人參的選購及正確食用方法

人參加工產品按加工工藝可分為:紅參、模壓紅參、生曬參、全鬚生曬參、保鮮參和活性參等。

紅參是以優質鮮人參為原料,經刷洗、蒸製、烘乾而製成。模壓紅參是以優質紅參為原料,經過整形、軟化,利用特製模具壓制而成。紅參和模壓紅參在加工時因高溫蒸熟,使參根中的水解酶、澱粉酶、麥芽糖酶等均因受熱而變性,這樣既防止人參皂甙水解反應又阻止了參根中澱粉酶水解糖化,有利於營養成分的保持。

生曬參是以鮮人參為原料刷洗下須後於40~50℃烘乾而得。全鬚生曬參是以鮮人參為原料,刷洗後曬乾或於40~50℃烘乾而成。生曬參和全鬚生曬參加工時因失去水分,在乾燥情況下抑制了水解酶的活性,防止人參皂甙發生水解,保證營養成分不受損失;人參失去水分,在乾燥狀態,不易感染黴菌等微生物,防止發生霉變。

活性人參,又稱凍干參,即通過低溫冷凍技術處理而乾燥的人參,它是採用冷凍和低溫乾燥法加工而成的。其加工原理是,將新鮮人參在低溫下呈冰凍狀態,利用冰態直接變成氣態的升華原理,使參根小水分脫出達到乾燥的目的。在升華過程中,參根溫度保持在0℃以下,因而對酶、蛋白質、核酸等不耐熱的物質無破壞作用,達到了充分保留了人參的有效營養成分及其生物活性的目的,經乾燥後能排除 95%--99%的水分,有利於長期保存而不蟲蛀,並可保持鮮人參的外形不變。活性人參是近年來新開發的人參產品。

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人參的種類有哪些

人參的種類有哪些

一般,我們將人參分為兩種,分別是人工栽培的園參以及野生的山參。如果根據不同的炮製方法來進行分類,那麼又可以分為四種,分別是紅參、白參、糖參以及曬參;如果是根據產地的不同進行分類,那麼分為中國產的和朝鮮生產的。

紅參:這種製作方法是將新鮮的人參放在高溫中蒸汽大約兩個小時,全熟之後進行乾燥,最後去除須末進行壓製成為不同的形狀。這種方法製作成為的人參性溫具有很好的滋補作用,要特別是具有很好的補氣、溫補的效果,特別適合進行急救回陽。

白參:這種炮製方法的材料大多都是選擇質量比較次的高麗參,用開水燙煮一會之後曬乾就可以了。

糖參:將新鮮的人參用針進行扎孔,然後放入糖水之中浸泡,最後曬乾就可以了。這種方法製作成為的人參非常的平和,所以效果也好似比較差的,比較適合在日常生活中滋補身體,具有一定的保健脾肺的功效。

曬參:一般都是選擇人工培植出來的人參進行烘乾,性平,具有很好的補氣以及生津的功效,服用之後能夠滋補身體,提高身體的抵抗力以及免疫能力。

怎麼服用人參滋補效果好

人參的功效與作用

人參味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經,氣雄體潤,升多於降;具有補氣固脫,健脾益肺,寧心益智,養血生津的功效。人參主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫,神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠,嘔吐泄瀉,肺氣虛弱之氣短喘促,咳嗽無力,心氣虛衰之失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗,津虧之口渴,消渴,血虛之萎黃,眩暈,腎虛陽萎,尿頻,氣虛外感。

如何食用人參

人參能大補元氣,拯危救脫,為治虛勞第一要品,故常用於元氣欲脫,神疲脈微之症。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等導致面色蒼白,精神萎靡,大法不止,脈動微欲絕者,均可急用本品一味煎服。凡脾虛食欲不振,面黃肌瘦,倦怠乏力者,可與白朮、茯苓、甘草配伍,補中益氣。忌鐵器,不可用鐵鍋,鋁鍋煎煮。補劑用熟,瀉火用生。

需要而外注意服用的人群

舌苔黃厚的人

健康人的舌苔薄白、濕潤,黃則表示消化不良或有炎症,此時服用人參會引起食欲不振、腹脹、便秘等。

舌質紫暗的人

中醫學認為,舌質紫暗為氣血瘀滯之象,若服用人參反而會使氣血凝滯加重,出現煩躁不安、手足心發熱等症狀。

紅光滿面的人

臨床發現,紅光滿面之人情緒往往興奮,血壓常常偏高,服用人參會導致血壓上升、頭昏腦脹、失眠多夢等病症。

健康人

身體健康的人當以飲食和體育鍛煉為強身之良策,若多服、過服人參無益於健康,尤其是兒童、血氣方剛的青壯年,更不可盲目服用人參。

五種人參正確服法

取人參切成薄片,分數次放入口中,緩緩噙化咽下。適用於久病虛弱、肺虛喘促、脾虛倦怠、心悸怔忡、津虧消渴患者。老年人適宜於噙化人參(每天服1克左右),有延年抗衰老功效。

人參 哪些人不能吃人參

患高血壓的病人大多都屬於肝陽上亢的體質,這類人群服用人參以後容易引起腦血管意外,如果長期服用人參危害會更大。另外,陰虛火旺體質的人也不適合服用人參,這些人的症狀通常表現為心情煩躁不安、口乾口渴、睡覺時潮熱盜汗等。還有就是感冒發燒的患者也不宜服用人參。因為感冒發燒時服用人參會出現「閉門留寇」的症狀,影響病情痊癒。