真空拔罐罐印的含義
罐印紅而暗：拔罐後，罐印出現這種情況通常標明血脂高，且有熱邪。
罐體內壁有水氣：拔罐後，罐印出現這種情況通常標明該部位有濕氣。
罐印紫黑而暗：拔罐後，罐印出現這種情況通常標明供血短少，舉動不暢有血淤表象。
罐印灰白：拔罐後，罐印出現這種情況，而且觸而不溫，多為虛寒或濕邪。
罐印呈散在紫點狀：拔罐後，罐印出現這種情況，且深淺就一，標明氣滯血淤症。
罐印呈現水泡：拔罐後，罐印出現這種情況通常闡明體內濕氣重，假若水泡內有血水，是濕熱毒的反響。
罐印發紫並伴有斑塊：拔罐後，罐印出現這種情況通常標明寒凝血淤症。
罐印鮮紅而艷：拔罐後，罐印出現這種情況，通常標明陰虛，氣血兩虛或陰虛火旺。
罐印表面有皮紋或微癢：拔罐後，罐印出現這種情況通常標明風邪或濕症。
真空拔罐的注意事項
選擇好拔罐部位或穴位，一般以肌肉豐滿、皮下組織充實及毛髮較少的部位進行拔罐為佳。
拔罐時室內須保持溫暖，尤其對須寬衣暴露皮膚的患者應避開風口以免受涼感冒。
拔罐時囑咐患者不要移動體位，以免罐體脫落。拔罐使用罐體吸附數目多時，罐體間的距離不宜太近，以免罐體互相牽拉皮膚產生疼痛或拉傷，或因罐體間互相擠壓而致罐體脫落。
前一次拔罐部位斑塊未消失之前，不宜再在原處拔罐。
病情重、病灶深及疼痛性疾患，拔罐時間宜長；病情輕、病灶淺及麻痹性疾患，拔罐時間宜短；拔罐部位肌肉豐厚，如背部、臀部、大腿部，拔罐時間宜長；拔罐部位肌肉薄，如頭部、胸部、上肢部，拔罐時間宜短。氣候寒冷時拔罐時間可適當延長；天熱時則可相應縮短。
起罐後皮膚局部潮紅、瘙癢，不要亂抓，可塗抹『刮痧拔罐潤膚增效乳或油』，經幾個小時或數日即可消除。
隨時觀察患者情況，區分正常反應和異常反應，如遇異常緊拉、疼痛或嚴重不適，應立即調整負壓（拉動罐體底部排氣閥門杆稍放一點氣減壓即可）或起罐重新吸附；如出現暈罐現象參照本書異常反應處理方法進行處理。
過度疲勞、飢餓、大渴、醉酒、對疼痛過度敏感者應讓患者休息，飲食、飲水後、酒醒後再行拔罐；對疼痛過度敏感者應用輕手法。
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拔罐減肥的注意事項需牢記
1、月經期不能拔罐減肥。月經前不願掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經乾淨後才可做減肥。經期不拔罐也掉重。
2、減肥靠的是新城代謝的加快，拔罐減肥的用意也是如此，但對於年齡50歲以上的人們來說，由於新陳代謝減慢，所以不能進行拔罐減肥。
3、很多人都認為拔罐有利於身體健康，同時更認為拔罐只是一個按摩手法，所以，人人都會適合，事實並非如此，因為拔罐容易帶動體內某些機能的運動，還會加快新城代謝，所以對於貧血或者是心臟病的朋友來說，拔罐減肥並不是一個好的選擇。當然，某些情況下，也是可以在專業人員的指導下進行嘗試的。>>>拔罐減肥須知的注意事項
4、我們都知道，拔罐減肥也是一個祛濕的好方法，可以加快新城代謝，所以很多人通過拔罐來達到減肥的目的。甚至很多人為了追求更快的效果，往往長時間進行拔罐。其實，這樣是不科學的。通常情況下，拔罐減肥最好控制在15分鐘以內，以免造成起泡等問題。
5、拔罐減肥也是一個祛濕排毒的過程，所以上火的朋友是不可以進行的。有很多人只考慮到減肥的功效，而沒有顧及到自身身體狀況，盲目進行減肥，結果導致火氣難消。
6、身體疲憊過度時也是不可以進行拔罐減肥的。很多朋友都會在下班後直奔減肥中心，進行拔罐減肥，在這樣的情況下，減肥的效果不會明顯，甚至可能會影響身體健康。因為此時的人們勞累了一天，甚至處極度疲憊中，也沒有休息，沒有進餐，這時候在進行拔罐減肥，加快新陳代謝，勢必會帶來不良後果。
7、便秘的情況下是不能進行拔罐減肥的。因為便秘的原因有很多，可能是某些器質性疾病造成的，也可能是某些藥物或其它原因造成的。在這樣的前提下進行拔罐減肥，容易讓身體處於一個危險的狀態中，而且效果也會不明顯。所以，拔罐減肥要在治好便秘的前提下進行。
8、感冒的情況下不能進行拔罐減肥。因為感冒分為熱傷風和冷凍導致的感冒，兩種調理的方式是不同的。要此時進行拔罐減肥，容易讓原本熱傷風的病情更加嚴重。所以，拔罐減肥的前提是身體健康。
9、腹瀉的情況下不宜進行拔罐減肥。因為當人們腹瀉時，腸胃本來就處於一個不健康的狀態，此時我們的身體也較為虛弱。在這個前提下進行拔罐減肥，加快新陳代謝，只會讓身體更加虛弱。所以拔罐減肥不適宜此時進行。
10、皮膚過敏時不宜進行拔罐減肥。因為當我們的皮膚健康時，皮膚具有一定的抵禦細菌的天然抵抗力，而當我們的皮膚出現問題時，抵抗力就會明顯下降，此時進行拔罐減肥，容易引起更多的皮膚問題。所以，此時進行拔罐減肥不合時宜。
總之，拔罐減肥雖然被看做是一種天然的、健康的、綠色的、無需節食和運動的減肥方式，但如果拔罐減肥進行的不恰當，不合理，就不會達到想要的效果。
拔罐減肥後五大誤區千萬要注意
拔罐減肥雖然有很好的瘦身效果，但是需要注意的事項也很多。特別是拔罐減肥後，稍不注意就容易進入誤區。下面就詳細介紹一下拔罐減肥後需要注意的地方有哪些！
誤區1：拔火罐後就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態，這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡，由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態，所以很容易著涼。（注意：夏天出汗較多，拔罐前最好先洗個澡，把身體擦乾，以免影響火罐吸附。）
建議：正確的洗澡時間是在拔罐後的1～2小時。拔罐後注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。
誤區2：拔得時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水疱才能體現出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現水疱，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。
建議：正確的拔火罐時間應該是在10～15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。
誤區3：同一位置反覆拔
一次不成就拔兩次，同一個位置反覆拔，認為這樣才能拔出效果。其實這樣做，會對皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。
建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加治療效果。
誤區4：拔胸口、肚子
很多人認為：我哪裡不舒服就拔哪裡。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據的。
建議：我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。
誤區5：老新產品差別不大
拔火罐又稱「拔罐療法」、「拔管子」或「吸筒」。傳統火罐和現代拔罐器之間的功能並無太大差別，尤其是材料的差別，對於火罐的療效來說，影響不是很大。但有一點需要注意，如果是針對寒症如風濕、老寒腿等，則使用傳統的需要點火的火罐效果更好些。
拔罐減肥的人群和穴位以及效果
拔罐的強度較大，體質弱的人會覺得比較吃不消。有貧血、心臟病、皮膚過敏、濕疹等疾病的不能進行拔罐。女生月經期間也不適合用拔罐減肥，等月經結束後再進行比較好。拔罐時間不要太長，一般25分鐘左右，等到皮膚紅潤充血時將罐取下，以免傷害皮膚。
揭示：四季拔火罐減肥宜和忌
春天天氣轉暖，氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒，還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解症狀。治療時要注意罐口的潤滑。北方天氣乾燥，尤其是春天，又冷又干。這種環境下人的皮膚缺少水分，拔火罐時容易造成皮膚破裂。