現在正值夏秋交季，乾燥的天氣使女性體內的水分和營養更容易流失，不僅會出現皮膚乾燥、脫屑的狀況，而且女性的陰道也會變得乾澀，容易出現性慾減退的現象，嚴重影響性愛質量。
秋燥擾「性」福
原來，立秋之後天氣由熱轉涼，正處「「陽消陰長」的過渡階段，人體需要通過飲食、精神、運動等方面的調節以適應自然界的陰陽變化。由於秋天氣候比較乾燥，在秋老虎的餘威下，容易產生燥氣乾澀的現象，也就是我們所說的「秋燥」。此時女性在性交時也會出現陰道乾燥，雖然明明也有性需求，但生理上卻產生抗拒，不僅影響行房的情緒和歡悅，陰莖與陰道摩擦的疼痛和損傷也會有所增加，容易影響夫妻性生活的和諧。
欲不可縱，但也不可無
對此，醫生解釋，「秋季是收穫的季節，萬物少了生氣，開始收斂。根據傳統中醫理論，秋天人體內的陽氣和精氣都開始收斂，為冬天做準備。因此出現性慾減退現象很正常，尤其是體質敏感的人群比較容易出現這種情況。」 那麼，為了預防發生陰道乾澀而造成性交不愉快之情，丈夫不能一上來就「直奔主題」，夫妻行房時可適當延長性前戲的時間，也可適當使用一些潤滑劑，促進房事的順利進行。
「欲不可縱，但也不可無」，秋燥當令，醫生指出房事性交應有所收斂，頻頻縱慾容易導出現氣弱腎虛等症狀，還會干擾夫妻情緒。但也無需刻意避免性生活，不過度約束。若出現性慾減退，也要正確看待和接受這種生理反差，無需過分緊張。
此外，醫生推薦夫妻可通過太極、游泳、跑步等運動來調節情緒，也能較好的促進性生活的和諧。
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泌尿系統「秋」警醒
轉入秋季，天氣漸漸涼起來了。季節交換，也正是人體「偷懶」的時候，其實每當季節轉變，人體免疫力就會偏轉低下，很容易生病。例如鼻腔疾病，例如哮喘病，支氣管疾病，又例如泌尿系統疾病。
相關專家解析，秋天氣候比較乾燥，導致人體排尿減少，尿道得不到正常的沖洗會導致發病率的增高，「如果有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢等症狀應儘快就醫，以免使炎症轉為慢性」。
泌尿系統感染是指細菌侵犯泌尿系統任何一個部位引起炎症的總稱。按照感染部位的不同，可分為腎盂腎炎、膀胱炎和尿道炎。泌尿系統感染的臨床表現，以尿頻、尿急、尿痛為主，一般伴有寒戰、發燒、腰痛、腹痛等。女性和老年人是泌尿系統感染的高發人群。
泌尿系統感染也不能亂用抗生素。一旦發現有泌尿系統感染的情況，首先要找出導致感染的病菌類型，查明其對哪種抗生素過敏，再有針對地使用藥物。長期濫用廣譜抗生素會導致體內耐藥菌株增多，以導致發生感染，就會出現無藥可用的局面。
其次泌尿系統感染的治療一定要足量足療程。在治療時一定要注意足療程用藥，切忌擅自中斷用藥或減量，否則容易導致疾病的反反覆覆，致病菌出現耐藥或轉為慢性泌尿系統感染，使疾病難以治癒。
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專家支招排除家中13個「雷區」
受訪專家國家家用電器質量監督檢驗中心綜合檢驗部部長 魯建國
中國室內裝飾協會副會長、室內環境質檢中心主任 宋廣生
北京市建築裝飾協會環保委員會秘書長 王 璐
廚房：危險係數最高閥門藏柜子里
抹布捂高壓鍋廚房事關全家人的饑飽和健康，不過，美國消費者安全委員會的一項最新調查卻指出，廚房是家中危險係數最高的地方，以下幾種情況尤其危險。
抽油煙機碰頭，吊櫃有尖角。像抽油煙機、吊櫃、廚櫃等，其突起的邊角都是傷人「利器」，尤其高處的尖銳突起，很容易碰頭。調查顯示，每10個經常進廚房的人，就有6個曾被高處的突起碰撞過。因此，廚房中懸掛物的尺寸要根據家人身高來設計;吊櫃的寬度應比操作台窄;抽油煙機的高度要比使用者的頭部略高一點;最好購買圓形邊角的器材。
多個電器用一個插線板。微波爐、烤箱、抽油煙機、榨汁機……廚房裡的電器越來越多，大多數人會用一個大插線板來解決問題。如果幾種電器同時使用，可能導致著火。因此，長排的插線板不宜接三個以上的電器，短的不超過兩個。
高壓鍋捂抹布、著急開蓋。如果抹布堵塞鍋蓋與鍋的扣合處，會導致鍋內壓力過大，輕則開鍋時蒸汽過多燙傷人，重則會使鍋蓋掀起爆炸。此外，高壓鍋內氣壓較大，不經過放氣和冷卻，直接打開鍋蓋，大量水湧出會造成燙傷。
灶台前貼紙膜。很多人擔心灶台前的牆壁被油煙弄髒，於是貼上保鮮膜、塑料紙。其實，這些「保護措施」沒有防火功能，再粘上油，很容易燃燒。不妨貼鋁箔紙或者防火防油的廚房貼紙。
閥門開關藏太嚴。為了美觀，許多家庭把燃氣閥門、通電開關、水管總閘藏到角落或柜子里。一旦發生水、電、氣泄漏，不能及時關閉，會釀成大禍。上述開關不要安放在難以操作的角落;閥門選擇帶旋鈕或長把手的，不要用那種必須用扳手、螺絲刀才能擰動的;每個家庭成員都要熟悉總開關的位置和操作方法。
電器放在水池邊。電飯鍋、電炒鍋清洗後，很容易順手放在水池邊。潮濕的環境不僅會使電器線路加速老化，濺進去的水也會導致電器漏電。廚房裡最好有個單獨的台子擺放電器，用前要擦乾。
炊具不看安全使用期。食物有保質期，煤氣灶、高壓鍋、微波爐等也有安全使用期。必須定期維修檢查，使用壽命到了就要換新的。
油煙直接排到窗外。油和食物在高溫條件下會產生大量油煙，其內含有200多種化合物，大多數對人體有害。注意不能把油煙直接排到窗外，會使油煙懸浮在廚房周圍，引起二次污染，應該用油煙機抽走。同時，在進行煲湯等油煙較少的操作時，打開油煙機的低速運轉開關，既可以清潔油煙機內芯，也可以給廚房換氣。${FDPageBreak}
浴室 細菌天堂
浴室是用來清潔的場所，理應是最乾淨的地方，可是，它的另一個名字叫做「細菌天堂」。這是因為浴室里有一些常被忽視的角落，成為細菌藏匿之所。美國廣播公司新聞網最新列出「浴室5大隱患」。
馬桶播散細菌。馬桶里有些被忽視的衛生死角，潛伏大量有害細菌，沖水時細菌會隨著細小的水珠衝出馬桶，污染浴室內其他物品。因此，如廁後最好蓋上馬桶再沖水，並將牙刷等物品遠離馬桶。此外，美國每年都有馬桶蓋砸傷孩子的事件發生，建議太小的孩子不要用馬桶小便。
潮濕導致黴菌滋生。熱氣騰騰的淋浴讓人感覺舒爽，但潮濕的地方最容易藏匿導致哮喘的黴菌。應定期用含氯消毒液對浴室消毒，並保持通風。
浴簾揮發有害物。美國一個環保組織稱，某些PVC(聚氯乙烯)浴簾會釋放有毒化學物質，導致哮喘、眼部刺激，甚至癌症，包括鄰苯二甲酸酯在內的108種揮發性有機複合物會影響胎兒健康。因此，最好不用PVC浴簾。
洗髮液中有致癌物。美國「安全化妝品使用」組織2009年3月發布的一份研究報告稱，很多洗髮液中添加的甲醛和雙氧雜環己烷會導致癌症及多種皮膚病。甲醛等防腐劑被用於多種消費品之中，以延長保存期。但這些添加劑與多種疾病關係極大，例如甲醛會令皮膚瘙癢、紅腫、起泡等。浴缸滑倒跌傷。浴缸沾水容易打滑，即使在大人監護下，兒童因為浴缸打滑而摔傷的比率仍然高得驚人。美國一項調查發現，5歲以下兒童因滑倒或摔倒而受傷者占所有外傷的81%，最常見的是臉部受傷。浴缸外的地板上最好放一塊厚厚的棉質浴巾，浴缸底部應貼上橡膠貼花，或放上橡膠墊防滑。
有助於肝腎腸排毒的三類高手
長痘痘、口臭、便秘、水腫……都是體內毒素聚積對我們健康造成的影響。中醫食療對於排毒有著自己的妙招，哈爾濱醫科大學附屬四院消化內科劉勇介紹，主要有以下三種類型。
儲存衣物放點八角茴香可防蟲
為防止衣物被蟲蛀，人們通常會在衣櫃中放些樟腦丸。市面上樟腦丸品種較多，有些如果使用不當，還會對身體有害。 天然樟腦丸是光滑的，呈無色或白色的晶體，氣味清香，會浮於水中，而合成的樟腦丸因為含有萘或者對二氯苯，則有刺鼻的味道。天津藥物研究院副研究員李紅珠對《生命時報》記者說，含有對二氯苯的樟腦丸具有一定毒性，它能引起人體中毒症狀，如打噴嚏、頭暈、嘔吐、皮膚過敏、倦怠等，嚴重時甚至可以致癌。目前市面上出售的樟腦丸大都不同程度地含有萘或者對二氯苯，選購時一定要注意包裝袋上的標註。 「有些樟腦丸經過加工改造後，氣味溫和了很多，還帶有水果味，而萘或對二氯苯的含量較小。」李紅珠說，還有一種香木珠，以香樟木為原料，經過加工後散發出一種淡淡的草木香，也比較適合家庭使用。 毛衣、毛料、羊絨等衣物容易被蟲蛀，最好單獨放，裝在整理箱或大塑膠袋內，再放入適量的樟腦丸。穿之前拿出來晾曬，待氣味散盡後再穿。幼兒、孕婦的衣物不宜使用樟腦丸。內衣褲等貼身衣物也最好不用，以免刺激。 李紅珠說，還可自制一些簡單的材料放在衣櫃，也能起到防蟲驅蟲的作用。比如將八角和茴香用布包成幾個小香囊，或將香樟木的原材料用紙或布包成小包，放進衣櫃，也能起到驅蟲、防霉的作用。