸會頻繁起來，甚至出現在公眾場合。他們會從單件女裝穿起，逐漸增加到全身武裝。穿著異性服裝會使患者感覺舒適，並有美麗的感覺。患者在穿異裝後能引起性興奮，最初是手淫時穿，以後則是性交時穿。不過異裝癖不是同性戀，異裝癖患者的性取向是正常的。
可能是傳統文化中男性往往被塑造成能夠背負起國家和家庭重要責任的偉岸形象，自古以來女扮男裝被視為情有可原，男扮女裝則遲遲不能為人所接受。在文化多元化發展的現代社會，只要適當，男扮女裝也許會逐漸得到認可。
家庭醫生在線專稿，如需轉載請註明出處。
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愛自己 就對自己好一點(圖)
要知道女人最恐懼衰老。然而，當今的女人，特別是都市職業女性，正以加速度的步伐提前衰老。下面就為職場女性推薦6種養生保鮮方法，讓你的青春流逝的腳步慢一點，再慢一點。
首先，一定要早睡早起，熬夜是沒有未來的。
判斷一個人健康水平的標準，就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式，甚至比食補還要重要。很多MM熬夜，其實也是習慣性延續前半夜（7～10點）的打發無聊，玩遊戲看小說跟人聊天調情之類的，都不是什麼非要幹的事情，白白耗費精神，要改掉！美女是睡出來的。
雖說睡眠不足對身體有害，但它不僅影響工作學習，而且影響身心健康，引發各種疾病，但同樣睡眠過多也有害。俗話說：「摳成的瘡，睡成的病。」睡眠過多，身體各樣機能呆滯、久之必致病。可見睡不可缺但也不可貪。
另外，睡懶覺對身體健康是不利的。早晨戀床不起的人，「覺」是睡不好的，往往躺在床上東想西猜，憂心忡忡。從生理上來看，肌體經過一夜的時間，基礎代射率處於最低水平。若早晨戀床，此時腦組織要消耗大量的氧、葡萄糖、胺基酸等大腦能源物質。這樣會引起大腦營養不足、乏力、精神萎靡等等，久之使人懶散，產生惰性。
對呼吸系統也不利。由於夜間睡覺關閉門窗，早晨臥室內空氣混濁，二氧化碳、一氧化碳、粉塵微粒等有害物質以及病原微生物的含量增加。此時若閉門窗貪睡，無疑會受污濁空氣的影響，對感冒、咳嗽、支氣管哮喘等呼吸系統疾患的發生發展起著推波助瀾的作用。
還影響免疫功能。人體免疫功能動則盛，情則衰。即使是罹患某些疾病的人，勤於鍛煉（尤其是晨練），亦可使免疫功能得以有效地調節和改善，進而有助於康復。而有睡懶覺習慣的人，機體往往得不到鍛練，久而久之會使免疫功能下降。
更搞亂生物鐘。飲食起居有規律，講究生活節奏的人，體內多種激素、酶等生物活性物質的分泌量協調而相對均衡，具有一定的節律性，有利於健康。
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第二點，養成良好的生活習慣，保持清潔的起居環境和飲食習慣，保持運動的習慣。
那些年過100的養生老達們人，絕對都有愛乾淨的習慣（別誤會，不是邪教般的極端潔癖，坐沙發還要客人穿上自己的褲子才能坐什麼的），喜歡常常打掃屋子，頭髮梳得整整齊齊，衣服換洗勤快……想想看，一個渾身總是不那麼乾淨的混濁的人，他的眼睛會不混濁麼，他的思維不混濁麼？人糊塗了，就是徹底的老了，怎麼好吃好醫都沒用，然後就死p了。你長久以往這樣，不僅破壞環境和他人的心情，更悲慘的是自己的身體肯定被搞壞。
現在的有些MM，吃東西喜歡在床上吃，伴著餅乾屑糖果紙一起入眠，那個甜香啊！第二天早上起來，沒事人一樣，被子一甩，出門去也，晚上回來繼續卷著被子就心安理得睡下，瀟灑至極！或者有些MM，很多天都不換內褲，貼塊護墊算事（可以是可以，只是對那塊皮膚有磨損，不好），換下來的堆在那裡等著大洗，這樣怎麼預防婦科疾病？吃完東西，碗筷不及時洗，堆在洗碗池裡等著長菌斑……雖然有點誇張，但這些生活上的細節，都是需要經營的，少懶一點，大家都愛你，連上帝都愛你。
關於運動。適量的運動也是補充血氣的一種方式喲。瑜伽、游泳、散步，都是很好的適合廣大MM的運動。春夏宜養，忙碌的MM們散散步就OK了。秋天到了之後，可以做一些稍微複雜的運動，比如溜冰、滑雪，當然，和親親男友或者老公床上運動運動也是很好的全身運動哦。但也不能太過分，運動強度的指標：180 ― 鍛煉者的年齡數=運動時每分鐘的平均脈搏數。
第三點，千萬千萬不要讓自己冷。
冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢面部就會長斑點，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣。更可怕的一點就是，我們的生殖系統是最怕冷的，一旦我們的體質過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光。
其實，不讓自己冷睡眠充足，都是「血氣」的保障。當身體的血氣能量不夠，沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外，這些排不出去的垃圾堆積在身體內部組織的間隙，隨著堆積垃圾的逐漸增加，人就慢慢的胖起來：仔細觀察年齡在身上和臉上留下來的痕跡，就可以發現，隨著年齡的增長，臉上和身上堆了愈來愈多的「東西」。如果那些東西是脂肪的話，是不是意謂著年齡愈大身體就貯存了愈多的能量呢？顯然相反。沒看見百歲老人有「豬」型的吧。以上也是減肥中的MM所要認識到的。要減肥，不要踏入絕對的節食和熬夜的誤區，早睡早起和營養補充血氣+運動才是正道。先把體內垃圾排除，然後才能達到減肥效果。而不是一味的脫水式減肥（效果明顯周期短），實際卻一直在損毀自己的氣血，不是嚇MM們，老了之後會一身病的。
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第四點，涵養水源。
滋陰（非單純的補白水）：少吃辛辣、高鹽、油炸食物，食物溫度不冷不燙，心情良好，多吃豬蹄（燉的就好，麻辣的就算了）、魚凍（魚鱗凍）、花膠（就是魚的鰾）、銀耳、雞軟骨、魚翅等。平時喝水，最好以蔬菜湯或者飲茶的形式，可使水分更好地留在體內。補完吃完了，還需代謝通暢，前後循環良好，才真正做好了滋養的工作。
代謝通暢的秘訣：低鹽食物，淋巴按摩（搓熱雙手按摩後腰，促使腎臟血液循環加快）。
排水妙方：用一個冬瓜，削掉皮，把瓜肉和瓜子一起用攪拌機打成汁（一定要用瓜子，最有效的就是它），在鍋里煮，等汁變很粘以後加冰糖，再煮一會，冷卻後就會凝成一塊。吃的時候用一勺來泡茶喝就好。
第五點，珍惜自己的身體。
小產、促排卵藥物。婦科疾病是女性美容的最大殺手。臍下三寸之地就是美麗的後花園，問問自己：有沒有炎症？有沒有痛經？有沒有包塊和淤塞？只要有其中一樣，它們就是皮膚的殺手，用多少化妝品都沒有用。生殖系統的保養與女人的青春息息相關。撇掉這個，一切免談。
MM們要避免遇上那種不負責任的人，墮胎復墮胎之類的惡事循環往復，身心俱疲，對整個人生充滿失望，等等，都是不可取的;如果實在遇上了，請立馬甩掉，你不是聖母瑪麗亞，一定要放棄做聖女的偉大想法。
還有，暴食、酗酒、抽菸成狂、濫交、服食軟性毒品等等的MM們，沒有人需要教訓你們「墮落、腐化、沒藥可救」，如果你們自己願意，請一定回到溫暖的保養大家庭來，人生很美好，換一條路，有時不過轉換一種思維：你可以11點睡，你也可以凌晨4點睡，（暗指：早睡早起！）人生是你的。
第六點，到了一定年紀，就要補充激素。
女人嘛，就是一種雌性的動物，25歲左右開始走下坡路，體內的激素水平也下降，狀態也不由自主地下去，所以需要以食物的溫和形式，補充一些雌性激素。年輕的時候開始喝豆漿，不僅雙向調節激素，還預防今後的乳腺癌，甚至可以延長月經周期，延遲絕經時間(要知道，絕經之後，女人的青春小鳥也一去不復返了，所以晚一點好一點啊。另外，有個說法，延緩絕經的秘訣是「蔬菜湯強健法法」（以牛蒡，白蘿蔔，白蘿蔔葉，胡蘿蔔，香菇等五種蔬菜按一定比例熬製而成的湯）+「糙米茶」（不知是真是假)。另外，補充激素的還有：蜂王漿（40歲）、雪蛤（30歲左右就可以食用，一周一次）、石榴、淮山、當歸、小茴香、花粉。
快樂生活 每天記下5件事(圖)
你是否覺得每天忙忙碌碌，壓力太大，生活沒意思？美國加利福尼亞州大學的一項調查發現，越來越多的現代人覺得生活沒有樂趣。
該項研究的領導人伯特·埃蒙斯博士試圖用多種方式幫助人們找回生活的樂趣。結果他發現，一周表達感激5次以上，會令人更快樂、更健康、更能處理壓力。隨後，研究者建議大家每天在本子上記下5件能讓自己感到高興的小事，例如「吃了一頓悠閒的早餐」、「下雨天帶了雨傘」、「路人一個簡單的微笑」、「聽到一個好玩的笑話」等。讓人驚訝的是，一個月後，參與者的生活態度有了明顯改善，對壓力程度的評價也有所下降。「一開始參與者常常想不出什麼高興事，5條往往很難湊，但過一段時間，就變得容易了。」研究人員說。
埃蒙斯表示：「當一個人每天都不斷得到自我肯定和心理安慰後，即使是一件小事，都能讓人從精神上得到滿足和放鬆。」
關注女性8個健康信號(圖)
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為寶寶沖奶粉易犯2錯誤(圖)
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