使用毛巾熱敷的好處

1、改善頭暈

將熱毛巾放在後腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激後腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈症狀,還可提高反應力和思維能力。

2、緩解眼疲勞

用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解乾眼症的症狀,還有明目健腦的功效。

3、緩解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛用毛巾熱敷,可緩解局部症狀,如病情嚴重應及時到醫院就診。

4、跌打損傷

運動損傷應激期不能進行熱敷,可在損傷發生2—3天,如不出血也無腫脹,此時可用熱毛巾熱敷緩解症狀。

5、防治頸椎病

早期頸椎病症狀,如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善症狀,促進血液循環,緩解肌肉痙攣,預防頸椎病。

6、治落枕

輕微落枕可用熱毛巾敷患處,並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎,輕輕向前後左右側轉動。

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幾種車前子偽品

車前子系車前科植物車前或平車前的乾燥或成熟種子,功有清熱利尿,滲濕通淋,明目,祛痰。作用平和,效果較好,臨床應用廣泛。近年來,在藥檢工作中發現,車前子摻偽亞重。於1998年底對全市22家經營、醫療單位的車前子進行了普查,合格率僅為63%,令人擔優。現將工作中常見的偽品列出,以供同仁工作參考。

1、正品車前子種子呈橢圓形,不規則長圓形或三角狀長圓形,略扁,長約2mm,寬約1mm,表面黃棕色至黑褐色,有細皺紋,一面有灰白色凹點狀種臍,質硬、氣微、味淡。

2、常見偽品

2.1 炒葶藶子或葶藶子

2.1.1 炒南葶藶子或南葶藶子:種子呈長圓形而略扁,長約1mm,寬約0.5mm。外表棕色,紅棕色或黑褐色(炒),一端鈍圓,一端近截形,兩面常不對稱。解剖鏡下觀察:有細密網紋,可見兩條縱紋。氣微,味微辛。

2.1.2 炒北葶藶子或北葶藶子:種子呈扁卵形,長約1.5mm,寬約0.5~1mm,一端鈍圓;另端漸尖而微凹,凹處現白色點(種臍)表面具多數細微顆粒狀突起,可見兩條縱列的淺槽。

2.2 荊芥子:呈三稜柱狀橢圓形,長約3mm,寬約1mm,表面黃棕色至棕黑色,略光滑,一端有細小的黃白色果柄痕,質鬆脆,嚼之有香氣,味淡。

2.3 黨參子:種子呈卵狀橢圓形,長約1.5~1.8mm,寬0.6~1.2mm,表面棕褐色,有光澤。解沖鏡下可見密被縱向淺紋,頂端鈍圓,基部具一圓形凹窩狀種臍,質硬。氣微,味略苦。

2.4 青葙子:種子呈扁圓形,少數呈圓腎形,直徑1~1.5mm。表面黑色或紅黑色,光亮,中間微隆起,側邊凹窩處有種臍,種皮薄而脆。無臭,無味。

2.5 蕪蔚子:種子呈三棱形,長約2~3mm,寬約1.5mm。表面灰棕色至灰棕色,有深色斑點。一端稍寬,平截狀,另端漸窄而印尖,果皮薄,子葉類白色,富油性。無臭,味苦。

2.6 一種待鑑定的種子:該種子呈扁心臟形,長約1.3mm,寬約0.7mm。表面灰白色,光滑。解剖鏡下可見不規則棕色花紋。氣微,味微苦。

2.7 小車前,呈般狀橢圓形,長約3mm,寬約1.5mm。少數種子表面綜紅色,微具光澤,略透明;多數種子背腹面中心外側包被灰棕色膜質粘液層。背部隆起,腹面中部明顯凹下,略呈般模狀。氣微,味稍咸。

車前子藥膳 清熱明目消炎止咳

車前子為車前草的種子。種子與全草均入藥,而車前子的作用較為突出。它具有利尿通淋,滲濕止瀉,明日與祛痰的功效。其性味甘寒,對於熱結膀胱引起的 小便淋瀝澀痛者,常與木通、滑石、瞿麥等同用;由於它能分清濁、利小便,所以能止瀉,即「利小便以實大便」之意,既可以單獨使用,也可以配伍使用。由於它還能清肝熱、明眼目,所以對目赤腫痛、目暗昏花亦有療效,還用於肺熱咳嗽等病症;但腎虛滑精者慎用。車前子入湯劑宜包煎。車前草與車前子功用相近,但車前草又有清熱解毒及止血功能,可用於濕熱泄瀉,熱毒癰腫,血熱出血等。

車前子藥理研究

藥理研究表明,車前子有顯著的利尿作用,能促進呼吸道腺體的分泌、稀釋痰液,故能祛痰、抑菌;還可防治腎結石,並能調節眼壓。

車前子藥膳

車前子粥 車前子、粳米各50克。將車前子裝入紗布袋中,加水煎煮30分鐘,取出布袋棄去。將粳米加入藥液中,先用武火煮沸,後用文火煮成粥,調入適 量白糖即可食用。此粥有清熱利濕、明目的作用,用於濕熱淋濁,小便不利,目赤腫痛,暑濕泄瀉等症。 山藥車前子粥 干山藥30克(研粉),車 前子10克,粳米50克。將車前子裝袋內,加水煎煮30分鐘,取出布袋棄去。藥液中加入粳米煮粥,沸後加入山藥粉,煮成稠粥。每日3餐,連續服用。此粥有 利小便、實大便的功效,適宜於大便久不成形者的食療。

車前葉粥 車前葉(鮮品)30克,蔥白15克,粳米50克,加適量水,武火煮沸後改為文火煮粥。粥成後加入適當調料。此粥有利尿通淋、清血熱及明日作用,適用於小便澀痛不利,尿血,水腫,腸炎泄瀉,以及目赤腫痛,咳嗽痰多等。

養生經驗方

分水丹 白朮30克,車前子15克,水煎服。此方健脾止瀉,主治小兒夏季腹瀉。

車前子粉 車前子炒焦研末,1歲以內每服0.5克,1~2歲每次服1克,每日2~3次,主治小兒單純性消化不良。

降壓方 車前子9克,水煎服,當茶飲之,有降壓功效。服用1個月療效不明顯者,車前子用量加至18克,3個月為1療程。對於單純性高血壓初期,1個療程後,眩暈、頭痛、目昏、失眠等症狀會有明顯改善,血壓也會明顯下降,且無不良反應。

痛風方 車前草40克,水煎服,每日2次,每次200毫升

冬蟲草補腎卻不抗癌 長期使用有風險

冬蟲草一直被相傳有著抗癌的功效,因此,雖然它的價格比較昂貴,但是還是十分受歡迎。然而最近卻有研究表明冬蟲草根本沒有抗癌的作用,那麼冬蟲草到底有什麼功效?

路邊草車前子能治痛風

痛風是嘌呤代謝紊亂引起的一種疾病。嘌呤是一種有機化合物,在人體內嘌呤氧化而變成尿酸,人體尿酸過高就會引起痛風。痛風患者在常規用藥後。症狀雖有緩解,但足趾等部位疼痛仍不減,可酌情選用車前子煎煮代茶飲,對緩解痛風症狀能起到輔助治療作用。