女性調理宮寒食療偏方
當歸生薑羊肉湯
當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、食鹽等調味品各適量。當歸洗淨，用清水浸軟，切片備用；生薑洗淨，切片備用；羊肉剔去筋膜，放入開水鍋中略燙，除去血水後撈出，切片備用；當歸、生薑、羊肉放入砂鍋中，加入清水、黃酒，旺火燒沸後撇去浮沫，再改用小火燉至羊肉熟爛即可加入食鹽等調味品食用。
黨參砂仁煲雞腳
雞腳150克，黨參15克，砂仁10克，生薑20克，油鹽適量。雞腳洗淨切塊，飛水備用；砂仁、黨參分別洗淨，所有材料一起放進燉盅，加清水適量，燉盅加蓋，用文火隔水燉2個小時，調味後即可飲用。
杜仲煲豬腰
鮮豬腰、杜仲、鹽、味精、料酒、薑片、植物油等。將豬腰撕去筋膜，除去腰臊洗淨，切成小塊，加鹽，料酒醃10分鐘左右；杜仲用溫水漂洗兩遍備用；鍋中放水煮沸，下入豬腰焯燙後用漏勺取出；所有材料一起放進燉盅，加清水適量，煲1-2小時，調味後即可飲用。
烏雞紅棗參湯
烏雞半隻或者半斤（一人份）、去核紅棗5顆、吉林參6-9克，姜適量。先將烏雞去皮過水去油，所有材料一起下瓦煲，加水適量，武火煲滾後，改文火燉1-2個小時，加鹽調味即可。
五指毛桃煲脊骨
五指毛桃50克，雞腳4隻，豬脊骨500克，紅棗4個，姜5片。豬脊骨洗淨後切斷，再飛水處理；五指毛桃稍浸泡；雞腳洗淨後，拍裂再飛水；紅棗去核。所有材料一起下瓦煲，加水適量，武火煲滾後，改文火燉2小時，加鹽調味即可。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
女性不孕症患者的食療方大全
枸杞汁
用料：枸杞子250克。
做法：1、將枸杞子洗淨，用乾淨的紗布包好。
2、將枸杞子絞取汁液。
功效：能補益腎精、滋養陰血。適用於不孕症患者食用。
紅花蒸蛋
用料：雞蛋1個，藏紅花2克。
做法：1、雞蛋1個，打一個孔。
2、放入藏紅花，攪勻蒸熟。
功效：能活血化瘀，適用於不孕症患者。
米酒炒海蝦
用料：蝦400克，米酒250毫升，蔥、薑末各適量。
做法：1、蝦洗淨去殼，放入米酒浸泡10分鐘。
2、香油入熱鍋中燒沸後加蔥花爆鍋，再加入蝦、鹽、薑末翻炒至熟即可。
功效：能溫補腎陽、活血調沖。適用於不孕症患者食用。
蟲草全雞
用料：冬蟲夏草10克，老母雞1隻，姜、蔥、食鹽、黃酒各適量。
做法：1、將雞洗淨，雞頭劈開後納入蟲草紮緊，餘下的蟲草與蔥姜一同放入雞腹中，放入罐內。
2、注入清湯，加鹽、黃酒，上籠蒸一個半小時，出籠後去蔥、姜即可。
功效：能補腎助陽，適用於不孕症患者食用。
蜜餞柚肉
用料：鮮柚肉500克，蜂蜜250克，白酒適量。
做法：1、鮮柚肉去核，切塊，放瓶罐中。
2、加白酒封嚴，浸泡一夜，然後倒入保山中，煎煮至余液將干時，加入蜂蜜，拌勻即成。
功效：能利濕化痰，適用於不孕症患者食用。
枸杞肉丁
用料：豬肉250克，枸杞子15克，番茄醬50克，酒、鹽、濕澱粉各適量。
做法：1、肉切小丁，拍松，加酒、鹽、濕澱粉拌勻，醃製15分鐘，滾上澱粉，用七成熱油略炸後撈出復炸再撈出，油沸後再炸至酥盛起。
2、枸杞子磨漿加番茄醬、糖、白醋，成滷汁後倒入余油中炒濃後投入肉丁拌勻即可。
功效：能補益腎精、滋養陰血。適用於不孕症患者食用。
霧霾吃什麼好 這四款食療最清肺
一、百耳潤肺湯
銀耳15公克，百合10公克，冰糖適量。
做法
1、將銀耳放入溫水中浸泡至回軟，摘去根蒂洗淨，瀝乾水分。
2、再把百合掰開洗淨，撕去內膜待用。
3、湯鍋置火上，倒入水600㏄適量，先放冰糖溶化，再放銀耳、百合一起煮沸。
4、煮沸後改用小火燉15分鐘即成。連吃15天。
二、雪梨燉百合
雪梨2個，百合50克，冰糖20克。
做法
1、百合用清水浸泡30分鐘，放到開水鍋中煮3分鐘，取出瀝乾水分。
2、雪梨挖去梨心，洗淨，連皮切塊。
3、把雪梨塊、百合放入砂鍋中，加入適量的水，小火煲20分鐘，加入冰糖溶化後，即可食用。
三、涼拌黑木耳
黑木耳，紅椒，蒜泥，鹽，雞精，胡椒粉，香醋，白糖。
做法
1、先把黑木耳放冷水或者溫水裡泡發開（時間夠的話儘量用冷水泡發哈），然後在洗木耳的水中加一勺麵粉，攪拌下，靜置10分鐘後再用流水一片片地清洗乾淨。把紅椒去籽切成絲。清洗乾淨的黑木耳摘掉根部，用手撕成小片。
2、鍋上架燒開水，把黑木耳焯熟（大概兩分鐘左右）。
3、接著把紅椒放進綽木耳的開水燙下馬上撈出。焯好後迅速放涼開水內過涼，以保持它的顏色和脆感。
4、把焯好的黑木耳、紅椒放碗裡，放蒜泥、鹽、雞精、胡椒粉、香醋和一點點白糖，喜歡辣的可以加些辣油，一起攪拌均勻就可以了。
四、白蘿蔔豬肺湯
豬肺、白蘿蔔、蜜棗、生薑、鹽、生粉各適量。
做法
1、豬肺從其喉部灌入清水變白後，用手擠出肺內臟東西，反覆多次，再沖乾淨後切成塊狀。
2、用鹽或生粉擦洗兩遍後，放沸水中焯出泡沫撈起再落鍋慢火烘乾豬肺待用。
3、白蘿蔔去皮切滾刀塊，熱鍋落油稍微炒一下。
4、蜜棗拍扁去核，連同生薑和10碗清水一起放進砂煲里煲沸後，落豬肺和白蘿蔔大火煲開轉小火煲2個小時，喝時加鹽調味即可。
利尿解毒4款食療偏方
油鍋燒熱，放鹹菜、慈姑煸炒，加適量清水燒入味後加鹽、味精調味即可。
寶寶春季常見疾病食療方
炒鍋燒熱入油少許，加入白糖溶化，熬成金黃色，用筷子頭蘸點糖試試能拔絲時，立即將剛炸好的白薯倒入糖鍋內，同時倒入枸杞子（蒸熟）、葡萄乾翻動，立即出鍋上盤，並立即食用。炸完白薯距下入糖鍋的時間不可太長，以免薯塊過涼，影響拔絲和口味。如同時兩鍋分頭進行更好。