隨著科學的發展，電腦、手機、電視每天都離不開我們的生活，近視的人群也就越來越多，怎麼能預防和控制近視的發生呢？
預防近視5大藥膳---豬肝蛋湯
主治：近視眼。
配方：豬肝150克，雞蛋1隻。
預防近視5大藥膳--枸杞燉豬肝
主治：近視眼，迎風流淚。
配方：枸杞子20克，豬肝300克，食油、蔥、姜、白糖、黃酒、澱粉各少許。
預防近視5大藥膳---冰糖木耳
主治：高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清。
配方：黑木耳適量，冰糖適量。
預防近視5大藥膳--枸杞鯽魚湯
主治：近視眼，視物模糊。
配方：鯽魚一尾（約2000克），枸杞10克。
預防近視5大藥膳--枸杞粥
主治：肝虛目暗，老年多淚，目眩等。
配方：枸杞子30克，大豆100克。
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治療小兒口瘡的藥膳有哪些
口瘡是小兒的常見病、多發病，祖國醫學認為小兒口瘡多由脾胃積熱、心火上升、虛火上浮等因素引起。
脾胃積熱型：該型臨床表現為唇舌或頰內齒齦及齶處出現大小不等的黃白色潰爛斑點，呈圓形或橢圓形，邊緣微突起，呈鮮紅色，患兒常因病損處疼痛而不能進食。脾胃積熱型口瘡宜選清熱解毒、通便瀉火之藥膳治療。
（1）番茄汁：取番茄數個洗淨，用沸水浸泡1小時後剝皮，再用潔淨紗布絞擠汁液，取汁含口吶，每日3-4次，每次1小時。
（2）糖漬西瓜汁：將西瓜肉去籽切成條，暴曬至半乾，加白糖拌勻，再暴曬至干，加白糖適量食用，每日3-4次。
心火上升型：該型臨床表現為舌尖糜爛或潰瘍，色紅疼痛，進食困難，患兒常口乾欲飲，煩燥不安，心火上升型口瘡宜選用清心瀉火之藥膳治療：
（1）茶葉冬瓜湯：取鮮荷汁一塊，鮮冬瓜500克，加水煲湯，食鹽水少許調味，飲湯食冬瓜，每日3-4次。
（2）竹葉燈芯乳：取淡竹葉6克，燈芯草1.5克，水煎取汁10毫升，兌乳汁中拌勻服用，每日數次，不拘多少。
虛火上浮型：該型臨床表現為口腔潰爛，斑點較少，表面呈黃白色，病損周圍顏色淡紅，患兒常有神疲顴紅、虛煩口乾等表現。虛火上浮型口瘡宜選用滋陰降火之藥膳治療，常用冰糖銀耳羹：取銀耳10-12克，洗淨後放在碗內加開水浸泡，待銀耳泡至發脹後，揀出雜物，再加適量冷開水及冰糖，放鍋內蒸熟，食銀耳飲汁，每日一次。
夏季寶寶補鋅藥膳
大家都知道要想寶寶健康成長各種微量元素一定要補給充足，中醫育兒專家建議給寶寶補鋅應該遵循「食補為主，藥補為輔」的原則。如何給寶寶安全合理的補鋅呢？下面推薦下列寶寶補鋅藥膳。
肉末捲心菜
原料：捲心菜100克、洋蔥1/2個，豬絞肉50克，蔥、薑末、澱粉各少許
製作：捲心菜洗淨，用開水燙一下後切碎，洋蔥洗淨，切碎末、待用鍋里放適量油，燒熱後下入絞肉煸炒，然後加入蔥薑末翻炒幾下，加入水和切碎的洋蔥，待煮軟後再放入捲心菜，稍煮後用水澱粉色芡即可。
南瓜泥
原料：南瓜一小塊（約100克）
作法：南瓜去皮，切成小丁；入鍋蒸熟；將蒸熟的南瓜放入小碗裡，用小勺壓爛成泥即可。
提示：南瓜務必蒸熟蒸爛，另也可用南瓜與小米一起煮南瓜小米粥。
蕃茄肝末
原料：豬肝、蕃茄各200克，洋蔥100克。
製作：先將豬肝洗淨、切碎；蕃茄用開水燙一下，去皮，切碎；洋蔥剝去皮、洗淨，切碎。把豬肝、洋蔥同時放入鍋里，加入水或肉湯煮；快熟時放入蕃茄末即可。
中醫育兒專家指出，嬰兒缺鋅，就會使含鋅酶活力下降，造成寶寶的生長發育遲緩，食欲不振。有了上面幾種寶寶補鋅藥膳幫助寶寶補鋅，讓寶寶享受美食的同時達到鋅元素的吸收。
治療產後血暈的藥膳
產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、噁心嘔吐，甚至神志昏迷等症狀。祖國醫學認為，導致血暈的原因，一是生產時失血過多，心神失養，以致氣虛血脫；二是血瘀氣滯，擾亂心神而致血暈。治療時可對症用獨參湯、定坤丹或奪命散。還可根據病症分型採用藥膳調理。
婦科病 藥膳來調理
女性生殖系統炎症是婦女的常見病，包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎及盆腔炎等。嚴重的急性盆腔炎可引起敗血症危及生命，這裡重點介紹陰道炎、宮頸炎。