孕婦懷孕其間,抗病能力下降,極易患感冒。孕婦患了感冒服藥治療又怕影響胎兒,下面介紹薑糖茶為各位準媽媽護航。
1、這薑糖茶製作起來其實很方便,老薑去皮後用料理機打成姜泥
2、姜泥中加入適量的(量的多少隨個人口感而定,不必拘泥精確與克數)紅糖拌勻,上爐子蒸上半個多小時(時間長短控制為:紅糖蒸化即可)
3、如果自覺蒸出的薑糖茶有些稀,可以再微波爐里高火微波幾分鐘。我蒸出來的薑糖茶濃稠度正好,所以直接放涼裝瓶保存。要喝的時候,直接舀點出來,用開水沖兌即可飲用了
這個薑糖茶方便,只需勞煩一次,以後次次只需簡單沖調即可,而且隨帶隨走,隨時可以喝,不受什麼條件限制,整得跟和飲料一樣方便。
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經期同房致不孕!警惕經期同房
生育期健康女性的陰道內有大量正常寄殖菌,菌群之間形成了一種平衡,既限制了這些細菌的大量繁殖,同時又建立了陰道的自然防禦機能。而菌群的平衡也影響著陰道的內環境。一旦在某些因素的影響下,如體內雌激素含量下降、不潔性生活、致病細菌及其他病原微生物的大量侵入等,都可以使陰道PH發生改變,使陰道的自然防護被破壞。
經期同房極容易引起月經病和生殖器官的炎症。當被帶入的細菌不能被陰道的自潔作用所消滅和限制時,就會在陰道內大量繁殖,破壞陰道內正常菌群的平衡,成為優勢菌,從而引發炎症。
女性月經期,阻止細菌上行感染的抵抗力減弱,此時性交,會促使雙方生殖器所攜帶的細菌上行,而導致上行感染,造成各種生殖器官的炎症。加之經期盆腔充血,陰道與宮腔又有積血,都是細菌繁殖的良好培養基,使感染更易於蔓延和加重。因此經期性交是促進生殖道感染與炎症蔓延的誘因,極容易引起月經病和生殖器官的炎症。
經期同房,嚴重時還會對今後生育造成影響。一旦輸卵管發生炎症,嚴重的會造成其自身的堵塞,精子不能通過阻塞部位到達輸卵管的外側段,等候在這裡的卵子無法受精,造成不孕症。當女方興奮達到高潮的時候,子宮要發生收縮,此時已脫落在子宮腔的內膜碎塊即可隨子宮收縮的壓力而進入輸卵管,沿輸卵管進入腹腔、盆腔,無論落到哪一個地方都會就地生長,發生子宮內膜異位症。這種病可以引起輸卵管與子宮、盆腔發生粘連,也能引起卵巢表面肥厚以及發生血液貯留,既可破壞正常的卵子的發育成長,也影響排卵,所以最後也會造成不孕。
經期同房也會造成宮外孕。即使輸卵管阻塞較輕,精子能夠擠過狹縫到達輸卵管外側段使卵子受精,但受精卵生長後,會比精子大十幾倍,不能通過狹縫進入子宮腔,只能附著在輸卵管上,造成宮外孕。
經期同房,還會使女性生殖器官長時間充血,導致經血增多,經期延長,甚至發生子宮內膜逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。
總之,月經期同房,對婦女健康有很大危害,勸慰大家千萬不可圖一時之快而留下終生的遺憾。
揭秘女性經期心情不好的原因
女性經期心情不好是一種很常見的現象,尤其是在月經前和月經期比較明顯,主要表現為情緒低落、抑鬱、脾氣急躁、疲勞、頭痛、乳房脹痛、腹脹等等,儘管這些症狀是大部分女性每月必經的階段,但是很少有女性清楚自己在這個時期出現心情不佳的原因是什麼,甚至有些莫名其妙的感覺。
為了讓女性更加的了解自己,下面就讓我們一起來揭秘經期心情不好的原因。
性激素波動。在經前期、絕經期、產後及服用避孕藥的婦女中常見抑鬱的發生。看來性激素和抑鬱二者之間必然存在某種聯繫。
周圍環境影響。這個周圍環境就包括了文化修養、社會環境等。由於傳統習俗的長期影響,使女性認為月經前必然出現焦慮,這是對女性文化壓迫的結果,她們在經前期總是期待焦慮、情緒低落的發生。
激素水平。有許多證據說明情緒與激素水平的關係,如痛經女性的心理發展可能不成熟,表現有神經質的性格。功能性子宮出血的病人中有70-80%具有情緒障礙和性生活的問題,這都是因為緊張情緒會促進自主神經系統活動異常,進而引起血管變化而大量出血。
內分泌不穩定。月經是受體內的內分泌控制的,某些女孩子月經期間的神經和體液調節功能處於不穩定狀態,大腦皮層興奮性改變。體內的雌激素和孕激素比例不協調,從而造成植物神經功能紊亂,引起身體不適,進而導致情緒上的變化。
其實,經期心情不好也屬於經期綜合症,不能算是月經不調,只要注意一下經期飲食調理就可以了,如果感覺特別不舒服,可以適當的補充一些月見草油和大豆異黃酮之類的女性營養保健品,可緩解經期不適,調節心情。
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