據悉,這種防臭內褲採用纖維材質,其中加入了吸臭的陶瓷顆粒。該公司還生產過防臭襪子和遮蔽腋下氣味的T恤等。
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英研究:睡眠不好或誘發精神分裂
睡眠不好或誘發精神分裂
據新華社電(記者黃堃)精神分裂症患者往往有睡眠失調的問題,過去常認為這是精神分裂症的副作用,但英國一項最新研究認為,睡眠不好也有可能是精神分裂症的誘因。
英國布里斯托爾大學日前發布公告說,該校研究人員對實驗鼠進行了觀察,發現有些睡眠失調的實驗鼠睡眠時的腦電波異常,其大腦前後部之間的腦電波不能協調一致,特別是與記憶有關的海馬體和與做決定有關的額葉皮質之間的信息傳輸出現紊亂。腦電波的這種紊亂情況正是精神分裂症患者常有的特徵。
研究人員馬特·瓊斯說,與睡眠失調相應的腦電波紊亂,為精神分裂症提供了一種新的病理解釋,即睡眠失調本身就可能是精神分裂症的一個誘因,而不是像過去認為的那樣只是精神分裂症的結果。
人們在日常生活中也會感覺到,睡眠不好會影響情緒、降低注意力。在長期缺乏睡眠的極端情況下,還會導致出現幻覺、記憶力衰退、思維混亂等情況,這些也是精神分裂症患者常出現的症狀。
本次研究結果顯示了人們在面臨精神壓力時仍需努力保持良好睡眠的重要性。相關研究報告已發表在學術刊物《神經元》上。
冬季就應該「早臥晚起」
《黃帝內經》對一年四季的起居規律有著詳細的論述:「春三月,夜臥早起。夏三月,夜臥早起。秋三月,早臥早起。冬三月,早臥晚起,必待陽光。」
由此可見,冬季天早起也應該順應自然界的特點而適當地減少活動,以免擾動陽氣,損耗陰精。所以傳統養生學提出人們在冬季早睡晚起,有利於陽氣的潛藏和陰精的積蓄,對健康有益。
睡前「三宜三忌」
正常良好的睡眠,可調節生理機能,維持神經系統的平衡,是生命中重要的一環。睡眠不良、不足,翌日會使男人頭昏腦脹、全身無力。由此可見,睡眠與健康、工作和學習的關係甚為密切。要想晚間獲得良好的睡眠,注意睡前三宜三忌非常重要。
三宜:
一、睡前散步。
二、睡前足浴,「睡前燙腳,勝服安眠藥」。睡前用溫水洗腳15-20分鐘,使腳部血管擴張,促進血液循環,使人易入睡鄉。
三、睡前刷牙。
三忌:
一忌飽食,晚餐七八成飽即可。睡前不要吃東西,以免加重胃腸負擔。
二忌娛樂過度。睡前不宜看場面激烈的影視劇和球賽,勿談懷舊傷感或令人恐懼的事情。
三忌飲濃茶與咖啡。以免因尿頻與精神興奮影響睡眠。此外,要注意夜間環境舒適,臥室整潔,空氣流通,以有益於健康。
美國少女一睡64天 嗜睡成「病美人」
美國17歲的少女妮科爾・德利恩被診斷出患有罕見的「克萊恩・李文症候群」,或稱「睡美人症候群」,一天要睡18個小時。而其最驚人的紀錄是,從感恩節一直睡到翌年元月,整整64天,創下個人昏睡最長紀錄。
據報道,來自賓夕法尼亞的妮科爾6歲半時首次發病,多年來多次發作,昏睡期間會起床進食、上廁所,然後又倒頭大睡。妮科爾的母親薇姬說,女兒一天得睡18個小時,就算醒來吃東西,也是「夢遊狀態,不會記得自己做了什麼」。
克萊恩·萊文綜合症
克萊恩-萊文綜合症(Kleine-Levin syndrome),又稱周期性嗜睡與病理性飢餓綜合症。通常見於男性少年,呈周期性發作(間隔數周或數月),每次持續3~10天,表現為嗜睡、貪食和行為異常。病因及發病機制尚不清楚,可能為間腦特別是丘腦下部功能異常或局灶性腦炎所致。
嗜睡是克萊恩·萊文綜合症患者的一大特徵
發作性嗜睡—強食症是根據其特殊的表現「嗜睡」與「強食」而命名的。病人出現不可控制的發作性睡眠,每次睡眠持續數小時至數天,發作時不分地點、場合,各種刺激均不能使之清醒,發作時不吃不喝,醒後暴飲暴食,常常數倍甚至l0倍於平時飲食量,而且極易飢餓。數月至數年反覆發作。這類病人不伴有內分泌的改變,也無心慌、出汗等植物神經功能失調的表現。多數病人表現肥胖。主要是由於睡眠使消耗量減少,而醒後又大量進食,營養素儲存所致。此種肥胖也表現為全身均勻性肥胖。
發作性睡病臨床表現
主要包括白天不可抗拒的睡眠發作,睡眠癱瘓,入睡前幻覺,猝倒,夜間睡眠異常。症狀首次出現通常接近於青春期,高峰年齡是15~25歲之間,第二次較小的高峰期是35~45歲之間,女接近於絕經期。白天嗜睡和不可抗拒睡眠發作經常是首發症狀,既可單獨出現,也可伴有一個或多個其他的症狀出現。一天反覆數次的睡眠發作,不僅發生於單調,靜態下的工作時或飽餐之後,而且也出現於患者活動量大的工作時。每次發作的時間會隨體位而變化,如果患者處於不舒服的體位可能發作數分鐘,而躺著的話,有可能達1h。睡眠發作時患者力求保持清醒,但在很短的時間(1~2min內)就進入夢鄉。症狀會隨時間而減輕但不會完全消退。
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