對於戒菸，是全社會人們都在一貫倡導的，吸菸是嚴重危害我們健康的。很多肺癌病人，都是由於吸菸加重或誘發了病情，大家不可不防。戒菸是一件很困難的事情，但是只要大家有毅力有決心，它不是不可戒除的。
為了健康，早日戒菸是極為必要的，戒菸是有助於緩解慢性疾病肺癌的症狀的。對於肺癌的治療，患者是不能有半點怠慢的，對於現實生活中的大多數的菸民來說。咳血就是肺癌的早期最常見的症狀，這也是身體給菸民的一個危險信號，當出現這個症狀的時候一定要及時到醫院就診。臨床上的數據顯示，有70%—80%的患者在就診的時候已經是中晚期，而此時也已經到了最危險的時候。尤其是多年吸菸、有腫瘤家族史，以及在污染程度較高環境中工作或生活的人要格外注意。
菸民會發生乾咳，這種症狀體現，也是肺癌的早期表現，大家不可不防。多數的菸民都會有不同程度的乾咳，也可能是嚴重咳嗽，痰液多少不等。長期咳嗽的人一旦出現咳嗽性質改變，如頻率改變或刺激性乾咳，要警惕肺癌。此外，很多病人在診斷肺癌前，會發現自己有突發性其不明原因的胸痛症狀，這往往是早期肺癌症狀。胸部間歇性不劇烈的鈍痛或鑽痛也是菸民的一種常見症狀，這種疼痛可持續數分鐘至數小時。如癌腫侵及胸膜，則疼痛較劇烈、持續和固定。45歲以上男性菸民出現長期慢性肺部炎症伴發熱，治療效果不佳者尤其要警惕肺癌的可能性。
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如何預防膀胱癌？首先要戒菸！
1、保持合理的膳食結構
平時要注意適當多攝食蔬菜、水果，保證機體足夠的維生素與微量元素，以利分解體內的致癌物質亞硝胺。同時也應儘量少吃肉類食品，大量攝入脂肪、膽固醇、油煎食物和紅肉可能增加膀胱癌的風險，因肉類食品在體內代謝過程中，可產生類似苯胺和聯苯胺結構的物質。實驗證明，這些物質均易誘發膀胱癌。有研究顯示，攝入較多的豆類食品、蘇打水可能增加膀胱癌的風險。
2、戒菸、限酒
吸菸是目前最為肯定的膀胱癌致病危險因素，有30%~50%的膀胱癌由吸菸引起，吸菸可使膀胱癌的危險率增加2~4倍。香菸中的尼古丁、焦油等多種特異性亞硝胺類毒性致癌物，甚易誘發膀胱癌。持續吸菸者尿中致癌物色氨酸代謝增加，而吸菸一旦停止，則色氨酸水平回復至正常。大量吸菸者，其尿中致癌物的濃度較高。當然，被動吸菸者也會深受其害。不吸菸者更不要去學吸菸。所以僅從預防膀胱癌的角度，也要下決心戒菸。另外，雖然有關酒精和膀胱癌關係尚不明確，但是有研究顯示，飲酒者的膀胱癌的發病率是不飲酒者的2.53倍。
3、加強職業防護
膀胱癌另一重要的致病危險因素為長期接觸工業化學產品，約20%的膀胱是由職業因素引起的。醫生發現，長期接觸芳香胺類物質，如橡膠、塑料和化學藥品的人群，易患膀胱癌，其發病危險與接觸芳香胺類物質時間長短、劑量大小與密切程度成正比。職業性致癌物進入機體後，經代謝分解，某些致癌成分作為廢棄物隨尿液貯入膀胱，由於尿在膀胱內停留時間較長，久而久之，膀胱黏膜受致癌因子的長期、反覆刺激，容易惡變。因此，應加強職業防護，改善勞動保護設施，儘量防止致癌物經呼吸道或消化道進入人體。
4、消除局部炎症等促癌因素
及早治療慢性膀胱炎、膀胱結石、結核和異物等疾病，或消除局部刺激因子，可有效預防膀胱惡變。膀胱內的物理、化學或生物不良因子，若長期刺激膀胱黏膜，會導致細胞異型增生、單層扁平上皮組織轉化、囊性組織轉化或腺性組織轉化等，最終惡變為膀胱癌。還有寄生蟲病，如血吸蟲病等，久治未愈，也可引起膀胱癌。
5、多飲水，勤排尿
平時應養成多飲水、多飲茶、勤排尿的習慣。一般應每1～2小時排尿一次。尿量多能降低膀胱內尿液中致癌物的濃度，減少對膀胱黏膜造成傷害。另外，飲水越少，排尿間隔時間必然延長，這就會給某些細菌，如大腸桿菌等，在膀胱內繁殖創造了有利條件。尿中細菌濃度的增加，不僅可誘發膀胱炎，也會對膀胱黏膜持續產生刺激作用，進一步加重對膀胱壁的損害，導致膀胱癌。資料已表明，膀胱癌患者大多是平時少飲水、少喝茶的人。因此，不僅要多飲水喝茶，而且要勤排尿，千萬不能憋尿。
另外，應用化療藥物環磷醯胺、濫用含有非那西汀的止痛藥、近期及遠期的盆腔放療史、長期飲用砷含量高的水和氯消毒水、咖啡、人造甜味劑及染髮也可能是膀胱癌的致病因素，也應引起注意。
急性胰腺炎是否需要必須終身戒菸？
（1）急性發作期數日內應禁食，經口的水分補充也應禁止。可從靜脈輸注葡萄糖、胺基酸、電解質等，以維持營養素及水、電解質平衡，切忌過早進食。一般禁食不少於3天。
（2）待腹痛、嘔吐基本消失，血白細胞及澱粉酶降至正常後，可給予不含脂肪的純糖類流食，內容包括米湯、稀藕粉、杏仁茶、果汁、果凍等糖類食物，因其對胰腺外分泌無刺激作用，故可作為急性胰腺炎病人的主要熱能補充方式。
（3）禁用肉湯、魚湯、雞湯、奶類、蛋黃等含脂肪的食物，嚴格控制脂肪和肉類及蛋白質食品。
（4）對以上情況適應後，適當增加粥、蒸蛋清及少量南豆腐湯等食品。症狀進一步好轉，病情穩定後可改為無脂肪的半流食，如米粥、素面片、素掛麵、麵包、素餛飩及少量碎菜、水果等。
（5）補充維生素和無機鹽，供給豐富的含多種維生素的食物，特別是維生素C有利於機體的康復，每日應供給維生素C300毫克。由於病人在禁食後易出現鉀、鈉、鎂、鈣等缺乏，故應注意補充。
（6）少吃多餐：每日6-7餐。每餐選用1～2種易消化的食物，宜採用蒸、煮、燴等少油方法，儘量不用植物油。
（7）病後2—3個月，注意預防復發。半年內禁止飲酒。
沒戒菸意外懷孕了怎麼辦？
母親吸菸會使胎兒血中的一氧化碳含量增多。如果吸菸量較大並時間較長，有可能導致胚胎分化不良，發生流產，早產，死胎，使出生後的死亡率增高；引起兔唇、齶裂、先心病等先天畸形，導致胎兒體重不增，發育遲緩甚至停止。
肌酐高 戒菸戒酒很重要
肌酐高患者應注意對煙、酒的限制。因為菸酒的毒害主要是對腎臟、血管的毒害，吸菸、飲酒越多對腎臟血管損傷就越大，更早的加重了腎動脈硬化，更促進腎小球的硬化，所以，無論是腎功能正常還是腎功能異常肌酐高的患者都要嚴格戒菸戒酒，避免造成腎臟更大的損害。