1、口腔咽部疾病。包括扁桃體肥大、舌體肥大、舌根後墜等，都會造成打呼嚕的出現。
2、藥物所致。長期服用具有中樞神經系統抑制作用的藥物，會造成打呼嚕的產生。
3、不良生活習慣。吸菸酗酒都可能誘發打呼嚕，並且加重睡眠暫停呼吸的症狀，甚至會導致睡覺時猝死。
4、遺傳。遺傳因素，也是造成打呼嚕的原因之一，通常父親患有打呼嚕症狀的，子女一般也會有打呼嚕的症狀。
5、上呼吸道異常。上呼吸道的異常是誘發打呼嚕最常見的根本因素，主要與阻礙氣息流通有關。
6、疾病造成。通常甲狀腺功能低下、聲帶麻痹均會導致打呼嚕的產生。
喝酒可以導致6種疾病
重症胰腺炎，是一個死亡率在30% 以上的極其兇險的疾病，從發病到死亡可能只要幾天時間。在引起重症胰腺炎的三大原因中，酒精就是其中之一。它的發病機制尚無共識，目前比較認可的說法是，大量酒精會導致十二指腸乳頭痙攣，造成胰管堵塞，有腐蝕性的胰液排不出來，就會腐蝕胰腺自身，之後進入腹腔腐蝕各臟器。
3種藥物不宜用白開水送服
平時醫生開藥，都會叮囑我們要用溫水送服。但是，有些藥其實是不適宜用白開水送的，例如一些清熱、治腎虛的藥，和止咳糖漿。