每天我們都處於空調的環境，尤其是對於上班族來說更是如此，炎炎夏日有空調的陪伴，降暑已經成為一件很簡單的事情，但是當我們離開公司回到家裡時，同樣也會因忍受不了炎熱而開空調，就這樣一整天我們都處於空調的「庇佑」下，安然降暑。
但是，最近醫院又多了一批病人，一些患有面癱和感冒的人自然增多起來，尤其是當風扇和空調直接對著吹的時候，很容易引起面癱的症狀。中醫提醒，血管遇冷收縮導致血壓上升，還可能誘發中老年人中風。因此，我們不能因為貪圖涼快而整天整夜的對著空調或者電扇，應該選擇一些其他降暑方法加以配合才能安然度夏。
中醫專家介紹，患面癱的病人一部分是著涼或頭面部受冷風吹拂後發病，可能是面神經的血管因風寒而發生痙攣，導致面神經缺血、水腫而發病。冷風直吹，除了會引起面癱外，還可能會使高血壓病人血管強烈收縮，引發中風而造成偏癱。
面癱是一種臨床常見的神經系統疾病，分為急性期、恢復期、後遺症期。中醫針灸治療面癱有著相當長的歷史，多數針灸醫家認為急性期即發病的1~7天，是治療面癱的最佳時機，而且越早越好，只要手法得當，對面癱的治療都能起到積極作用。
《靈樞·終始》：「脈實者，深刺之，以泄其氣；脈虛者，淺刺之，使精氣無得出，以養其脈，獨出其邪氣。」面癱多由風寒風熱之邪乘虛侵襲面部經絡，致氣血痹阻，經絡功能失調，筋肉縱緩不收而致口眼歪斜。急性期時，面部脈絡空虛，病邪在表，病位尚淺，邪正相爭，面部症狀明顯，故應以面部患側少取穴，將陽白、魚腰、攢竹、絲竹空、四白、地倉、迎香、頰車、承漿，分為兩組交替選用，手法不宜過重，刺激量應小，採用淺刺法；遠端多取雙側合谷穴，風寒型加足三里穴，風熱型加厲兌、大椎，氣血不足型加關元、氣海，強刺激，以激發經氣，疏通經絡，調和氣血，祛除病邪。
因此，夏季開空調時要切記溫度不要太低，室內外溫差不要超過7℃；同時不要讓空調冷風固定對著人體吹，尤其不能對著頭部吹；另外睡眠時人體處於抵抗力較低的狀態，要注意保暖。建議中老年人夏天使用空調扇時應將溫度調至26℃以上。長期呆在溫度過低的空調間裡，人體排汗不暢，不利於血液循環，也會間接誘發中風的發生。老年人一旦感覺悶熱難受，如果忽然出現頭痛、頭暈、眼花、肢體麻木、乏力和肢體感覺異常等，很可能是中風的信號，不要以為是天熱吃不好、睡不好的原因，應該及時去正規中醫院診治。
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夏季老出汗也不正常 看八類出汗都是哪裡虛
炎熱夏季出汗是再正常不過的事情，但是為什麼有時候即使不熱也會不停出汗呢？如果出現這種症狀可能預示你身體哪方面出現虛證了。
1、額汗
出汗局限於頭額部，甚至汗如蒸汽，故有蒸籠頭的俗稱，中醫認為，頭為諸陽之會，精明之府，外感六淫，臟腑內傷者，均可引起頭額汗。
2、冷汗
每當人在生病、受驚嚇或心緒格外緊張、生理心理功能失常時會不斷地排出大量淡而無味的汗，觸之發涼，出汗後常常有「心有餘悸」之感。
3、手足汗
中醫認為脾主四肢，凡脾胃濕熱內蒸不宣、血虛、陽虧、中陽不足，均可導致手足多汗。
4、鼻汗
在情緒激動、精神緊張、工作勞累、講話過多時排汗，汗液自鼻梁及鼻翼兩側滲出，汗珠晶瑩可見。若病變見於肺氣宣洩失常，多見於肺虛病人。
5、半邊身出汗
指半邊身體多汗，而另半邊身體無汗或出汗甚微。多因氣血不足內阻經絡所致，常見於青年人高血壓腦病，中風，半身不遂，截癱等患者。
6、黏汗
汗出黏膩，發稠發熱，系重感冒或其他病症高燒，服用解熱退燒藥後的一種病症汗。此種汗表明身有濕熱不清，需去濕去熱，方可痊癒。
7、焦味汗
汗出津津，綿綿不斷，散發出一股糊焦或燃煤味。重者焦味甚濃，可刺激周圍人打噴嚏、流清涕。此症局限於青年人男性，系因手淫頻繁，或經常夢遺滑精，又不注意清洗會陰部者。此外，高燒病人的戰汗，手術或女性分娩之後的虛汗，生命垂危、彌留之際的脫汗，都是不同病症或不正常的奇汗。
8、勞心汗
係指心窩部和兩乳房中間部位多汗，而其他部位無汗或汗出甚微，多因憂、思、驚、恐過分而傷及心脾所致，以致心不主血，脾不統血而胸汗涔涔。常見於勞心過度的知識分子。
以上是中醫總結的一些常見出汗的症狀，如果你有一些類似的症狀，建議儘快查明原因，對症治療才是問題根本。
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一到炎炎夏日，人們就開始積極「消費」各種冷飲、冷食和冷氣，冰鎮汽水、雪糕冰棍不僅大受歡迎，空調、風扇也幾乎全天候開著。還有人喜歡滿身大汗後用冷水沖涼，更有甚者晚上睡覺直接在地板上打地鋪。其實，在中醫養生專家眼中，這些貪涼的行為都可能存在著健康隱患，讓身體處在「寒邪」的危險之中，不僅無法消暑，反而還會落下病根。為此，本期《生命時報》教您避開消暑誤區，選擇健康的「熱養生」度夏。