兒童秋季腹瀉不必驚慌 腹瀉孩子的飲食調理

秋季是兒童腹瀉高發季節,很多孩子會突然出現嘔吐、腹瀉,家長會說孩子上吐下瀉,很多孩子還會發熱,伴有咳嗽等症狀,這些均是秋季腹瀉的表現,家長看到孩子吃什麼吐什麼,拉出來全是水,精神萎軟,總是要睡覺,一般都很著急。無論何時何地都會匆匆趕到醫院急診,其實家長在家進行簡單的處理非常必要,對於孩子病情的恢復更為重要。家長著急主要還是因為對秋季腹瀉不了解,希望我們通過這篇文章能夠了解兒童秋季腹瀉的相關情況,並進行適當的處理。

秋天來了,很多孩子發生上吐下瀉多是輪狀病毒感染引起的腸炎,表現就是嘔吐,吃什麼吐什麼,喝水都會吐,拉出來都是稀水,或者蛋花湯樣大便,夾雜不消化食物。這種疾病同時可伴有發熱、咳嗽等症狀,由於上吐下瀉帶走大量水分,容易引起脫水,孩子會出現精神差,皮膚干,小便少甚至沒有小便。

針對這些情況我們餵養腹瀉孩子有幾個原則

首先是維持足夠的水分原則,其中包含鹽和糖,可自行簡易配製,也可到醫院取現成的補液鹽,回家沖水給孩子餵服。其次不加重腸道負擔原則,腹瀉時孩子腸道黏膜受損,此時進食不易消化食物更加加重腸道負擔,腹瀉不容易好轉。掌握這二個原則,很多腹瀉孩子會慢慢好轉,當然還有些要根據腹瀉的原因進行治療。

其次,孩子出現大量腹瀉,應注意孩子的飲食,主要和糖鹽水和稀米湯加鹽,可以吃腹瀉奶粉,避免雞蛋牛奶肉類等一切其他飲食。

再次,孩子上吐下瀉,容易脫水,我們如何判斷孩子是否脫水,最重要的就是小便少和精神差,如果小便少甚至沒有小便就是脫水,那麼我們要多給予的糖鹽水或稀米湯加鹽,讓孩子小便多起來。

最後,嘔吐,此時就要到醫院進一步檢查胃腸情況。留好孩子的大便用塑膠袋裝起來帶到醫院檢查有無輪狀病毒。然後有針對性治療。

那麼腹瀉的孩子具體可以吃什麼呢?

焦米糊是不錯的食物,大米不要用水淘就上鍋炒焦,然後煮米粥,給孩子吃。焦米糊不但易於消化,而且能夠吸附腸道水分,促進腸道黏膜修復。其次就是大蒜,可將大蒜切成細粒,上炒鍋煸黃,放入粥或爛麵條中餵孩子。大蒜能夠清除致病菌,減少腸道損傷。中醫理論認為大蒜能夠燥濕殺蟲,契合腹瀉濕盛的病機。其他的食物只要不加重腸道負擔均可酌情食用,不要求過分限制飲食。

如何去火呢?

連續高濕的沉悶天氣帶給我們身體上的不適,還導致越來越多的人火氣上升。中醫認為雖然已入秋,但近期依舊算是一年中陽氣最旺的季節,所以人火氣大,容易情緒焦躁。因此可通過滋陰起到「去火除煩」效果。

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