從目前看來，患上高血壓的人越來越多，而且患上高血壓的人的年齡越來越低，那麼，對於輕度高血壓患者來說，有哪些好的食療辦法可以降低血壓呢？下面我們就一起來看看有關輕度高血壓患者的食療方法是什麼吧，希望這樣的介紹可以幫助到大家。
輕度高血壓般無自覺症狀，往往體格檢查時發現早期治療是預防高血壓病關鍵可首先試用非藥物療法，如中醫飲食療法以下幾種方法操作簡便易堅持療效可靠無副作用：
1、帶衣花生米500克，置容器中，加食醋100毫升，密封浸泡1周，每晚臨睡前吞服2～4粒，療程不限。
2、芹菜（連根）60克。粳米60克，將芹菜洗淨切碎，與粳米同煮粥，每天早晚餐服食，連服7～8天為療程。
3、白木耳（銀耳）3克，放入清水浸泡12小時，入碗中加冰糖隔水燉1小時，每晚睡前服之，療程不限。
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陣發性室上性心動過速的食療方
對於疾病的治療，大多數都是有著食療方的。那麼對於陣發性室上性心動過速這個問題而言，也不例外。治療陣發性室上性心動過速的食療方有著哪些呢？大家一定很好奇吧。
食療方：
痰火擾心者用粳米30g左右煮粥，兌入竹瀝30-60g，稍煮即可。供早晚或或上、下午點心服食。
淤血內阻者用桃仁紅花羹（桃仁10g、紅花10g、藕粉100g），先煎桃仁、紅花取汁200ml，加入藕粉攪拌即成；或薤白粥（薤白10-15g、粳米60g煮粥）；或人參粥（用人參末3g、粳米60g煮粥）；或何首烏粥（何首烏30-60g、粳米60g煮粥）；或羊肉粥（新鮮羊肉90-150g、粳米500g煮粥）；或百合粥（百合粉30g、粳米60g、冰糖適量）。
氣血兩虛者使用黃芪粥（生黃芪、何首烏各30-60g、粳米200g、大棗2-3枚、陳皮末1g，紅糖少許煮粥）；或用人參末3g、枸杞30g、粳米200g，冰糖少許煮粥食用亦可。
陽虛火旺者宜食用芝麻粥、荷葉粥。
心陽虛脫者飲食調理是最重要的輔助治療。可用冬蟲夏草30g、精羊肉3斤，小火燉爛後服食；亦可用黃芪30g、鹿茸3g，取鴨一隻（去內臟）文火燉爛，食肉喝湯即可。
近視眼的患者在生活中食療的方法是什麼
我們大家都對近視眼這種疾病不會感覺到陌生吧，這種疾病在出現的時候，孩子的健康會受到非常嚴重的傷害，掌握了近視眼這種疾病的飲食對於患者們來說是非常重要的，我們一起來看看近視眼的患者在生活中食療的方法是什麼吧！
1、仁粳米八寶粥
用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖溫食。可獲健脾補氣、益氣明目之功用。宜近視、不耐久視、寐差納少、消化不良等症。
2、生瓜子棗豆糕
花生米100克、南瓜子50克、紅棗肉60克、黃豆粉30克、粳米粉250克，與棗肉共搗為泥，再調入些麵粉，加適量油與水，調勻做糕，蒸熟，一日吃完。有補脾益氣、養血明目之功。可用於治療近視、視物模糊，伴心悸氣短、體虛便秘者。
3、豬肝羹
配料：豬肝100克雞蛋2隻豆豉、蔥白、食鹽、味精適量製作：豬肝洗淨，切成片。置鍋中加水適量，小火煮至肝熟，加入豆豉、蔥白，再打入雞蛋，加入食鹽、味精等調味。
說明：雞蛋和豬肝都是富含蛋白質的食物。豬肝含維生素A較多，可以營養眼球，收到養肝明目的效果，適用於兒童青少年性近視（兼用於遠視的食療）。其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代替。
4、雞肝羹
配料：雞肝50克食鹽、味精、生薑適量製作：雞肝洗淨切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無血時取出，趁勢加入生薑末、食鹽、味精，調勻即可。說明雞肝中維生素A含量最高，本方可養肝明目，適用於各種近視。
5、核桃仁
配料：核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆漿1杯、蜂蜜1匙。
製法：核桃1500克去殼及衣，放在鐵鍋內，用文火炒，待炒成微黃後取出，冷卻，用搗自搗爛成泥。黑芝麻500克，去除泥沙，放在淘米籮內，用水漂洗後取出，放在鐵鍋內，用文火炒，炒干後取出並研細末。
吃法：核桃泥與黑芝麻粉各1匙，沖入煮沸過的牛奶或豆漿內，再加蜂蜜1匙，調勻後服用，每日1次，可當早點。長期服用，既能增加全身和眼內營養，也能增強睫狀肌力量及鞏膜的堅硬性，從而起到預防近視發生、加深的作用。
霍亂的食療方法有哪些
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支原體肺炎的食療秘方
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