西紅柿能預防前列腺癌,還能改善精子濃度和活力,讓精子強化成為「超級精子」。人們卻錯誤地把精子質量、生育能力等同於「壯陽」,並以此認為吃西紅柿能「壯陽」,於是西紅柿就變得神奇起來。
有些食物所含的微量元素和生物活性,可強精益氣、提高精液質量、增強精子活力。但是,對精子有好處,對壯陽就未必了,而且精子質量與性能力也是兩碼事。因此,西紅柿「壯陽」說法過於牽強。
儘管不能「壯陽」,但西紅柿對男性前列腺、精子的好處不容置疑。男性不妨每天都吃一餐西紅柿,最好熟吃。因為茄紅素是脂溶性物質,熟吃更容易吸收,不過,加熱不要超過30分鐘,否則茄紅素就會分解掉。
西紅柿含有膠質、果質、棉膠酚等酸性成分,空腹、大量、生吃西紅柿時很容易與膽汁發生化學反應,凝結成不溶性塊狀物質,形成結石。因此,有結石體質、有家族史、早晨不吃早餐的人要引起注意。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
衛生間熱水器選擇安裝知識
家庭裝修中一個關鍵裝修點就是衛生間,衛生間熱水器的安裝又是裝修的關鍵,讓百思家裝修專家給你出謀劃策,教你衛生間熱水器安裝的小知識。
衛生間常用的熱水器一般有電熱水器、煤氣熱水器、太陽能熱水器三種。
如果有煤氣管道,可安裝煤氣熱水器。煤氣熱水器比較經濟,出水快,即開即有,而且水量較大。缺點是不夠安全。所以煤氣熱水器切忌安裝在浴室內,應分開安裝在衛生間之外的通風處,避免中毒事件發生。一般與廚房臨近的衛生間(客衛生間)與廚房共用一個煤氣熱水器,並將其裝在廚房。
主衛生間可以考慮電熱水器或太陽能熱水器,特點是比較清潔而且安全。但電熱水器用電大,費用較高,而且蓄水量有限,不能滿足多人同時或連續使用。
太陽能熱水器用電少,屬環保型,水量也較大,但它較適用於北方地區。南方冬季雨水多,晴天少,太陽能經常不能將水加熱到足夠溫度,仍需要電輔助加熱,相當於電熱水器。北方地區全年雨雪少,晴天多,使用就非常方便。
為了合理配置,兩個以上的衛生間可選兩種熱水器。如客衛生間使用煤氣熱水器,主衛生間使用電熱水器;客衛生間使用煤氣熱水器,主衛生間使用太陽能熱水器;或客衛生間使用電熱水器,主衛生間使用太陽能熱水器,根據不同的環境及設備條件來選擇,這樣,既可以充分利用能源又可以滿足幾處同時用熱水的需要,是較為合理的設置。
電視新增5宗罪 多看骨頭會變脆
電視在給人們帶來精彩的同時,也可能會讓你患上「慢性綜合徵」,成為威脅健康的「殺手」。而近日,美國MSNBC網站又報道了電視的一些新罪狀,可能從內到外摧毀你的健康。
看電視容易讓人飲酒過量。《酒精和酒精中毒》雜誌上刊登的一項研究稱,研究者讓受試者邊看電視邊喝酒,結果顯示,受試者要比不看電視時多喝1.5杯白酒或啤酒。研究者指出,如果在看電視時喝酒,人們就容易受到電視內容的影響,而忽略了自己已經喝了多少酒。並且,在該情況下,大腦不但對喝酒行為感到麻木,在酒精的作用下,還會增加看電視的樂趣。因此,看電視會增加酒精攝入量,並容易讓人對酒上癮。
看電視讓骨頭變脆。在看電視上花費大把時間的人,成年後更容易患骨質疏鬆。據《兒科》雜誌一項研究表明,我們到了25歲左右,身體裡儲備的骨質就開始減少,如果此前看電視少,患骨質疏鬆的幾率就低。反之,幾率則會增加。研究者跟蹤了2000餘名受試者發現,看電視越多,骨骼發育越慢。
電視讓人分神,變冷漠。最近一項研究表明,只要電視開著,即使只播放一個背景音,家人互動就會減少大約20%,這會造成家人之間情感的淡漠。另外,看電視也會導致精力難集中。長期在電視聲音下生活,人們做事時更容易分神。
電視讓人麻木。電視還是一種致命的消遣方式。澳大利亞研究人員對8800人進行了長達6年的研究結果發現,每在電視前坐1小時,不明原因死亡風險增加11%,因癌症死亡風險增加9%,因心血管疾病死亡危險增加18%。總坐在電視機前,它就使人處於麻木狀態,使得運動和做家務時間嚴重被擠占,這是電視致命的重要原因。
提高少女懷孕率。《兒科和青少年醫學檔案》上的研究發現,每天看電視2小時以上的青少年,性生活開始的早,與情色相關的節目會使少女懷孕幾率增加兩倍。
80後結婚季挑選家具的竅門
家具與我們的生活息息相關,直接影響著生活質量和身體健康。80後要結婚,這裡告訴您十個家具選購小竅門,提醒您在選購家具之前,最好事先做好知識儲備。
衛生間照明燈有門道
衛生間在燈種選擇上,一般整體上宜選白熾燈,調至柔和的亮度就足夠了。因為衛生間內照明器開關頻繁,選擇白熾燈做光源比較省電,而且人的臉色,除了在自然光下,就屬在微偏黃的燈光下顯得漂亮。