紅花茶:調經止痛
紅花茶具有活血通經、消腫止痛、美容祛斑等功效。對婦女痛經、月經不調也有明顯效果,是中老年長壽、中青年婦女保健之佳品。紅花茶還可以與玫瑰花、三七花茶搭配,具有很好的功效,但是紅花茶對於孕婦來說是不宜飲用的。
紅花茶的泡法
將紅花干品放入杯或壺中,沖入開水,蓋上蓋子悶泡5分鐘左右即可。飲用紅花茶時,可以根據個人口味調入蜂蜜,也可以加入一兩個干山楂片來豐富口味,同時也加強了通經的效用。
玫瑰花茶:緩解月經不調
玫瑰花適合大多女性,因具有淡淡的清香味,沖泡方法簡單,博得眾多女性的喜愛。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花茶可以起到調節作用。專家建議可經常服用玫瑰花茶,因玫瑰花有活血散瘀的作用,但經期一般不要服用,會使經期流血過多。
玫瑰花茶的泡法
將玫瑰花放入水壺中,然後倒入適量的白開水,蓋上蓋子,靜止5~8分鐘。隨後倒入杯子,即可享用清香的玫瑰花茶。
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秋季喝這6款花茶最適合
菊花茶
在秋季,由於天氣乾燥,不少上班族,因為長時間盯著電腦屏幕,很容易就會出現頭昏腦脹,眼睛乾澀等症狀。針對此類人群,推薦大家飲用菊花茶。菊花味味甘苦,性微寒,具有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。
對於口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病,飲用菊花茶均有一定的療效。可治療感冒風熱,頭痛病等。另外,菊花茶對於眩暈、頭痛、耳鳴也有防治作用。
桂花茶
桂花茶香味馥郁持久,茶色綠而明亮,深受大家的喜愛。飲後有通氣和胃的作用,很適合於胃功能較弱的人群在秋季飲用。
桂花性溫、味辛,入肺、大腸經,煎湯、泡茶或浸酒內服,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食欲不振、痰飲咳喘、經閉腹痛有一定療效。桂花茶還可美白肌膚,清除體內毒素及通宿便,預防口臭。
迷迭香茶
迷迭香氣味清香、芬芳,泡茶來喝,茶色淡綠,口感純正。常喝迷迭香茶可以抵禦電腦輻射、增強記憶力、消除胃脹、降低膽固醇、促進血液循環、抑制肥胖,並能改善脫髮的現象,還具有祛痰、抗感染、殺菌的功效。
迷迭香可以搭配玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等來沖泡。
玫瑰花茶應該怎麼泡呢?
茶具
泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。
用水
泡玫瑰花茶的水要質地好,礦泉水,純水或者山泉都比較好。
洗茶
泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水沖洗比較好。
飲用
要好好的泡玫瑰花茶,宜熱飲。
荷爾蒙失調 五花茶來平衡
排毒養顏,調節內分泌,健脾開胃,幫助消化,解酒,潰泡後,口感微酸,是不可多得的保健飲品,本品不但是養顏美容的珍品,還具有預防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。
女人喝玫瑰花茶好處多
玫瑰花茶性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血液循環,且有消除疲勞,癒合傷口,並能保護肝臟胃腸功能,調節內分泌,幫助排清身體毒素,長期飲用亦有助於促進新陳代謝。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好。