不少人到了秋天就飽受咽喉炎的折磨，不知道怎麼去治療下面介紹一下咽喉炎的症狀，希望對你有幫助。
咽喉炎的症狀
咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下，尤其會在說話稍多、食用刺激性食物後、疲勞或天氣變化時加重；稍一受涼、勞累，或講話多、較長時間沒喝水，便覺咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。
咽喉炎的引起原因
1、飲食不當
當進食涼的啤酒、熱的燒烤，再有煙熏火燎的刺激，飲酒聊天，說話非常多，這些都會造成黏膜不適，包括聲音嘶啞、咽部干痛等感覺。
2、經常熬夜
我們的生物系統是一個平衡完善的，當進入夜晚，我們白天非常活躍的系統要休息，如果你此時不休息就會造成分泌紊亂。而且熬夜消耗體力，這會造成陰虛火旺，出現咽干、咽部不適。
因此，良好的生活習慣是避免和治療咽喉炎的關鍵，另外當我們出現咽部不適時，也不用用力的咳，這樣會加重咽喉炎，緩解咽喉不適可以用慢嚴舒檸含片，能清咽潤喉、滋陰清熱，每次含服1—2片，直到症狀緩解。
3、受涼受寒
受涼受寒非常容易引起咽喉炎，當身體的抵抗力下降或較差時，就容易受涼。如老年人、病後體弱人、有慢性疾病的人、兒童、女性月經期前後、勞動出汗過多之後，或經常處於陰暗潮濕的環境下工作、生活的人，其身體抵抗力往往下降或較差，致病微生物易入侵，此時衣服過少、下冷水，不注意防風、防寒保暖，就易受涼，引起咽喉炎。
咽喉炎的危害
患咽喉炎的人經常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長時間沒喝水，便覺咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。若是乾燥或萎縮性咽喉炎，則咽干明顯，講話和咽唾液也感費勁，需頻頻飲水濕潤，甚至夜間也需要起床喝幾次水，但也只能暫時緩解症狀，很快就又感咽干；有的人吃飯時需用湯水才能將干硬的食物咽下去。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
吃什麼東西可以防癌？癌症病人的飲食禁忌
癌症嚴重威脅著人類健康。儘管現代醫療手段在治理癌症方面有了很大提高。但是仍有很多病人無法得到治癒。生活中我們該吃哪些食物來預防癌症，減少癌症發生的機率呢？
吃什麼東西可以防癌
1 、糧食當中，可以吃黃豆、綠豆、玉米等食物，它們當中含有多種可以抑制癌細胞生長的物質。經常吃，可以降低細胞病變機率。
2 、蔬果當中有菠菜、甘藍、蘿蔔、芹菜、西紅柿、蘋果等。它們含有抗氧化物和抗癌化合物，這些物質進入人體後能夠防癌抗癌。
3、 蛋和牛奶也可以預防癌症。當中含有多種蛋白質和維生素，可以分解致癌物質並排出體外。
預防癌症的方法
1、樂觀防癌
精神緊張，情緒壓抑，悲觀憂愁，嚴重抑制機體免疫功能，有利於癌細胞異軍突起。與此相反，樂觀、開朗即能顯示出極大的制癌效應。
2、飲茶防癌
茶葉可阻斷致癌物--亞硝胺在體內合成，同時，也有抑制亞硝胺致癌的作用。
3、睡眠防癌
癌細胞是細胞分裂過程產生的不正常細胞。細胞分裂多在人睡眠時進行。合理睡眠，有利於機體控制細胞不發生異變。
4、戒菸防癌
香菸中的許多化學成分和放射性元素都能致癌。
放射性元素與菸草中的毛點結合，並在肺內沉積，形成放射性「熱點」，放射性熱點是肺癌的發源地。
5、常吃蔬菜防癌
蔬菜中的葉綠素、銅鈉鹽是有效的抗誘變劑，具有抗癌作用。蔬菜中大量維生素能阻斷亞硝胺形成。
癌症病人的飲食禁忌
癌症患者飲食宜忌，一般應選擇清淡、宜消化、營養豐富的食物，少食油炸、油煎、肥肉等油膩、不宜消化的食物。
尤其應當注意的是，癌症病人應忌食用枯黃有斑點的水果、蔬菜以及發霉、變質的花生、糧食、豆類。不吃醃漬變質的魚、肉、酸菜等，因為這些食物中含有的異性蛋白、黃麴黴素等，可加重病情。
怎麼做才能預防痛風發作？這七點要特別注意
痛風被稱為富貴病，一旦發病，其有害物質結晶沉積於關節當中，引起急慢性炎症和組織損傷，有人把它稱為不死的癌症，也有人說：這種病疼起來就像是雙腳踩在玻璃渣上。而在過年期間，火鍋往往是一種常見的飲食選擇，這對發作期的患者來說並不是一件好事。那麼，痛風患者在過年期間飲食上應該要注意什麼才能防止痛風發作呢？哪些食物最好不要多吃呢？我們一起來了解一下。
痛風是怎麼回事？
任何疾病的發生都有一定的誘發因素，而對於痛風來說，常見的誘發因素有：激烈的肌肉運動、酗酒、缺氧、外科手術、放療化療、受涼、體重降低過快、間斷性飢餓減重等，這些因素導致ATP加速分解，其代謝產物即次黃嘌呤、黃嘌呤和尿酸明顯增加，最終形成高尿酸血症。
如何預防痛風發作？
1、建立良好的飲食習慣。暴飲暴食或者一餐中進食大量肉類常常是痛風性關節炎急性發作的誘因，這點在過年期間是尤其需要嚴格控制的。最好是定時定量用餐，也可以少食多餐。
2、注意烹調方法，少用刺激調味品，清淡烹調，儘量不加雞精、濃湯塊等調味品。肉類煮後棄湯可以減少嘌呤含量。
3、控制總能量，蛋白質不宜過多。建議主食以米麵、玉米等低嘌呤糧食和薯類為主，不適宜全部食用精白細軟的主食，不用含精製白糖的食品，不飲用甜飲料。
4、注意補充維生素與微量元素。攝入大量蔬菜水果和薯類，增加鉀、鈣、鎂等元素的供應，有利於鹼化尿液。
5、液體攝入量充足。有助於增加尿酸的溶解和排出，預防尿酸腎結石。普通開水、淡茶水、礦泉水、菜汁等都是合適的飲用選擇。
6、嚴禁飲酒。啤酒本身含有大量嘌呤，可使血尿酸濃度增加；空腹飲酒的話會使乳酸和酮體濃度升高，乳酸和酮體可以抑制腎小管分泌尿酸，使腎排泄尿酸降低。如果酗酒和飢餓同時存在的話，經常是痛風急性發作的誘因，飲酒過多會產生大量乙醯輔酶A，使脂肪合成增加，導致甘油三酯進一步升高，因此嚴禁禁酒，不飲用咖啡和濃茶。
7、營養素。不宜食用降低尿酸排泄的維生素，如維生素B1、維生素B12，在滿足日常需要之後最好不要長期大量補充這些維生素。尿酸增高主要以飲食控制為主，吃低嘌呤飲食，並且要注意監測尿酸變化的情況。
咳嗽吃什麼好？3種潤肺止咳功效的食物
隨著氣溫漸漸降低，咳嗽的人也越來越多。一般來說，咳嗽很可能是表示你的肺部出現了問題。那麼，當我們遇到因肺部不適引起的咳嗽症狀時，該吃什麼潤肺止咳呢？下面給大家介紹3款具有潤肺止咳功效的食物，一起來了解下吧！
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現在我們的生活水平越來越高，但是對於糖尿病的患病率也是逐年增加，已經不僅僅是老年人疾病，連身邊的小孩都有得糖尿病的。大部分的人不知道，運動也具有治療糖尿病的作用。特別是在肥胖的患者中，運動有助於改善胰島素敏感性、減輕並保持體重。在改善血糖控制及減輕心血管危險因素方面，運動和飲食、藥物治療一樣，是非常重要的。下面為大家介紹關於運動治療糖尿病內容，希望對您有所幫助。