隨著生活水平的提高和不健康的飲食生活習慣，高血壓的患病率正逐年增加。有數據統計，在中國患高血壓的成年人竟高達2.7億人，高血壓已經成為慢性疾病中患病率最高的疾病，而高血壓患者病情控制的情況也不理想，這主要還是與高血壓患者用藥存在的誤區有關。
高血壓患者容易陷入這6個用藥誤區
1、血壓越低越好
我們知道如果血壓長期升高，收縮壓超過140Hgmm，舒張壓超過90Hgmm就能判斷為高血壓。那血壓是不是越低越好呢？這肯定不是。收縮壓最好維持在110-140Hgmm之間，而舒張壓最好維持在70-90Hgmm之間，過高或過低都會影響身體，給身體帶來一定的危害，甚至會增加併發症和死亡的風險。
2、沒有症狀就代表沒事
血壓升高會表現為頭暈、頭痛，疲勞、心悸等症狀，有些人血壓是緩慢升上去的，所以可能並沒有伴隨這些症狀，但只要是血壓升高，就是高血壓，即使沒有症狀，也要及時治療控制血壓，等到心腦血管疾病、心肌梗阻等嚴重併發症時已經晚了。
3、不吃降壓藥，怕依賴
生病了卻不敢吃藥，可能很多人都有這種想法，特別是對於患有慢性疾病的人來說，更害怕藥物成癮。不過降壓藥不是會上癮的藥物，不用擔心藥物依賴的問題。但是高血壓的藥物沒有依賴性，高血壓卻有「依賴性」，目前高血壓沒有辦法完全痊癒，只能利用藥物控制血壓，一旦停止用藥，血壓又會升高回去。
4、不吃降壓藥，怕有副作用
俗話說「是藥三分毒」，作為藥物多少是有些副作用的，但是比起藥物的副作用，高血壓疾病帶來的併發症更為嚴重。所以不能因為害怕副作用而不使用降壓藥，只要在專業醫生的指導下用藥，一般不用擔心副作用。
5、根據血壓來吃藥
很多高血壓患者在服藥時並不聽從醫生的吩咐。血壓高的時候就吃藥，血壓正常的時候就停藥，等到血壓升高的時候又馬上吃藥降低血壓。這其實非常危險的行為，很多併發症如心腦血管梗阻往往就是在血壓出現大波動的時候發生的。降壓藥可以控制血壓保持在相對平衡的狀態下，不可輕易打破這種平衡。
6、吃保健品可以降血壓
隨著高血壓的高發，許多宣稱可以降血壓的保健品也應運而生，降壓枕頭、降壓鞋墊、降壓按摩椅等，這些保健品是否具有降壓作用並沒有明確的科學依據，但是絕對不可以用來取代藥物，即使沒有給人帶來危害，但如果延誤了高血壓的治療時機，後果也很嚴重。
高血壓患者在日常生活中對於用藥上如果有不明白的地方，需要及時諮詢醫生，聽取醫生專業的建議，不可擅作主張聽從謠言，避免加重病情。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
長期喝酒身體會出現哪些症狀？3個喝酒的技巧
酒在咱們的傳統文化里扮演著重要的角色，有「無酒不成席」一說，各種社交場合、應酬、聚會等都習慣喝點酒助助興，拉近人與人的距離，有的地方甚至還有勸酒文化，不喝趴下不算數。雖然酒有千分好，但長期過量飲酒或者酗酒對身體卻有萬般害，甚至引發部分器官的癌變！長期喝酒對身體內臟器官的危害極大，如果出現以上5種症狀，趕緊戒酒是第一要務，同時要及時就醫。下面就介紹下長期喝酒身體會出現哪些症狀，一起來看看吧。
長期喝酒，身體出現這5個症狀，再不戒酒就晚了
1、腹痛
一般情況下，如果出現腹痛，可能是腸胃不好的原因，但是如果長期喝酒的人出現了腹痛，就要小心，因為有可能是酒精肝引起的脾臟周圍炎症和細胞壞死導致。
2、淋巴結增大
長期喝酒者如果出現腋窩或頸脖淋巴結腫大，務必要重視。因為如果淋巴結持續增大，且超過一個月，仍在增大，可能是乳癌或腦癌。
3、經常咳嗽
長期飲酒者，如果經常咳嗽甚至咳出血絲，就要警惕是肺癌的徵兆。
4、消化不良
長期喝酒者，有長時間的消化不良現象，甚至開始吞咽困難，或者是飯後喉嚨里有異物感，經常打嗝、噁心，這些都可能是食道癌和胃癌的徵兆。
5、粉刺叢生
長期喝酒者的肝臟長期處於高負荷狀態，容易出問題，如果問題沒有得到及時處理，就容易導致激素問題，反應在皮膚上就是皮脂分泌過多，粉刺叢生。
記住這3個喝酒的技巧，喝酒不傷身體
1、空腹喝酒，酒精直接接觸身體器官，刺激性傷害更大，所以儘量不要在空腹時喝酒，最好是在喝酒前，吃點澱粉類的食物墊墊肚子。
2、多喝水可以促進新陳代謝，將酒精排出體外。小口飲用，則可有效地延長喝酒時間，給了肝臟分解酒精的時間，讓身體對酒精的適應度逐漸增強。
3、及時解酒，多吃些解酒的食物，如：新鮮水果，蔬菜汁，蜂蜜水，貝類等。一定程度上可以加快酒精的分解速度，並緩解喝酒後的頭痛、頭暈、反胃、噁心、發熱等症狀。
引發腦出血的原因 這8個信號早知道能救命
腦出血是一種常見的急性腦血管病，在西方國家約占卒中的10%~15%，在我國可占到20%~30%。急性期病死率約為30%~40%，是急性腦血管病中最高的。腦出血這麼可怕，要如何提早預知呢？下面就和大家介紹8個腦出血前身體發出的信號，一起來看看吧。
腦出血的原因
腦出血的原因和腦血管的病變、硬化有關，酗酒、情緒激動、洗熱水澡等都是腦出血的重要誘因。另外，患有高血脂、高血糖、高血壓的中老年人一定要重視，這類人群是腦出血發生的主要人群，而且一旦引發腦出血，後果是非常嚴重的，甚至會危及生命。
這8個腦出血信號，請您一定要牢記！
1、經常反覆流鼻血
引起鼻出血的原因很多，但如果是伴有高血壓病，還經常有流鼻血的症狀就應引起注意。
2、突然劇烈頭痛
如何沒有任何明顯誘因的情況下，突然劇烈頭痛、噁心、嘔吐。頭痛呈頭炸裂樣，而且時間比較長，有慢慢加重的趨勢等表現應引起重視。
3、頸部僵直
頸部變得僵直，後枕部不適。尤其在低頭，下頜抵上胸動作困難。
4、出現頭暈的症狀
病人會感到周圍環境不停旋轉，站立不穩或是暈倒在地。這些表現可是一過性的，也可反覆出現或是愈發嚴重。
5、暫性視物模糊
視力出現問題，眼前發黑或眼睛有重影出現，看東西模糊。以後可自行恢復正常，或出現失明。
6、突然出現一側身體麻木
很多腦出血發生前會出現身體有一邊沒有力氣，肢體不協調，手裡那著東西會突然掉下去，嘴歪、流涎，走路不穩等症狀。
7、突然出現語言障礙
和他人交談時突然出現語言障礙或口齒不清，甚至出現吞咽困難的症狀。
8、意識出現障礙
走路不穩定，反應差，甚至神志不清醒，大小便失禁。
隨著現代生活節奏加快，大家在情緒上的起伏加大、三高人群增多，腦血管病發病率越來越高，這時候既要引起重視，也不要驚慌失措，避免因血壓波動而加重病情。並儘快到醫院就診，詳細告訴醫生已出現的預兆表現，以便明確診斷，及時治療。
血液粘稠怎麼辦？4種方法幫您稀釋血液
說到「血液粘稠」，很多人可能都不是很了解，而且容易把它歸類為高血脂，這是錯誤的，血液黏稠不等於高血脂，血稠就是指血液黏稠度過高。那麼如何才知道自己血液粘稠了呢？血液粘稠的人，會有哪些危害，你知道嗎？下面就和大家簡單說說血液粘稠的五個信號以及調整方法，一起來看看吧。
血栓分為哪幾種？做好這5點能預防血栓
血栓聽起來好像並不是怎麼恐怖，但是真要鬧起來，脫落下來的話，可是會致命的，心肌梗塞，腦卒中，靜脈血栓綜合症等等，都是因為它引起來的，現在您還認為血栓不重要嗎？下面給大家普及血栓的一系列健康常識，一起來看看吧。